«Дзен — Випассана», ретрит

02 – 09 января 2017

Ритрит «Дзен-Випассана» — трансформирующий интенсив, погружающий в Тишину и Медитацию, пробуждающий осознанность и дающий возможность познать себя с помощью древнейших традиций медитации, современных телесно-ориентированных практик и авторских методик, и дающий инструментарий для дальнейшего развития

Ритрит будет проходить в молчании, тишине, с чередованием практик сидения и движения. Это создает наиболее благоприятные условия для исследования работы ума, перенаправления внимания на изначальное состояние тишины и покоя, погружение в глубину своего истинного Я.

ЦЕЛИ ритрита:

приобрести навыки остановки внутреннего диалога
научиться осознавать и наблюдать свои мысли и эмоции, не вовлекаясь в них
уйти от хаоса мыслей, страхов, воспоминаний, планов, беспокойств внутренней реальности
сбросить груз глубинных зависимостей
расширить границы восприятия
насладиться моментом Здесь и Сейчас
осознать свое Истинное Я — спокойное восприятие происходящего
наполниться жизненной силой и энергией
получить инструменты для дальнейшего самонаблюдения и духовного роста

Кто проводит

Свами Сат Марга

Духовный руководитель ритрит-центра «Красота внутренней Тишины», путешествовал по святым местам России и зарубежом, обучался у мастеров Адвайты-Веданты, получил посвящение у просветлённого ученика Ошо Миларепы, практикует Раджа-йогу, отказы от еды (по несколько месяцев), отказы от воды (до 27 дней), другие йогические практики. Многолетний опыт личного прохождения ритритов и их проведения для ищущих.

Программа

Медитации сидя и в движении — 8-10 часов в день
Остановка внутреннего диалога и осознание состояния присутствия в моменте Здесь и Сейчас через прогулки, чаепития, баню, купания, отдых и т.д. в режиме осознанности
Беседы (сатсанги), объяснение нюансов практик, ответы на вопросы / записки /

Внимание!

Во время ритрита участники соблюдают режим молчания, не общаются друг с другом и внешним миром (телефон и др.гаджеты надо сдавать!). Предупредите родственников и на работе, что связи с Вами не будет!
От участников требуется четкое выполнение инструкций и соблюдение дисциплины.
В случае нарушения правил участник может быть ОТСТРАНЕН от программы, чтобы не нарушать энергетику пространства. Благодарим за понимание!

Место проведения

Ритрит проходит в закрытом от посторонних глаз медитационном эко-кемпинге "Остров", расположенном среди лесов и озер Карелии на берегу чистейшего лесного озера в 200 км от Санкт-Петебурга (федеральная автомагистраль на Сортавалу). Адрес: г.Лахденпохья, пос.Сикопохья, 61град 35мин 7сек N, 30град 01мин 36,8сек E

Стоимость

Для новых участников 18000 руб
Для тех, кто участвует в Дзен-Випассане с Сат Маргой повторно, 16000руб
Благотворительная программа для ищущего с ограниченными финансовыми возможностями: по предварительному запросу.
Бесплатно: Возможность пройти Шанк ПРАКШАЛАНУ (процедуру очищения ЖКТ) под руководством Сат Марги. Это полезно для всего организма, и особенно для тех, кто хочет пройти ритрит без еды (это очень легко в "поле сытости" Сат Марги). В этом случае Вы можете приехать 1.01.17 вечером. Пракшалана будет проходить до начала Випассаны, рано утром 2.01.17.

Регистрация на ритрит: после внесения аванса (реквизиты по запросу)

Питание:

Во время ритрита будет работать «поле сытости» и желающие могут отказаться от еды, что рекомендуется, поскольку загруженный едой организм занят перевариванием пищи и мешает духовной работе, происходящей во время ритрита
Для питья используется чистейшая Карельская питьевая вода, поддерживающая хорошее самочувствие, энергетический баланс. Чаи готовятся на экологически чистых Карельских травах.
Желающим предоставляется легкое вегетарианское питание (крупы / овощи).