Цель курса
- Восстановить физическое и психоэмоциональное здоровье через чистки организма, отказ от еды (и воды), физические комплексы и медитации.
- Осознать необходимость здорового тела для продвижения по духовному пути.
- В режиме отсутствия информации из социума побыть в своей Внутренней Тишине, через медитации соприкоснуться с пространством своего «Истинного Я».
Во время программ голодания (влажный и сухой отказ от еды) используется комплексный подход. Вы получите теоретические знания и начнете работать с ними на практике. Работа идет по нескольким направлениям:
- Снятие эмоционального напряжения . Создание позитивного настроя и состояние принятия. Проводятся медитации и сатсанги
- Практики Дза-Дзен и Випассаны для нахождения в состоянии осознанности
- Чистка ЖКТ (Шанк Пракшалана)
- Оздоровительное воздержание от еды (сухое и влажное)
- Формирование микрофлоры кишечника, физиологических и ментальных привычек для перехода на вегетарианство и сыроедение
- Комплексы для поддержки физического здоровья
- Дыхательные йогические практики (пранаямы)
- Лежание на иголках, стояние на гвоздях
- Дендротерапия (лечение энергией деревьев), сбор экологически чистых ягод и целебных трав
- Баня, купания, прогулки по окрестным лесам, к озерам
- Беседы о здоровье, принципах здорового питания, о режимах питания – вегетарианство, сыроедение, праноедение
- Просмотр видеофильмов по теме
Кто проводит
Свами Сат Марга
Курс ведет Свами Сат Марга - духовный руководитель центра "Красота внутренней Тишины", путешествовал по святым местам России, Израиля, Индии, обучался у мастеров Адвайты-Веданты, получил посвящение у просветленного ученика Ошо Миларепы, практикует Раджа-йогу, отказы от еды (по несколько месяцев), отказы от воды (до 23 дней), другие йогические практики. Многолетний опыт личного прохождения ритритов и их проведения для ищущих.Программа
2 блока по 4 часа ежедневно
Место проведения
Медитационный эко-кемпинг "Остров" ( ритритный центр ) находится среди живописных лесов и озер Карелии в 200 км от С.Петербурга (федеральная высокоскоростная автомагистраль на Сортавалу). 61град 35мин 7сек N, 30град 01мин 36,8сек E . Он расположен на полуострове на большом лесном озере Кейхяслампи. Вас ждет закрытая от посторонних глаз территория, сказочная природа, прозрачное озеро, баня на берегу, зимой - прорубь. Зал для медитаций с камином.Стоимость
Стоимость 2000 руб в день или 19000 руб за весь курс (11 дней). В стоимость включены проживание в Будда-холле, практики, беседы, баня, продукты для выхода из нееды, автостоянка.
Принимать участие в курсе можно в любые дни.
Дополнительная информация
Для регистрации на курс надо направить заявку на участие на электронную почту
С собой надо взять:
Медитационный эко-кемпинг «Остров» находится в погранзоне, пограничники проверяют документы. Для проезда НЕОБХОДИМ ПАСПОРТ РФ (внутренний), загранпаспорт не нужен!
Подробная информация : http://satmarga.ucoz.com