Семинар по хатха йоге

23 февраля–10 марта 2012

Ауровиль — это город, символизирующий человеческое единство. Здесь живут люди со всего мира в гармонии, мире и согласии вне зависимости от пола, вероисповедания и национальности.
Мы будем жить в одном из guest hous‘ов (Youth camp) на территории Ауровиля.

Вторую неделю семинара мы проведем в Тируваннамалае. Тируваннамалай — город у подножья горы Аруначал.Жить и заниматься йогой мы будем в небольшом guest hous‘e, недалеко от ашрама Рамана Махарши, куда можно будет ходить ежедневно. 

Кто проводит

Программа

23.02—24.02

• Перелет, расселение, решение общих вопросов, ознакомление с программой семинара, рекомендации по режиму питания, отдых.
• Ознакомление с Ауровилем, его территорией и мероприятиями.
•  16:00 – 18:00 — вечерняя тренировочная программа.

25.02—26.02

• 6:00 – 8:00 — шаткармы, утренняя тренировочная программа.
• Свободное время в Ауровиле.
• 16:00 – 18:00 — вечерняя тренировочная программа.

27.02

• 6:00 – 8:00 — шаткармы, утренняя тренировочная программа.
• 14:00 – 15:00 — лекция по философии йоги. «Основные нравственные предписания для практикующих йогу — Яма и Нияма».
• 16:00 – 18:00 — вечерняя тренировочная программа.

28.02

• 6:00 – 8:00 — утренняя тренировочная программа.
• После завтрака — экскурсия в город Пондичерри, посещение ашрама Шри Ауробиндо.

29.02

• 6:00 – 8:00 — шаткармы, утренняя тренировочная программа.
• 14:00 – 15:00 — лекция: «Основы школы хатха йоги. Традиционные (Индия) и авторские (Запад). Очищение организма — шаткармы — шесть очистительных действий».
• 16:00 – 18:00 — вечерняя тренировочная программа.

01.03

• 6:30 – 8:00 — шаткармы, утренняя тренировочная программа.
• Свободное время в Ауровиле.
• 16:00 –18:00 — вечерняя тренировочная программа на горе.

02.03

• 6:00 – 8:00 — шаткармы, утренняя тренировочная программа.
• После завтрака — переезд в Тируваннамалай.
• 17:00 — расселение, ужин, знакомство с местом.

03.03—09.03

• 6:00 – 8:00 — шаткармы, утренняя тренировочная программа.
• 09:30 – 10:15 — даршан у SivaSakthi (по желанию).
• 16:00 – 18:00 — вечерняя тренировочная программа.

10.03

• Выезд в аэропорт Ченная.

Место проведения

Занятия йогой а Ауровиле будут проходить на территории guest hous‘а на рассвете и на закате. Свободное время можно посвятить изучению необычного города. Для медитаций всегда открыт Матримандир — Храм Матери — удивительное место. Можно попробовать верховую езду на пони — на территории города есть ферма, где содержатся пони Поскольку жители Ауровиля приверженцы здорового образа жизни, на территории города располагается Solar Kitchen, где еда готовится без использования огня — на солнечной энергии. Перемещаться по городу можно будет на велосипедах (а при желании и на мопедах), они даются напрокат в нашем guest hous‘e. Недалеко находится побережье Бенгальского залива Индийского океана.В один из дней съездим в ашрам Шри Ауробиндо в Пондичерри.
Вторую неделю семинара мы проведем в Тируваннамалае. Тируваннамалай — город у подножья горы Аруначал.

По легенде, именно здесь Шива обратился в первый Шива-Лингам — колонну огня, начало и конец которой Брахма и Вишну искали по всей Вселенной, но так и не смогли обнаружить. Об однодневной поездке в это удивительное место, я подробно написала на своем сайте: http://www.brahmi.ru/i-snova-o-seminare-v-gokarne.html
Сразу после утренней практики можно приходить в ашрам Sri Siva Sakthi на даршан с 10:00 до 10:15 к Святой Sri Siva Sakthi Ammaiyar. Совершим прадакшину (обход) вокруг горы и восхождение на Аруначал. Обязательно посетим главный храм города, который является не только одним из крупнейших и мистических храмов Индии, а и домом Аруначалешвар — Лингама Шивы, воплощенного в Лингаме Огня.

Стоимость

• Стоимость участия в семинаре — 10 000 руб. Участникам предыдущих семинаров предоставляется 10 %-ая скидка!
• Проживание с 2-х разовым питанием — 180 $ с человека.
• Авиаперелет: Москва – Ченнай – Москва — порядка 24 000 руб. (Чем позже заказывать билеты — тем выше на них может быть цена!). Перелёт регулярным рейсом Qatar Airways.
• Индийская виза — 2 800 руб.
• Трансфер: Ченнай – Ауровиль – Тируваннамалай – Ченнай — 60 $ с человека.

Контакты

Дополнительная информация

Эта поездка будет интересна прежде всего тем, кому помимо работы с телом, интересен и духовный аспект практики йоги. Группа формируется небольшая — до 10-ти человек.

Регистрация участников семинара до 10 февраля!