«Анатомия и физиология» в рамках углубления знаний в йоге
Курс по физиологии и анатомии будет полезен всем осознанно практикующим хатха-йогу и другие телесно-ориентированные практики.
Вы изучите строение своего тела и основные правила взаимодействия с ним.
Узнаете противопоказания и персональные особенности в построении тренировочных последовательностей.
Вы научитесь физиологически корректно владеть телом, выбирая те асаны и их комплексы, которые работают для Вас максимально эффективно.
Этот курс по физиологии и анатомии будет крайне полезен как практикующим, так и уже состоявшимся преподавателям йоги для углубления своей теоретической базы.
Знания этого курса — нерутинны, а, совмещенные с практикой, станут неоценимыми подспорьем в жизни, в личных занятиях и мастерстве преподавания.
Курс углубления знаний в йоге при Московском Университете йоги (Лицензия Департамента Образование г.Москвы № 035417)
Кто проводит
Ольга Любомирская
Специалист с медицинским образованием и опытом практики йоги более 20-ти лет.Программа
Расписание курса:
18.04.15 (суббота)
10.00-12.00 Лекция «Организм. Ткани. Опорно-двигательная система. Скелет. Суставы».
12.00-14.00 Лекция «Позвоночник. Анатомия, физиология, патология, йогатерапия. Анатомия и физиология позвоночника.»
09.05.15 (суббота) Голицыно
10.00-12.00 Лекция «Мышечная ткань. Мышцы тела — строение и функции.»
12.00-14.00 Лекция «Пищеварительная система — cтроение и функции. Йогическое питание, очистительное и лечебное голодание.»
16.05.15 (суббота)
- 10.00-12.00 Лекция «Сердечно-сосудистая система.»
- 12.00-14.00 Лекция «Нервная система.»
23.05.15 (суббота)
- 10.00-12.00 Лекция «Рефлекс. Рефлекторная дуга. Органы чувств.»
- 12.00-14.00 Лекция «Иммунная система, лимфатическая система.»
06.06.15 (суббота)
- 10.00-12.00 Лекция «Дыхательная система. Пранаяма: техники с гипервентиляцией и задержками дыхания.»
- 12.00-14.00 Лекция «Эндокринная система. Воздействие хаха-йоги на гормональную регуляцию.»
- 13.06.15 (суббота)
- 10.00-12.00 Лекция «Мочеполовая система.»
Место проведения
Центр «Gold&Dance» метро Третьяковская - 5 мин. пешком метро Полянка - 5 мин. пешкомСтоимость
Стоимость курса:
2 500 руб (1 день)
12 000 руб (весь курс)
Дополнительная информация
Наш сайт Московского Университета Йоги: http://niketan108.com