Дорогие Друзья!
Снова едем на Бали, уже 6-7 раз. Просто невозможно налюбоваться этим островом и объездить его целиком.
Там в окружении девственной природы и на чистом воздухе мы будем делать много асан, изучать дыхательные техники и погружаться глубоко внутрь себя в медитациях.
Будем жить в Куте, это место самое развитое на острове по своей инфрастуктуре, там есть все: рестораны на выбор, лучшие серф-школы для новичков, шоппинг, спа-салоны, клубы и тусовки... и даже есть тихие отели как наш )) оттуда нам будет удобно путешествовать с экскурсиями по самым красивым и заповедным местам острова. Водопады, вулкан, кофейные плантации, реки и озера, рисовые поля, пляжи, храмы...
7-17 ноября у нас будет активная йога-программа с экскурсиями. А потом будет возможность просто понежится на солнышке и поласкать свое тело в волнах океана.
Каждый из этих дней мы будем начинать с утренней йоги: асаны, пранаямы, медитация. Также йога будет перед ужином и беседы о знании и мудрости йоги каждый день! В остальное время экскурсии и поездки по красивым и вкусным местам острова, а также шоппинг и СПА!
Кто проводит
Хачатурян Константин
преподаватель йоги, имеющий международный индийский сертификат, продвинутый учитель Шри Шри Йоги с опытом преподавания более 12 лет.Программа
06:00 - 8:30 утренняя садхана (асаны, пранаямы и медитация)
08:30 - 9:30 завтрак
09:30 - 13:00 свободное время на океан, спа
13:00 - 14:00 обед
14:00 - 15:00 прогулка и спокойное, обдуманное переваривание пищи ))
15:00 - 16:00 лекция-беседа на околойогические темы на основе Патанджали Йога-сутр
16:00 - 18:00 вечерняя садхана (асаны, пранаямы и медитация)
18:00 - 19:00 ужин
19:00 - 21:30 свободное время
21:30 - 22:00 подготовка к переходу в сонное состояние
22:00 - дрых-дрых ))
В день экскурсий после завтрака уезжаем до позднего вечера.
Место проведения
Занятия будут проходить на лужайке на территории гостиницыСтоимость
Стоимость: 650 евро
Включено: проживание, 2 занятия йогой в день и лекции, 4 экскурсии, переезды, трансфер из аэропорта.
Не включено: авиабилеты, питание (питание не стали включать по причине частых экскурсий, а также чтобы не ограничивать участников тура выбором блюд, средняя цена порции риса с овощами — 60 руб.)