Что такое йога, для чего и кому она необходима — на эти вопросы большинство людей знает ответы. Но понятен ли механизм работы тела во время практики йоги?
Как йога воздействует на основные физиологические процессы организма?
Что происходит, например, с газовым составом крови, эндокринной, нервной и прочими системами тела при выполнении асан, пранаям, мышечных замков?
О чем должны знать и грамотные преподаватели йоги, а также увлеченные практики?
Как сделать практику разумной, понимая влияние йоги на свой организм?
Кто проводит
Сергей Агапкин
медик (специализация «физиотерапия и лечебная физкультура), психолог (кандидат психологических наук), специалист по традиционным системам оздоровления. Йогой занимается с 1988 года, преподает с 1993. Сертифицированный инструктор International Yoga Federation (IYF), член International Association of Yoga Therapists (IAYT). Преподаватель курсов по подготовке инструкторов йоги Московского Аштанга йога центра и Федерации Йоги г. Москвы. Ректор Института Традиционных Систем Оздоровления. Основатель и ведущий методист Рязанского йога-центра. Председатель Московского йогатерапевтического общества. Основатель и ведущий инструктор Agapkin Yoga Station. Председатель Московского йогатерапевтического обществаПрограмма
Итак, день и время: 26 октября, понедельник, 10-18 часов, Санкт-Петербург
место (сообщим в конце сентября всем, кто зарегистрируется, т.е. пришлет свое полное имя, почту и телефон на адрес [email protected]
Ближайшие семинары
Весенний 200 часовой сертификационный курс обучения йоге по программе международного Йога Альянса
01–28 апреля
Ришикеш
Аштанга Виньяса йога , Випассана, Гималайская йога, Йога для начинающих, Йогатерапия, Карма-йога, Классическая йога, Мантра-йога, Медитация, Пранаяма, Сукшма-вьяяма, Хатха-йога
«Территория Дзен», випассана и темный ретрит.
04–08 апреля
Тверская область
Ретрит молчания и медитации в Павловске
05–07 апреля
Бихарская школа йоги, Випассана, Йога для начинающих, Классическая йога, Медитация, Пранаяма, Раджа-йога
Другие семинары в этом городе (Санкт-Петербург)
05–07 апреля
Санкт-Петербург
Бихарская школа йоги, Випассана, Йога для начинающих, Классическая йога, Медитация, Пранаяма, Раджа-йога
28 апреля–01 мая
Санкт-Петербург
Бихарская школа йоги, Гималайская йога, Джняна йога, Инь-йога, Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога Нидра, Классическая йога, Медитация, Пранаяма, Раджа-йога, Релаксация, Хатха-йога
Санкт-Петербург
Бихарская школа йоги, Гималайская йога, Инь-йога, Йога для женщин, Йога для начинающих, Медитация, Пранаяма, Раджа-йога, Релаксация