«Philosophy профессиональная студия йоги и pilates», студия йоги

Описание

Намасте!
Рада приветствовать Вас на странице студии «Philosophy»!

Профессиональная студия йоги и pilates «Philosophy» располагается в г. Н. Новгороде и начала свою работу в 2010 году.

В основе наших занятий лежит классическая хатха-йога — древняя индийская система обретения физической гармонии человека. Хатха-йога дарит человеку здоровье и молодость, используя скрытые резервы организма.

В нашей студии Вы можете заниматься хатха-йогой как в группе, так и персонально.

Занятия в группе включают в себя практики суставных гимнастик, классических асан йоги, дыхательных упражнений и практик расслабления.

Занятия в нашей студии построены таким образом, чтобы каждый занимающийся имел возможности освоить программу упражнений. Игровой момент в занятия вносят упражнения, выполняемые в парах.

Помимо физического аспекта и оздоровления организма такие занятия благотворно влияют и на энергетику тела, приводя к гармоничному развитию.

Индивидуальные занятия мы рекомендуем в начале Вашей практики, а также при наличии хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата и других систем организма.

Опытные преподаватели, имеющие медицинское образование, составят индивидуальную программу занятий, полностью адаптированную под Ваши возможности.

В своей работе мы делаем акцент на оздоровительные практики, улучшающие состояние опорно-двигательного аппарата, дыхательной и нервной систем.

Наши занятия помогают справится с высоким темпом жизни и эмоциональными перегрузками.

Почувствовать себя максимально комфортно на занятии и освоиться даже со сложными асанами поможет профессиональное оборудование для йоги компании «Yogin» — коврики для йоги, ремни, блоки и одеяла.

Но самая большая поддержка на занятиях — это атмосфера тепла, уюта и дружеского участия!
Приглашаем Вас на занятия по следующим направлениям!