Отличная возможность улучшить свою практику, получить заряд бодрости и мотивации, сходить в баню, искупаться в реке Киржач, покататься на лошадях и просто отдохнуть от мегаполиса. Сайт дома отдыха: www.95km.ru
Уровень практики: семинар подойдет как новичкам, так и опытным практикующим.
Программа
9 сентября, пятница
- 17-00 – заселение в номера
- 17:30-19:00 – знакомство, вечерняя практика
- 18:30 до 20:00 - ужин
10 сентября, суббота
- 8:00-9:30 утренняя практика
- 9:00 до 11:00 – завтрак
- 13:30 до 15:00 - обед
- 16:00-18:00- вечерняя практика
- 18:30 до 20:00 – ужин
11 сентября, воскресенье
- 8:00-9:30 утренняя практика
- 9:00 до 11:00 – завтрак
- 12:00-13:30 – дневная практика
- 13:30 до 15:00 - обед
- 15:00 – сдача номеров и отбытие
Место проведения
Дом Отдыха "ВКС - КАНТРИ"Стоимость
9500 руб с человека при двухместном размещении
11500 руб с человека при одноместном размещении
В стоимость включено: проживание, вкусное 3-х разовое питание, занятия йогой ( шведский стол )
Дополнительная информация
Возьмите с собой: коврик для йоги, ремень, кирпич, другие пропсы - если используете, плед для шавасаны, одежду для йоги, средства личной гигиены, одежду для прогулок по лесу, купальники для бани.
Ближайшие семинары
Весенний 200 часовой сертификационный курс обучения йоге по программе международного Йога Альянса
01–28 апреля
Ришикеш
Аштанга Виньяса йога , Випассана, Гималайская йога, Йога для начинающих, Йогатерапия, Карма-йога, Классическая йога, Мантра-йога, Медитация, Пранаяма, Сукшма-вьяяма, Хатха-йога
«Территория Дзен», випассана и темный ретрит.
04–08 апреля
Тверская область
Ретрит молчания и медитации в Павловске
05–07 апреля
Бихарская школа йоги, Випассана, Йога для начинающих, Классическая йога, Медитация, Пранаяма, Раджа-йога