Сертификационный курс по йоге « Йога, как она есть » (Тренерский) в Екатеринбурге, 1 - 12 апреля 2010

Программа

12 дней

Институт Физической культуры, Социального сервиса и Туризма. На базе УГТУ-УПИ г.Екатеринбург

Обучение индивидуально или небольшой группой до 10 человек.

  • Основы йоги (проработка по йога сутрам Патанджали)
  • Асаны (разбор более 40 асан)
  • Пранаяма (продвинутое изучение основных пранаям)
  • Основы медитации (погружение в разные практики медитаций)
  • Основы правильного питания.
  • Крий
  • Философия йоги
  • Теория работы с группой
  • Теория построения занятий
  • Основы правильного питания
  • Техника безопасности проведения занятий
  • Практика
  • Погружение в разные направления йоги
  • Классическая хат-ха йога
  • Парная йога
  • Кундалини йога
  • Крийя йога
  • Раджа Будха йога

Обучение расчитано на 96 часов.

По окончанию курса, после тестовых занятий, выдается сертификат инструктора государственного образца по специализации: Инструктор здоровье сберегающих технологий на базе практической Йоги.

Контакты

Телефоны: +79122443079 Лера, +79222194936 Даршан, +7(343) 2-164-936