«Школа йоги Дмитрия Смяткина и Наталии Кичаевой»

Описание

Клубом проводятся выездные тематические семинары в разные уголки света и в Ленинградской области, которые позволя глубже погрузится в практику, закрепить пройденный материал и провести время в интересной компании единомышленников.
Универсальные тренировки включают в себя равномерное распределение нагрузки в работе с телом, дыханием, вниманием, концентрацией и расслаблением.