Если бы меня сегодня спросили, что самое важное в жизни? Я бы ответила - умение превращать каждую минуту жизни в Праздник, чувствовать удовольствие от бытия, наслаждаться вкусом жизни. И радоваться, и грустить, и любить с удовольствием. Пребывать в каждом состоянии с полной отдачей - на 100%. Находиться в гармонии со своими чувствами, мыслями, телом и незаметно разливать вокруг себя эту гармонию, как незаметно распространяется запах из открытого флакона изысканных духов, наполняя пространство вокруг волшебным ароматом. Есть гурманы, которые умеют насладиться изысканными блюдами, а мы будем ГУРМАНАМИ ЖИЗНИ, будем делать вкусной каждую минуту и наслаждаться ею.
Место проведения йога-тура: Индия, штат Гоа, пляж Ашвем; штат Карнатака, Хампи.
На этом йога-тренинге вы не только замечательно отдохнете, позанимаетесь правильной женской йогой, помедитируете, созерцая закат на берегу океана, станете увереннее в себе, но и окунетесь в богатейшую культуру страны, посетив мистический древний город в джунглях Хампи — столицу средневековой Индии .
Кто проводит
Элла Иванова
Йога-семинар Эллы Ивановой, кандидата психологических наук, тренера, коуча, специалиста по женским практикам, вумбилдингу и йоге. Женские психологические тренинги в Адыгее среди гор и водопадов; Женские психологические тренинги в других городах; Йога-туры по всему миру, Женские практики: вумбилдинг (имбилдинг, тренинг интимных мышц), даосские женские практики, женские энергетические практики, раскрытие женственности, тренинг женской силы, тренинг соблазнения; Консультирование, коучинг, лекции и семинары по вопросам построения отношений мужчин и женщин; Женская йога: женское здоровье, уверенность в себе, укрепление позвоночника и суставов, стрессоустойчивость, гибкость, женская сексуальность и сила. Персональный сайт автора http://onlyl.ru/Программа
Ашвем — райский пустынный пляж, один из лучших в Гоа. Пальмы, белый песочек, мало людей, теплый океан, уединение и гармония.
Мы будем учиться очень важным вещам, которые приносят в нашу жизнь ощущение ни от кого не зависящего счастья:
Жить «здесь и сейчас», наслаждаться текущим моментом. Наблюдать эту волшебную минуту, которая и есть истинная жизнь. Праздновать каждую минуту, отдаваясь ей без остатка, на 100%.
Осознано и с любовью наблюдать за своим телом, мыслями и чувствами. Заглядывать в глубину своего существа, наблюдать божественную душу и любить себя.
Доверять Создателю и наполнять себя энергией Любви, главной составляющей нашей жизни. Чувствовать себя «избранницей Создателя».
Просыпаться с ощущением счастья и засыпать, наполнившись любовью и благодарностью.
Программа йога-тренинга
Каждое утро — женская йога на белом песке под шум волн на берегу океана. Мы дадим возможность морскому бризу поиграть нашими волосами и пошептать нам на ушко нежные слова. А нашему телу мы позволим насладиться утренними растяжками, быть легким и гибким. А дыханию мы разрешим вкусить утреннюю свежесть и силу океана.
Затем мы разрешим себе понежиться на солнышке после купания среди пальм и белого песка на одном из лучших пляжей Гоа (!!!). Вкус экзотических фруктов, свежевыжатые соки, морепродукты и индийская кухня привнесут еще больше праздника и умиротворения.
Лекции после обеда добавят гармонии и осознанности в вашу жизнь. В Индии очень приятно размышлять о жизни, и легко находятся ответы на волнующие вопросы. Здесь можно прочувствовать и увидеть важные Истины. По сути своей эти истины просты, но сделать их полезными для собственной жизни, можно только добыв их самостоятельно. И станет понятно: хочешь привлечь Любовь в свою жизнь — найди и взрасти ее сначала в своем сердце. Другого пути нет. Хочешь жить в гармонии с окружающим миром, наполни умиротворением свою душу.
А на закате мы обязательно помедитируем, любуясь этим волшебным зрелищем, называемым «Сансет», споем мантру и опять погрузим свое тело и душу в волшебную практику йоги. Солнце будет нежно согревать душу, растопит обиды, печали и неуверенность. Ласковые и сильные волны Индийского океана омоют нас не только снаружи, но и внутри. И с каждым днем ощущение счастья и умиротворения будет все больше проникать в каждую нашу клеточку.
Каждый вечер, когда появятся звезды, нас ожидает еще одно приятное событие — встреча на крыше среди пальм на одной из наших вилл или на берегу океана. Под звездами мы займемся упражнениями на развитие уверенности в себе, гармонизации и умиротворения. Эти практики позволят Вам заснуть счастливой и наполненной любовью.
И так волшебно, осознавая радость каждой минуты, мы проживем 9 вкусных дней на берегу океана. Помня девиз нашего йога-семинара — «Превращаем каждую минуту жизни в праздник».
Заключительный аккорд нашего удивительного йога-путешествия — поездка в глубь Индии, (самая познавательная экскурсия в Гоа!). Мы посетим город в джунглях, столицу средневековой Индии — Хампи (3 ночи/2 дня) .
Вернувшись из поездки, мы еще денек покупаемся на побережье в Гоа, насладимся йогой на берегу океана и отправимся в аэропорт.
5 причин выбрать авторский йога-семинар Эллы Ивановой:
Во-первых, и это именно во-первых, автор и ведущая Элла Иванова — счастливая, гармоничная, любящая и любимая замужняя Женщина. Мама двух взрослых прекрасных сыновей. Веселая и жизнерадостная, с большой любовью занимающаяся своей деятельностью.
Во-вторых, кандидат психологических наук, с огромным профессиональным опытом. Более 25 лет(!) консультирования по вопросам построения гармоничных отношений и более 15 лет (!!!) проведения тренингов и семинаров. А также 8 лет успешного опыта в качестве бизнес-тренера, коуча и преподавателя психологии в вузе. Последнее время Элла Иванова регулярно организует выездные йога-туры: Турция, Египет, Адыгея, Шри-Ланка, и конечно, Индия (!!!) - любимое направление.
В-третьих, Элла Иванова, известный специалист по женской йоге, владеющая разными направлениями йоги, совершенствующими женское тело и душу. Ее авторская методика помогает практикующим улучшить свое женское здоровье, забеременеть, увеличить энергию, стать уверенной в себе и сексуально привлекательной. С Эллой Ивановой вы изучите йоговские асаны, бандхи, пранаямы, медитации, упражнения для укрепления интимных мышц и др. незаменимые практики для современной женщины.
В-четвертых, для тех, кто хочет развиваться, очень важно, чтобы на семинарах, была хорошо представлена теоретическая составляющая. Все мероприятия Эллы Ивановой включают мудрые авторские лекции, которые помогают разобраться в собственной жизни, найти ответы на волнующие вопросы и стать гармоничнее.
И в-пятых, посетив мероприятие с Эллой Ивановой, вы сможете получить все «в одном флаконе»: и правильную женскую йогу, и тренинг развития личности и уверенности в себе, и женские практики, и важные знания, и приятную компанию, и опытного тренера-йогиню, и конечно, отдых в красивом, экзотическом месте.
Распорядок дня
7.15 — Волшебное пробуждение «Здравствуй, прекрасный день...»
7.30 — 9.00- Утренняя йога на берегу океана, женские практики.
Купание.
Завтрак.
Свободное время до 15.00
Купание.
Обед.
15.00 — 16.00 — Лекция.
16.00 — 18.00 — Вечерние практики на берегу океана.
Купание в лучах заходящего Солнца.
Йога «Золотая семерка женских асан».
Сансет — созерцание заката.
Мантра йога.
Медитация.
18.00 — 20.00 — Свободное время, ужин, прогулки.
20.15 — 22.00 — Практики под звездами (на берегу океана или на крыше) " Любовь — моя суть".
Место проведения
Проживание на нескольких виллах на самом берегу океана, где, сидя на балконе, можно любоваться, как Солнце садится в океан (!!!). Выбирайте - кому какая нравится! Вполне достойные дома (не бунгало). Дэнис хаус. Дом с 3-мя спальнями, 2-мя кондиционерами и стиральной машиной у пляжа Ашвем с видом на океан. Дэнис хаус находится в центре поселка Ашвем, с его балкона открывается вид на океан. Пляж начинается в 15 метрах от Дэнис хаус: взял полотенце и пошел купаться. С балкона Дэнис хаус приятно наблюдать, как вечером Солнце садится в океан. В Дэнис хаус три спальных комнаты: одна на первом этаже и две на втором. Спальня №1 на первом этаже и спальня №2 на втором этаже оборудованы кондиционерами. Кроме того, на 1-м этаже есть столовая и кухня, оборудованная всеми необходимыми кухонными принадлежностями, а также стиральной машиной. На 2-м этаже, помимо двух спален, есть гостиная и балкон с видом на океан. На каждом этаже расположено по одной душевой, умывальнику и туалету, т.е. всего в доме их два. Подробнее тут>>> Патрик хаус. Лучший дом с 3-мя спальнями, добротной мебелью, телевизором, стиральной машиной, 2-мя кондиционерами у пляжа Ашвем с видом на океан! Патрик хаус находится в центре поселка Ашвем, с его балкона открывается вид на океан. Пляж начинается в 5 метрах от Патрик хаус: взял полотенце и пошел купаться. С балкона Патрик хаус приятно наблюдать, как вечером Солнце садится в океан. В Патрик хаус три спальных комнаты: одна на первом этаже и две на втором. Спальня №1 на первом этаже и спальня №3 на втором этаже оборудованы кондиционерами. Кроме того, на 1-м этаже есть гостиная и кухня-столовая, оборудованная всеми необходимыми кухонными принадлежностями и стиральной машиной. На каждом этаже расположено по одной душевой, умывальнику и туалету, т.е. всего в доме их два. Гостей особо порадует просторный балкон с видом на океан. Решма хаус. Дом с 3-мя спальнями, кондиционером, дополнительной кроватью и балконом у пляжа Ашвем с видом на океан. Решма хаус находится в центре поселка Ашвем, с его балкона открывается вид на океан. Пляж начинается в 15 метрах от Решма хаус: взял полотенце и пошел купаться. С балкона Решма хаус приятно наблюдать, как вечером Солнце садится в океан. В Решма хаус три спальных комнаты: одна на первом этаже и две на втором. Спальня №2 на втором этаже оборудована кондиционером. Кроме того, на 1-м этаже есть холл и кухня, оборудованная всеми необходимыми кухонными принадлежностями. На 2-м этаже, помимо двух спален, есть гостиная и балкон с видом на океан. На каждом этаже расположено по одной душевой, умывальнику и туалету, т.е. всего в доме их два. Вайлет хаус. Дом с 3 спальнями, крышей (топом), пятью кондиционерами, двумя стиральными машинами, Wi-Fi интернетом в 50 метрах от пляжа Ашвема! Большой, новый дом Вайлет хаус (построен в 2010 году) расположен в самом центре тихого и уютного поселка Ашвем (Северное Гоа). Дом расположен всего в 50 метрах от пляжа, поэтому для того, чтобы пойти купаться, достаточно взять полотенце и уже через одну минуту быть возле океана. С топа (плоской крыши) Вайлет хаус открывается прекрасный вид на пальмы и Индийский океан. Вайлет хаус – это, пожалуй, один из самых качественных домов в Ашвеме. Асиз хаус. Дом с одной спальней и кондиционером в 15 метрах от пляжа Ашвема! Дом желтого цвета Асиз хаус находится в самом центре тихого и уютного поселка Ашвем (Северное Гоа). Дом новый, строительство закончено к 2011 году. Дом расположен всего в 15 метрах от пляжа, поэтому для того, чтобы пойти купаться достаточно одеть шлепанцы и пройти к океану. В Асиз хаус 1 спальня, которая оборудована кондиционером. Дом предназначен для остановки только одной пары или одного человека. Помимо спальни, в доме есть туалет и душ с горячей водой, холл, кухня и крыльцо. Кухня оборудована холодильником и газовой плитой.Стоимость
Административный взнос — $50 / единовременно с человека. Включает в себя: бронирование, размещение, аренду йога-крыши, организацию трансфера и экскурсий. Оплачивается отдельно и не входит в общую стоимость проживания.
Двухместное проживание на вилле с видом на океан— $95 — 237 / с человека за 10 дней.
Одноместное проживание на вилле с видом на океан— $190 — 450 / с человека за 10 дней.
Возможно также и трехместное размещение.
Трансфер (а/п Даболим — Ашвем — а/п Даболим) — $20/ с человека (4-6 чел. в машине)
Авиаперелёт: Москва — Гоа (Даболим) — Москва от $600. Можно заранее купить и более дешёвые билеты. Чем позже заказывать билеты — тем выше на них может быть цена!
Поездка в Хампи (3 ночи /2 дня) — около $95 (стоимость зависит от количества участников). Точная стоимость будет известна при формировании группы, при завершении регистрации участников.
Питание — если питаться в ресторанчиках, употреблять в основном вегетарианскую еду и фрукты- $150 — 200, если готовить на вилле — еще дешевле, если хочется чего-то особенного (например, лангусты, омары), возьмите на это деньги.
Индийская виза — около $60. Вы можете открывать визу самостоятельно или через агентство.
Взнос за семинар — $200 (регистрация до 25 ноября). После 25 ноября — стоимость йога-семинара $250.
Смета основных расходов при двухместном/одноместном проживании с кондиционером:
$50 — Административный сбор
$143 — Двухместное проживание на вилле/$286 — одноместное проживание на вилле
$200 — Самостоятельное питание
$600 — Авиаперелет (может быть и дешевле и дороже)
$20 — Трансфер
$60 — Виза
$95 — Поездка в Хампи
$200 — Йога-семинар
Итого: $1368 двухместное проживание/ $1511 одноместное проживание
Всю подробную информацию о брони на проживание, открытии визы, покупки или оплаты авиабилетов и ответы на другие вопросы вы сможете получить, заполнив заявку
Дополнительная информация
Дополнительная информация http://onlyl.ru
Присоединяйтесь, дорогие, к этой волшебной Индийской сказке. Вы этого достойны!
Количество мест ограничено.Чем раньше вы зарегистрируетесь, тем дешевле будет стоимость йога-семинара и перелета до Гоа и обратно.