Курс разработан на основе древнейших техник классической йоги с адаптацией к условиям современной жизни. Большое внимание уделяется строению человеческого тела и биомеханике асан.
Содержание курса:
- Анатомия, физиология и влияние асан, техники дыхания и релаксации в йоге.
- Методика освоения растягивающих упражнений и перевёрнутых поз.
- Биомеханика наклонов, упоров, работы позвоночника и тазобедренных суставов.
- Применение техник йоги для терапии болезней.
- Методы индивидуализации преподавания в группе, влияние дош.
Этот курс для вас, если:
- Вы планируете стать преподавателем йоги и нуждаетесь в информации по правильной отстройке асан.
- Вы хотите усовершенствовать и обезопасить свою личную практику.
- Вы мечтаете избавиться от хронических заболеваний при помощи йоги.
Кто проводит
Станислав Евклидов
Член тренерского совета Российской Федерации классической йоги. Директор Поволжской Академии йоги и психологии. Преподаватель International Yoga Federation. Автор методики Оптимальной Физической Активности (О.Ф.А.) Повышение квалификации в Российском государственном университете физической культуры, спорта и туризма (РГУФК). Профессиональная переподготовка на ФГОУДПО «Национальный институт здоровья» по специализации «Традиционные системы оздоровления». Сертификат соответствия профессии «Валеолог». Многолетний стаж практики и преподавания йоги, в том числе большой опыт в проведении семинаров и подготовки инструкторского состава по методике О.Ф.А. "Йога для меня, это сложная наука о человеке и его связи с окружающей средой, набор практик, комплексно улучшающих конкретного человека, способ эффективного взаимодействия с социумом."Программа
На нашем Курсе подготовки преподавателей йоги вы узнаете:
- Всё о том, как расслаблять и восстанавливать организм человека.
- Как не навредить своим занимающимся.
- Как оздоравливать и восстанавливать суставы.
- Какие упражнения в каких случаях будут полезны каждому конкретному занимающемуся, а какие – вредны.
- Как создавать упражнения или их модернизировать для решения конкретных задач человека.
- Как сохранить здоровье и предусмотреть отсроченные эффекты йогических упражнений.
Прослушав теоретический курс, вы поймёте:
- Что позволяет занимающимся посещать занятия на протяжении многих лет.
- Как влиять на желания занимающихся посещать занятия.
- Как предупреждать прекращения занятий занимающимися и повышать качество занятий при помощи получения обратной связи.
- Как выстраивать последовательность поз для достижения максимального эффекта упражнений.
На практических занятиях, вы научитесь:
- Подбирать упражнения с учётом психофизических особенностей занимающихся.
- Снимать негативные последствия стресса и укреплять мышечный корсет.
- Выполнять профилактику и лечение варикозного расширения вен, вегетососудистых дистоний, остеохондроза позвоночника, психосоматических нарушений и нарушения сна и т.д.
- Избавляться от страха перед преподаванием и обретать уверенность в своём преподавательском мастерстве.
Место проведения
Студия йоги AnantaСтоимость
Стоимость курса: 40 000 руб.
Возможна оплата в рассрочку.
Первый взнос: 10 000 руб.
Дополнительная информация
Курс подходит для всех уровней подготовки. После прохождения курса сдаётся экзамен и выдаётся сертификат и удостоверение государственного образца с правом преподавания йоги.
Подробнее о курсе vk.com/yoga_prepod
Запись в Обсуждениях и по телефону: +7 (999) 201-5008
Ближайшие семинары
«Погружение», йога-ретрит
22–29 апреля
Остров Тинаду, Мальдивы
«Внутренняя стабильность, психофизические аспекты йоги», йога-тур
27 апреля–04 мая
Мезмай, Краснодарский край
Игра Лила с ведущим на большом поле
27 апреля
Воскресенск
Джняна йога
Другие семинары в этом городе (Санкт-Петербург)
28 апреля–01 мая
Санкт-Петербург
Бихарская школа йоги, Гималайская йога, Джняна йога, Инь-йога, Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога Нидра, Классическая йога, Медитация, Пранаяма, Раджа-йога, Релаксация, Хатха-йога
Санкт-Петербург
Бихарская школа йоги, Гималайская йога, Инь-йога, Йога для женщин, Йога для начинающих, Медитация, Пранаяма, Раджа-йога, Релаксация