«Алхимия Души», йога-тур на Байкале

17 – 29 июля 2015

Десять причин поехать с нами на Байкал

  1. Попутешествовать в местах силы, где исполняются желания. Мы будем любоваться рериховскими пейзажами шаманского острова Ольхон каждый день из окон домиков нашей турбазы. И еще нас ждет большое путешествие по всему острову, где мы погуляем по заповедным гранатовым пляжам, посетим все его мысы и загадочную скалу Шаманку. В один из дней мы сходим на катере к буддийскому острову Огой, где возвышается белоснежная ступа и царит атмосфера покоя и чистоты.
  2. Глубоко и продуктивно практиковать. Любые практики в местах силы получаются глубже. Утром мы будем делать асаны внимательно и осознанно по специально разработанной терапевтической методике. По вечерам дышать пранаямы и медитировать. Нас ждут путешествия с тотемными животными и другие практики погружения и самоисцеления.
  3. Попариться в бане на берегу Байкала. Говорят, что байкальская вода имеет силу очищения. Купаться в озере полезно, а окунуться в мягкую, прозрачную, бодрящую воду после парилки — благодать. Еще мы будем отмокать в кедровых бочках со специально привезенной из местных источников минеральной водой и настоем трав.
  4. Отведать местной рыбы. Байкальские омуль и хариус очень вкусные. Омуль нежный с деликатным вкусом, хариус жирный и сочный. Можно купить у местных только что выловленных и закопченных. А наш повар как только не готовит их: слабосоленый, в горшочках с овощами, запеченный, жареный, на пару. И, конечно, все походы не обходятся без ухи на байкальской воде.
  5. Купаться и загорать. Мы едем в самое теплое место Байкала на берег Малого моря в самый теплый месяц сезона. В солнечные дни будем купаться и загорать на галечной косе, уходящей далеко-далеко в синие воды Байкала прямо к острову чаек. К слову чайки там, как и вся остальная местная живность очень спокойные и совсем не против фотосессий.
  6. Дышать целебным воздухом и медитировать. Воздух в тех краях особенный, наполнен сладковатым ароматом трав и сосен и мягкой свежестью воды. Хорошо подняться на гору возвышающуюся над турбазой, дышать, медитировать и любоваться разрезающими озеро мысами. Можно дойти и до мыса Хадарта, забраться на его отвесный склон и слушать голос Байкала.
  7. Пить травяной чай и молоко самых спокойных коров. В июле под ногами ковром стелется чабрец, в лесу на холме цветет иван-чай. У местных есть ароматный саган-дайля, собранный высоко в горах. Чай из его листьев считается мощным энергетиком и антиоксидантом, подобно женьшеню и родиоле розовой. На берегу пасутся коровы и вечером можно покупать парное молоко.
  8. Комфортно и хорошо отдыхать. Жизнь вдали от цивилизации обычно сопряжена с определенными трудностями. Но турбаза, где мы будем жить, создана для полноценного отдыха. Горячая вода есть в любое время, в пределах разумной экономии. Деревянные теплые уютные домики и коттеджи. Тишина, громкие развлечения на территории запрещены. Вкусные и натуральные завтраки, обеды и ужины.
  9. Весело провести время в хорошей компании. В свободное от практик и путешествий время будем играть, петь у костра, кататься на велосипедах и багах. Будет интересно!

И просто... побывать на Байкале! Потому что странно жить в России и не побывать на берегах этого уникального озера, не насладиться его величием и красотой, соприкоснуться с которой съезжаются люди со всего мира. «Байкал удивителен. Вода прозрачна необыкновенно, так что видно сквозь неё, как сквозь воздух», — писал в свое время Антон Павлович Чехов.

Кто проводит

«Алхимия Души», йога-тур на Байкале

Павел Барсуков

Сертифицированный инструктор Ишвара-йоги (Международная Ассоциация Йоги, Международная Федерация Йоги и Ишвара-Йога центр). Сертифицированный йога-терапевт "Йога-терапия опорно-двигательного аппарата" (Артем Фролов, Михаил Баранов), «Практическая анатомия и физиология йоги» (Саймон Борг-Оливер, Австралия). Инструктор Critical Alignment Yoga&Therapy (Херт Ван Льюэн, Голландия). Посвящен в тибетскую практику Будда Медицины ламой Гьетрул Джигме Ринпоче.
«Алхимия Души», йога-тур на Байкале

Елена Кузнецова

Психолог (МГППУ). Сертифицированный ароматерапевт (школа ароматерапии Анны Семеновой при центре ведической культуры Шри Джаганнатха). Сертифицированный аромапсихолог при Лиге ароматерапевтов, фитотерапевтов и натуропатов (руководитель- физиотерапевт, психотерапевт, психиатр Игорь Саков). Прошла обучение у доктора К.В. Дилипкумара, профессора Клинического Иследовательского Института Йоги и Аюрведы (г. Коттакал, Керала, Индия) — модуль «Стресс с точки зрения йоги». Посвящена в тибетскую практику Будда Медицины ламой Гьетрул Джигме Ринпоче.
«Алхимия Души», йога-тур на Байкале

Сергей Баев

Лингвист (МГУ), преподаватель йоги, режиссер и ведущий мистериальных действий. Хатха-йога, спонтанная йога (О. Ходунов, Д. Лузик). Пранаяма, ритрит, детские травмы (Ю. Менячихин). Випассана (С.Н. Гоенка). Процессуальная психология (А. Бекенов). Женские и мужские архетипы (Н. Кузьмичева). Семейные расстановки, базовые программы (И. Годунова).

Программа

Десять дней йоги и путешествий на берегах прекрасного, сильного и самого чистого на Земле озера Байкал.

Утро. Двухчасовая практика хатха-йоги (очищающие, заряжающие энергией асаны и пранаямы). Йога-терапия опорно-двигательного аппарата с акцентом на раскрытие грудного и стабилизацию поясничного отделов позвоночника. Отстройка асан по методу Йоги Точного Выравнивания (Critical Alignment Yoga&Therapy).

Вечер. Часовая циклическая медитация(Cyclic Meditation) — практика расширения сознания, освобождения от зажимов в теле и холостых мыслительных процессов. Двухчасовое погружение с помощью телесно-ориентированных и арт-терапевтических техник, шаманских и медитативных практик в сопровождении специально подобранных натуральных эфиров.

Путешествия и прогулки. Остров Ольхон. Скала Шаманка. Заповедный гранатовый пляж. Северный, Южный, Восточный и Западный мысы острова. Остров Огой. Очищающие восхождение к Буддийской Ступе. Сарминское ущелье и река Сарма. Мыс Хадарта. Мыс Уюга. Мыс Цаган-Хушун. Глазной источник.

Стоимость

47 500 руб — программа семинара+питание+проживание ЭКОНОМ (умывальник, унитаз, телевизор, холодильник, электрочайник). мест нет!

52 500 руб — программа семинара+питание+проживание СТАНДАРТ (душ, умывальник, унитаз, LCD телевизор, холодильник, электрочайник).

57 500 руб — программа семинара+питание+проживание КОМФОРТ-номер в коттедже (душ на два номера, умывальник, унитаз, LCD телевизор, холодильник). мест нет!

60 000 руб — программа семинара+питание+проживание ЛЮКС-номер в коттедже (душ, умывальник унитаз, LCD телевизор, холодильник).

Для бронирования выбранного вами номера необходимо внести 30 000 руб.* Внимание! Возможности выбора номеров и их количество ограничены.

Гарантия вашего участия 100% оплата семинара до 15 июня.

Отдельно оплачивается трансфер (3 000 руб), ночь в Иркутске перед вылетом в Москву (2 500 руб), экскурсии, баня и другие развлечения. Цены на трансфер и гостиницу уточняются!

Билеты на самолет участники приобретают сами. Наш рейс SU-1442 Аэрофлот, 17.07.15 21.15 (Москва) — 18.07.15 07.55 (Иркутск). Трансфер будет подан ко времени прибытия этого рейса. Рекомендуем покупать билеты как можно раньше, так как цены ближе к вылету сильно вырастут (особенность российских авиакомпаний).

Трансфер от турбазы до гостиницы в Иркутске планируется 28.07.15 после завтрака. Рекомендуем вылетать на следующий день 29.07.15. В лучшем случае дорога Байкал-Иркутск занимает около 6 часов, но точное время прибытия сложно запланировать.

* Невозвратная часть.
Если вы отменяете ваше участие более чем

  • за 1 месяц до вылета, возвращаем 10 тысяч рублей,
  • менее, чем за месяц — первоначальный взнос не возвращается!

Контакты

Номер телефона: +7 (985) 184-12-88

Email: [email protected]

Дополнительная информация

Фотоотчеты предыдущих путешествий и многое другое здесь:

aromatyoga.blogspot.ru

www.facebook.com/aromatyoga

Ближайшие семинары

Весенний 200 часовой сертификационный курс обучения йоге по программе международного Йога Альянса
01–28 апреля
Ришикеш
«Территория Дзен», випассана и темный ретрит.
04–08 апреля
Тверская область
Ретрит молчания и медитации в Павловске
05–07 апреля
Бихарская школа йоги, Випассана, Йога для начинающих, Классическая йога, Медитация, Пранаяма, Раджа-йога