«Клуб радости и смеха Йога смеха», клуб йоги

Описание

Клуб радости и смеха — это творческое содружество людей, интересующихся саморазвитием и исцелением с помощью смеха, радости и позитивного настроя.

Клуб проводит регулярные занятия по йоге смеха — смехотерапии по системе Доктора Мадана Катариа (Индия), а также другие практики для здоровья и жизнерадостности, для раскрытия внутреннего потенциала и спонтанности.

На занятиях йоги смеха мы учимся смеяться без причины, смотреть на вещи с юмором и находить много забавного вокруг себя. Отпустив страхи и обусловленности, мы можем стать увереннее в себе, можем идти вперёд по жизни с улыбкой и внутреннем спокойствием. С помощью позитивного мышления жизнь становится светлее и ярче, а проблемы перестают казаться столь волнующими.