Аюрведа хранит секреты правильного подхода к контролю веса. Согласно этой древней науке, причины лишнего веса могут быть различны, и связаны они с особенностями нашей генетики – изначальными физиологическими данными, заложенными с рождения, а также с особыми природными законами, которые лежат в основе формирования веса. Узнав особенности своей природы, мы легко сможем сбалансировать свой образ жизни, соблюдая естественные правила, и, не причинив вреда своему здоровью, удалить лишний вес.
Кто проводит
Катерина Кузьминова
специалист по аюрведическому питанию и йогатерапии; автор статей Проекта VedalightПрограмма
На семинаре вы узнаете:
- Откуда берется лишний вес, с точки зрения аюрведы?
- В чем особенность нездорового веса?
- Какой подход к питанию советует аюрведа?
- Какую диету выбрать персонально для себя?
- Как снизить вес, сохранив долговременный эффект?
- Специальные приемы аюрведической гармонизации веса.
Стоимость
1200 руб
Ближайшие семинары
«Погружение», йога-ретрит
22–29 апреля
Остров Тинаду, Мальдивы
«Внутренняя стабильность, психофизические аспекты йоги», йога-тур
27 апреля–04 мая
Мезмай, Краснодарский край
Игра Лила с ведущим на большом поле
27 апреля
Воскресенск
Джняна йога