Считается, что Гонг — это инструмент, при помощи которого возможно производить комбинацию космических вибраций. Во время медитации тело резонирует под целительные звуки гонга. Эта глубокая практика, активирующая работу энергетических центров, соединяет их с энергией всей вселенной. В этот раз мы организовали ночную гонг медитацию в день перед великим праздником Махашиваратри (Ночь Шивы). В этот день практика наиболее эффективна, наполнена энергией.
Кто проводит
Дмитрий Казаков
Практикует йогу с 2006 г. Прошел все ступени первого блока обучения в Школе Каула-йоги, с последующим прохождением стажировки и сдачей экзамена. Уже в 2010 году начал преподавать групповые и индивидуальные занятия. Владеет знаниями по первичной диагностике опорно-двигательного аппарата с последующей возможностью составления индивидуальной программы занятий.Программа
Дата: 24 февраля, 2017 - 21:00 - 23:00
Уровень сложности: Подходит для всех
Ведущий: Дмитрий Казаков
Анахата нада — это бесконечный звук, пронизывающий все сущее, звук самой Вселенной и первоисточник жизни. Считается, что гонг — это один из инструментов, который может очень мощно и чисто проводить анахата нада, первозвук вселенной. В медитативной практике гонг помогает успокоить непрекращающийся поток мыслей, увести внимание в целительные вибрации, которые пронизывают всё тело, приводя к первозданности и божественной пустоте.
За счёт воздействия сильных звуковых колебаний различной амплитуды в процессе гонг-медитации последовательно прорабатываются все психические структуры. Вибрации гонга проходят через тело и воздействуют на энергетические меридианы и каналы человека.
На ночной гонг-медитации старший преподаватель Школы Каула-йоги, мастер медитаций Дмитрий Казаков поможет настроиться на вибрации вселенной, соединиться с ее первозвуком.
Интересный факт: современная звукотерапия активно использует гонги в работе по исцелению различных болезней, в том числе головных болей, мигрени, бессонницы и даже болезней позвоночника и суставов. Психотерапевты также успешно применяют гонги в своей практике при решении кризисных ситуаций, в случаях стресса, депрессии, апатии.
Структура класса
- Открытие пространства класса, настройка
- Подготовительная пранаяма и медитация. Готовим тело и ум к более глубокому восприятию основной части
- Гонг медитация
- Глубокая релаксация всего тела в позе шавасана (лежа на спине).
Внимание! Возьмите удобную одежду для йоги и носочки для релаксации.
Подробности -
Записаться также можно по телефону +7 499 638 28 88
Стоимость
Стоимость: 1200 руб
Дополнительная информация
м. Тургеневская
Москва, Милютинский пер., д. 15
+7(499) 638-28-88
www.Kaula.ru