«Исцеление звуком», кундалини-тур

04 – 16 мая 2015

Сегодняшний Непал — это редкое место на земле, где без особой подготовки можно путешествовать по высокогорным тропам и сплавляться по захватывающим дух стремнинам, где есть возможность соприкоснуться с традициями тибетских монахов и полюбоваться сказочными ландшафтами.

В этом туре Вы сможете увидеть все достопримечательности удивительной страны: умопомрачительный вид на высочайшие гималайские вершины в течение короткого трека, уникальную флору и фауну национального парка Читван и, конечно, все сокровища долины Катманду!

Сегодняшний Непал — это редкое место на земле, где без особой подготовки можно путешествовать по высокогорным тропам и сплавляться по захватывающим дух стремнинам, где есть возможность соприкоснуться с традициями тибетских монахов и полюбоваться сказочными ландшафтами.

В этом туре Вы сможете увидеть все достопримечательности удивительной страны: умопомрачительный вид на высочайшие гималайские вершины в течение короткого трека, уникальную флору и фауну национального парка Читван и, конечно, все сокровища долины Катманду!

Старинные храмы с тысячелетней историей, древние пагоды, алтари, нищие, буддийские монахи и странствующие дервиши — это Восток, услышав голос которого, навсегда останешься глух ко всему остальному.

Вечность здесь повсюду — она смотрит нам вслед, она дышит нам в лицо прохладой с гор и запахом цветов весной. Придите в эту страну другом. Смотрите и слушайте. И тогда Вам откроется нечто утерянное в суете повседневной жизни.

Слова инструктора:
Дорогие друзья, наша жизнь должна быть счастливой, здоровой и полной радостных эмоций! Быть и долго оставаться в этом состоянии в наше время получается, увы, не всегда. Трудные времена требуют особых методов и приемов выживания. Привычная ставка на материальные блага не приносит ожидаемого спокойствия, а попытки изменить внешние обстоятельства не приносят желаемого ощущения счастья и свободы. Только радикальные по своей силе и воздействию способы внутренней трансформации могут принести ощутимый результат! Только сила духа и покой в душе стоят потраченного времени и волевых усилий!

Этой весной мы вместе с Вами совершим невероятное йога-путешествие в Непал, в котором освоим особую технику исцеления души и тела — йогу звука или Шабад Гуру! Эта техника, соединяясь с регулярными практиками Кундалини йоги, не оставит шансов всякой негативности, тревожности, она исправит любые внутренние деструктивные тенденции, принесет спокойствие и вдохновение. Каждый день нашего путешествия мы будем начинать и заканчивать целительными вибрациями мантры Гуру Рам Даса, научимся правильно произносить и интонировать слоги этой уникальной звуковой формулы, погрузимся в пространство благости и внутренней тишины.

Поразительная красота природы Непала, посещение уникальных мест духовной силы, усердная групповая практика йоги и исцеляющие звуки Шабад Гуру — это по-настоящему глубокий опыт восстановления нервной системы, оздоровления физического тела и обретения состояния гармонии и уравновешенности!

Не медлите ни секунды! Отбросьте сомнения! Записывайтесь в йога-тур «Исцеление Звуком» сейчас!

Тур предназначен и для новичков, и для тех, кто давно практикует йогу.

Формат: минигруппа.

Подробнее

В поездке вас ждет:

  • ежедневные занятия с инструктором по программе
  • экскурсии в Катманду:
  • площадь Дарбар
  • дворец живой богини Кумари
  • самая древняя буддийская ступа в мире Сваямбхунатх
  • город золотых крыш Патан
  • посещение города ремесленников Бхактапур
  • центра паломничества Пашупатинатх
  • самая большая буддийская ступа в мире Боддхнатх
  • треки:
  • Наяпул — Хил ТРЕК (1490 метров)
  • Хил — Гоорепани ТРЕК (1490 — 2850 метров)
  • Горепани — Пунхил — Гхандрунг ТРЕК (2850 — 1940 метров)
  • Гандрунг — Наяпул ТРЕК
  • экскурсии в Читване:
  • сафари на слонах в джунгли
  • прогулка на каноэ по национальному парку
  • посещение местной деревни народности тхару

Кто проводит

«Исцеление звуком», кундалини-тур

Владовский Алексей

Инструктор мультимедийного фитнес-клуба «ЖИВИ!». Учитель кундалини-йоги традиции Йоги Бхаджана. Автор уникальных йога-семинаров, психолог и опытный личный консультант, преподаватель Московского университета йоги. Окончил курс «Кундалини-йога как метод интегративной телесно-ориентированной психологии» в Институте интегративной психологии и профессионального развития. В 2011 году прошел тренинг по подготовке учителей кундалини-йоги «Йога осознания» в Kundalini Rising International Yoga Academy. Регулярно повышает квалификацию на мастер-классах с лучшими последователями кундалини-йоги.

Программа

4 мая

Вылет Москва- Катманду.

5 мая

Прибытие в Катманду
Встреча в аэропорту, трансфер в отель, размещение, отдых.
Вечерняя встреча-знакомство.

6 мая

Катманду
Утреннее занятие. Завтрак в отеле.
Экскурсионный тур по городу: площадь Дарбар, дворец живой богини Кумари, самая древняя буддийская ступа в мире Сваямбхунатх, город золотых крыш Патан.
Возвращение в отель, вечернее занятие. Ночь в отеле.

7 мая

Катманду — Покхара (около 5 часов в пути)
Утреннее занятие. Завтрак в отеле.
Переезд Катманду — Покхара. Прибытие и размещение в отеле. Свободное время.
Вечернее занятие. Ночь в отеле.

8 мая

Покхара — Наяпул — Хил ТРЕК (1490 метров)
Утреннее занятие. Завтрак в отеле.
Трансфер в Наяпул около получаса, выход на трек. Умеренный подъем вверх по берегу реки Моди и живописным окрестностям.
Подъем до конечной остановки занимает около 5 часов.
Размещение в гестхаузе, обед. Свободное время.
Вечерняя медитация в Гималаях. Ужин, отдых.

9 мая

Хил — Гоорепани ТРЕК (1490 — 2850 метров)
Утреннее занятие. Завтрак. Выход на трек.
Постепенный подъем по каменистой тропе к деревне Улери (2070 метров). Отсюда впервые открывается прекрасный вид на вершины Гималаев: Аннапурну (7219 м), Химчули (6440 м), Фиштейл (6996 м). Затем тропа ведет в чудесный рододендроновый лес к деревушке Горепани (2850 м). Подъем до конечной точки занимает около 7 часов. Прибытие и размещение, обед, отдых.
Вечерняя медитация. Ужин, ночь в гестхаузе.

10 мая

Горепани — Пунхил — Гхандрунг ТРЕК (2850 — 1940 метров)
Ранний выход на трек. Постепенный подъем до деревни Пунхил (3210 м), примерно 1,5 часа. Отсюда открывается потрясающий вид на гималайскую гряду — вершины Дхаулагири, Нилгири, Аннапурна 1, южная Аннапурна, Химчули, Аннапурна 3, Фиштейл, Аннапурна 4 и 2. Встреча рассвета, утренняя практика. Спуск в Тадапани (2590 м), пересекая несколько деревушек. Спуск до конечной точки занимает около 6 часов. Размещение в гестхаузе, обед.
Отдых, вечернее занятие. Ужин, ночь в гестхаузе.

11 мая

Гандрунг — Наяпул — Покхара ТРЕК
Утреннее занятие, завтрак.
Выход на трек, спуск в Наяпул около 5 часов.
Переезд в Покхару, размещение в отеле, отдых.
Вечернее занятие.

12 мая

Покхара — Читван (около 5 часов в пути)
Утреннее занятие. Завтрак.
Выезд в национальный парк Читван. Прибытие и размещение в отеле. Обед. Прогулка на каноэ по национальному парку.
Вечернее занятие. Ужин. Отдых.

13 мая

Читван
Утреннее занятие. Завтрак.
Сафари на слонах в джунгли. Обед. Посещение местной деревни народности тхару.
Вечернее занятие. Ужин. Отдых.

14 мая

Читван — Катманду (около 5 часов в пути)
Утреннее занятие. Завтрак. Выезд в Катманду. Прибытие и размещение в отеле. Свободное время.
Вечернее занятие.

15 мая

Катманду
Утреннее занятие. Завтрак. Экскурсионный тур по долине Катманду: посещение города ремесленников Бхактапур, центра паломничества Пашупатинатх и самой большой буддийской ступы в мире Боддхнатх. Возвращение в отель, вечернее занятие. Отдых.

16 мая

Катманду — Москва
Завтрак в отеле. Свободное время.
Трансфер в аэропорт на вылет в Москву.

Место проведения

Отели: Hotel Manaslu, 3*, Катманду, Непал http://www.hotelmanaslu.com/ Mount Kailash Resort, 3*, Покхара, Непал http://www.mountkailashresort.com/ Local Tea House, 3*, Покхара, Непал - Jungle Safari Lodge, 3*, Читван, Непал http://junglesafarilodge.com/

Стоимость

1760 долларов США.

В стоимость тура входит:

  • размещение в двухместном номере в указанных отелях
  • питание на базе завтрака в Катманду и Покхаре
  • питание на базе полного пансиона (завтрак, обед, ужин) в течение трека и в Читване
  • экскурсии с русскоговорящим гидом
  • все необходимые трансферы по программе
  • занятия с инструктором по программе

Дополнительно оплачивается:

  • перелет Москва — Катманду — Москва — от 30 000 рублей
  • оформление визы по прилету (50 долларов США)
  • доплата за одноместное размещение — 350 долларов США за весь период (при желании)
  • плата за вход в музеи (50 долларов США)

Контакты

Номер телефона: +7 (495) 540-59-56

Email: [email protected]

Ближайшие семинары

Весенний 200 часовой сертификационный курс обучения йоге по программе международного Йога Альянса
01–28 апреля
Ришикеш
«Территория Дзен», випассана и темный ретрит.
04–08 апреля
Тверская область
Ретрит молчания и медитации в Павловске
05–07 апреля
Бихарская школа йоги, Випассана, Йога для начинающих, Классическая йога, Медитация, Пранаяма, Раджа-йога