Устали от серых будней и хотите сделать жизнь ярче и радостнее? Это возможно! Мы приглашаем вас в уникальный тур, соединяющий древние практики йоги и новейшие методы арт-терапии!
Вы сможете:
- раскрыть творческие способности — и даже увезти с собой готовые работы
- получить доступ к новым жизненным ресурсам
- пройти «перезагрузку» от повседневности
- сделать шаг к самореализации
- проработать внутренние проблемы
- взглянуть на мир по-новому
- укрепить своё здоровье!
Кто проводит
Екатерина Антропова
Преподаватель кундалини-йоги (личный опыт практики йоги – 10 лет). Ассистент обучающей программы по подготовке преподавателей кундалини-йоги Академии Интегративной Кундалини йоги IKYA. Телесно-ориентированный психолог (ИИППР). Специалист по аюрведе для практикующих йогу (институт Свами Вивекананды). Консультант по Таро (система Папюса, школа «Врата Изиды»). Работает с методиками арт-терапии в течение пяти лет (голосовые практики, мандала-терапия).Екатерина Аверкина
Закончила МГХПА имени Строганова (факультет «Дизайн среды»), специализируется на дизайне интерьера. Практикует НЛП в московском институте НЛП у Ольги Парханович, владеет навыками арткоучинга. Автор и ведущий арт-терапевтических тренингов «Искусство цвета» и «Декор». Успешно занимается абстрактной живописью маслом (недавно состоялась выставка её картин). Практикует йогу с 2007 года.Программа
- Кундалини-йога — техника, давно подтвердившая свою эффективность в оздоровлении тела и духа.
Эта методика делает основной упор на работу с кундалини — великой творческой силой, которая, по легенде, создала наш мир а потом уснула, спрятавшись в человеческом теле. Доступ к этой энергии есть у каждого из нас вне зависимости от возраста, пола, статуса и профессии.
Работа с энергией кундалини делает нас сильными, творческими — и счастливыми, потому что помогает найти своё предназначение. Кундалини-йога помогает вне зависимости от того, верите вы в неё или нет — это просто технология, которая работает для всех.
Пусть она поможет и вам!
- Психологические методики, позволяющие раскрыть свой потенциал и избавиться от того, что мешает его реализовать.
- Цветотерапия
Цвет питает нас, придает сил, улучшает самочувствие, радует! Цвет нужен нам, ведь 90% информации мы получаем через зрение и то, что мы ежедневно видим, очень сильно влияет на нас.
Климат в нашей стране достаточно суровый, и солнце нечастый гость, поэтому нам просто необходимо `подзаряжаться` цветом, а городской стресс снимать развитием креативности!
Благодаря цветотерапии мы:
познакомимся с основными цветами и их характеристиками;
разовьём колористическое восприятие, поймем какие именно цвета улучшают настроение и вдохновляют;
научимся выражать эмоции и чувства через цвет;
поймём, как решать проблемы через изображение и цвет;
узнаем цветовые особенности различных культур и национальностей, создадим арт-коллажи!
Все занятия мы планируем проводить на свежем воздухе, но если вдруг погода скорректирует наши планы, мы перейдём в уютный и вместительный зал.
Место проведения
www.95km.ru Дом отдыха «ВКС-Кантри» занимает самую большую территорию среди всех отелей Подмосковья – 17 гектаров. Это экологически чистое место, окруженное сосновым лесом, которое славится своим целебным воздухом. Кроме того, это один из немногих отелей, имеющих собственную ферму: домашнее молоко, сметана, творог, мед подаются свежими. Пищу готовят на родниковой воде, которая подается из питьевой скважины, принадлежащей отелю – словом, здесь особенно вкусная кухня(трёхразовое питание включает в себя особое вегетарианское меню и меню для беременных женщин). Нас ожидает комфортное размещение в двухместных номерах, построенных по авторскому проекту, просторный зал для занятий (на случай дождя), специально оборудованная для практики йоги крыша, а также собственная пасека с натуральным медом, сауна и настоящий сосновый бор! Стоимость проживания составит 5800 рублей за человека при двухместном размещении (за 2 ночи). Полная стоимость семинара – 11.800 (вместе с проживанием). Внимание! При оплате до 25 мая стоимость 10.800. http://95km.ru/yoga_seminars/show/96Стоимость
Спешите приобрести тур по льготной стоимости!
До 25 мая — специальная цена 10 800 руб.,
После 25 мая — 11 800 руб.
Чтобы записаться на семинар, а также узнать подробности о размещении обращайтесь к Евгении Мустафиной:
7 (964) 791-29-39
Дополнительная информация
Что взять с собой:
- коврик для йоги
- тёплые носки, толстовку, плед (утром может быть прохладно)
- краски (акрил или гуашь) минимум 20 цветов
- кисти (3-5 штук разного размера)
- плотная бумага (ватман или бумага для черчения) формата А4 и А3
- цветная бумага, ножницы, клей, несколько журналов.
- желание творить!