«Дикий йог» (Wild Yogi)
Электронный журнал известного Мастера йоги Ильи Журавлева. Здесь публикуются интересные статьи, много интервью, в том числе переводные — с западными специалистами по йоге. Козырь журнала, на мой взгляд, именно в наличии большого количестве интервью со знаменитыми (и не очень) йогами Индии и Запада, и в том числе интервью, взятые самим Ильей. Электронный журнал красиво оформлен; выходит раз в 2-4 месяца. Каждая статья довольно объемна, поэтому расслабленное ознакомление со всеми материалами выпуска как раз и может занять период между выходов номеров. К статьям можно оставлять комментарии, что не исключает обмен мнениями и живое общение. Кроме журнала, сам сайт представляет интерес — на нём выложены аудиоматериалы Ильи Журавлева (начитанные им основные Упанишады, Йога-нидра, поэзия Р. Тагора и др.), йога-картинки, видеозаписи, есть удобный архив предыдущих номеров. С сайтом связан и собственно сам блог Ильи Журавлева, которой представляет по большей части календарь событий, в которых участвует Илья и его коллеги — и анонсы предстоящих йоговских мероприятий. Также на сайте Ильи есть раздел, где он планирует выкладывать более обстоятельные заметки — своего рода философский йогический дневник; пока что здесь одна запись.
«Мыслеформы»
Блог и журнал Нины Мел, известной преподавательницы йоги и автора метода N-code («Эн-код»), преподавательницы йоги Международного Йога Альянса (США). В нем публикуются статьи и размышления о жизни разных авторов — преподавателей и опытных практикующих. Журнал имеет своё лицо, и почитать его интересно, хотя публикации выходят не часто. Здесь вряд ли можно найти практические советы по йоге — это, скорее, философские беседы «тех, кто в теме» — так что журнал занял свою нишу. Это даже похоже на беседы преподавателей за чашкой зеленого чая в лобби московского йога-центра. Поднимаются актуальные вопросы и проблемы практики и преподавания, обсуждаются «перекосы» современной йоги, авторы намечают перспективы развития йоги и личной практики.
Блог Раева Алексея
В основном, практически ориентированный журнал. Сам Алексей Раев — инструктор йоги и йогатерапии — интересная личность, преподаватель с большим опытом личной практики и преподавания, медитации. Многие материалы имеют практическое применение. Нередко даются объяснения с точки зрения физиологии человеческого тела, например, ср. название записи в блоге «Положение ступней во время прогибов назад. Расслаблять или напрягать ягодичные мышцы?». Кроме самого блога, присутствуют эксклюзивные видео по практике йоги, фотографии с йога-семинаров и путешествий Алексея, библиотека, путевые заметки Алексея. Очень полезный и познавательный блог, для йогов с любым опытом практики, от начального до преподавательского.
Eva Sysoeva’s Blog (блог Евы Сысоевой)
Блог с явным психологическим уклоном — в хорошем смысле. Разбираются не только и не столько проблемы практики, сколько «самой жизни» йогов и йогинь. Здесь приведен именно женский взгляд на йогу, жизнь, отношения между полами, достижение успеха. Наряду с публикациями типа «Чатуранга Дандасана в деталях» много материалов по темам «Свобода vs Отношения», «О мужской твердости» — при этом, мысли автора небанальны. Кроме публикаций самой Евы, высказываются и другие авторы, в том числе мужчины, например, А. Сидерский (тот самый).
Авторские колонки журнала «Вегетарианец» (Vegetarian)
На сайте ведущего отечественного журнала о вегетарианстве и здоровом образе жизни ведется целый ряд блогов преподавателей и практикующих йогу, боевые искусства, вегетарианцев, сыроедов. Тематика — очень широкая, от «Медитация: тайны практики для новичков» до «Тарталетки с лимонным кремом и сливками», так что блог настраивает на неспешное, расслабленное чтение. Даже сложно выделить что-то определенное — все интересно, живо; материала очень много; можно вступить в переписку с авторами. Блоги красиво и современно оформлены, проиллюстрированы, встречаются и видео.
Приятного и полезного чтения! И, пожалуйста, поделитесь с другими читателями «Ханумана» своими находками, если знаете другие интересные йога-блоги!
