«Йога Здесь и Сейчас», студия йоги

Описание

Привет Всем!

Появилась небольшая   студия  на  Вишневского 21  «Йога ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС»

 С 20 октября 2016 начнутся занятия: утром , днем  и вечером ,  каждый день по будням и в субботу Записывайтесь и приходите (есть бесплатная  парковка  для вашего  авто). 

 Будет много всяких интересных тем: начнем работать над гибкостью и позвоночником, добавим энергии, омолодимся, постройнеем,  будем избавляться от стресса, токсинов, страхов, будет много интересного и полезного.

 До встречи на Вишневского 21

Если есть время,  читайте подробности:

ЙОГА ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС — это уютная студия, расположи­вшаяся в центре Казани на улице Вишневского, рядом с парком Горького (первый этаж бизнес центра отделяя «Булгар»,).

ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС мы решили собрать всех желающих, чтобы помочь Вам стать немного счастливее используя методы и знания йоги творческие способности наших преподавателей.

Количество учеников не ограничено, это редкая студия в Казани, где заботятся о том, чтобы у каждого было достаточно пространства для практики. Все, что может понадобиться Вам для занятия (коврики, пледы) мы предоставляем бесплатно, поэтому с собой нужно иметь только удобную одежду, полотенце. Мы не используем благовония, и поэтому аллергия не может стать для ученика причиной отказа от занятий.

Мы преподаем:

как классическую Хатха йогу (практика развития гибкости тела и его расслабления), так и вариации на тему.

специальные программы Кундалини йогу (практики трансформации) :

• «снижение веса»
• «здоровая спина и прямая осанка»,
• «исцеление и сопротивление болезням»
• «разрешение на счастье и любовь, избавление от шаблонов»
• " «энергия и поддержание силы духа, открытие интуиции»
• «преодоление тревоги и пристрастий»
• «разрешение на процветание и благополучие, избавление от шаблонов »
• «избавление от негатива и выхода из депрессии»
• «открытие новых возможностей» и пр.

Йога в обед (от 45 мин и более) — это специально разработанная программа занятий для тех, у кого мало свободного времени, но есть желание восстановить силы за 45 минут, улучшить свое самочувствие и зарядиться положительной энергией до конца рабочего дня. В течение 45 минут мы будем: разминать уставшее от сидячей офисной работы тело, возвращать ему подвижность, легкость. Также разберем базовые асаны (позы) и составим общее представление о том, чем может быть полезна йога в мегаполисе.

Йога-Творчества — или йога для детей — это особый подход к разностороннему и гармоничному развитию ребенка, где классическая практика Хатха йоги подкрепляется творческим потенциалом Вашего ребенка.

На занятиях YogaKids дети двигаются, читают, пишут, считают, поют, рисуют, слушают. При условии регулярной практики, асаны — позы йоги — и правильное дыхание приносят «видимое» здоровье: выпрямляется спина, ребенок реже простужается, часто наступает улучшение у астматиков, у аллергиков. Но кроме этого, есть и «невидимые» изменения, которые проявятся постепенно: будет меньше обид и капризов и больше спокойствия, уверенности и творчества. Занятия рассчитаны на детей от 4-х лет и проходят в небольших группах или индивидуально. Деление групп по возрастам: 4-7 лет, 8-15 лет.

Просим записываться заранее на занятие.

Контактная информация:

г.казань, ул. вишневского, д.21, отель булгар, 1 этаж (имеется бесплатная стоянка для автомобилей),

Остановка: Ул. Шмидта, парк Горького, ул. Достоевского.

Тел. +7 (917) 231-20-20 , (843) 225-80-88, Наталья Максимова

Дополнительная информация

Расписание   йога-студия   «здесь  и сейчас» на  вишневского 21,  первый этаж бизнес центра  «БУЛГАР»,  имеется парковка для вашего  автомобиля /ОКТЯБРЬ  2016 год /

(все занятия проходят  СТРОГО ПО ЗАПИСИ   по  телефону

8917- 231-20-20!)

Четверг  20 и 27 октября  2016г. (по записи)

17:30
Класс «Снятие стресса»
Наталья

19:15
Целостная  йога ( Хатха- йога начальный  класс )
Анжелика

20:30
Кундалини-йога
Наталья

Суббота  22  и 29 октября 2016г.  (по записи)
Время

9:30
Кундалини-йога
Наталья

14:15
Детская  Йога-Творчество  ( для детей  от  6 лет)

Студия Анны  Берзиной  

Анна
Понедельник/среда/пятница  (с 24 октября)  (по записи)

17:30
Кундалини-йога
Юлия

19:15
Хатха- йога
Наталья

20:30
Кундалини- йога
Наталья

Просмотреть увеличенную карту