Сертификационный курс по йоге « Йога, как она есть » (Тренерский) в Екатеринбурге, 1 - 12 апреля 2010

Программа

Институт Физической культуры, Социального сервиса и Туризма. На базе УГТУ-УПИ г.Екатеринбург

Обучение индивидуально или небольшой группой до 10 человек.

• Основы йоги (проработка по йога сутрам Патанджали)
• Асаны (разбор более 40 асан)
• Пранаяма (продвинутое изучение основных пранаям)
• Основы медитации (погружение в разные практики медитаций)
• Основы правильного питания.
• Крий
• Философия йоги
• Теория работы с группой
• Теория построения занятий
• Основы правильного питания
• Техника безопасности проведения занятий
• Практика
• Погружение в разные направления йоги
• Классическая хат-ха йога
• Парная йога
• Кундалини йога
• Крийя йога
• Раджа Будха йога

Обучение расчитано на 96 часов.

По окончанию курса, после тестовых занятий, выдается сертификат инструктора государственного образца по специализации: Инструктор здоровье сберегающих технологий на базе практической Йоги.

Контакты

Телефоны: +79122443079 Лера, +79222194936 Даршан, +7(343) 2-164-936