На курсе будут рассмотрены и отработаны различные методы входа в медитацию. Каждый участник программы сможет подобрать для себя наиболее подходящий метод.
На доступном языке будет рассмотрена вся необходимая информация для обретения устойчивого навыка медитации. Информация носит максимально прикладной характер. Каждое занятие включает теорию и практику.
Уровень подготовки — отрытый. Каждый участник приобретет свой собственный опыт
Кто проводит
Ржаной Кирилл
Опыт личной практики с 2003 г. Провел более 100 учебных курсов по хатха-йоге и медитационным практикам. Методика обучения разработана и адаптирована под условия жизни современного человека. Пятилетний опыт проведения этого курса показал высокую эффективность для практикующих разного уровня подготовки. В различных форматах этот курс уже прошли более 300 участников, большая часть из которых порекомендовала получить эти навыки своим друзьям и близким!Программа
Даты занятий курса для преподавателей:
15, 17, 20, 22, 24 июня
+ 28 июня (мастерство преподавания),
30 июня (мастерство преподавания),
1 июля (экзамен)
Время занятий: 19:00-20:45
Программа курса:
- Необходимые подготовительные шаги и техника безопасности
- Выбор положения тела, методы быстрого расслабления, принципы дыхания
- Знакомство с основными подходами к медитации
- Природа ума и возможности человеческого сознания
- Обретение навыков очищения подсознания от негативных воспоминаний и подавленных эмоций
- Основы нейрофизиологии, исследование возможностей восприятия и изучение методов быстрого самовосстановления
- Рассмотрение основных ошибок в практике медитации. Понимание, почему у людей не получается медитировать и пути решения этой проблемы.
- Практика, практика и еще раз практика. Ответы на вопросы.
Что ожидает участников:
Это будет очень интересный, познавательный курс, который привнесет в Вашу жизнь ценнейший опыт возвышенных состояний. Серия занятий выстроена таким образом, что вы сможете максимально безопасным для себя способом, часть за частью, освоить медитационные приемы управления своим сознанием. Отдельные практики по остановке внутренних диалогов, быстрому расслаблению, усиленной концентрации внимания и другие техники, которые Вы сможете применять отдельно в любых сферах жизни. Настоящая йога начинается с медитации.
Сертификация преподавателей
Этот курс можно пройти в расширенном формате с правом дальнейшего преподавания.
Для этого необходимо пройти дополнительные дисциплины и сдать экзамен. Экзамен состоит из 2х частей: мастерство преподавания и теоретическая часть. После успешной сдачи экзамена выдаётся сертификат преподавателя.
Для поступления на курс необходимо пройти вступительное собеседование с преподавателем курса.
Список рекомендованной литературы и методические материалы будут высланы личным письмом.
Преподаватель оставляет за собой право отказать в прохождении обучения без объяснения причины.
Всю информацию о Курсе освоения медитации можно посмотреть на сайте:
http://www.niketan108.com/news/450-kurs-osvoeniya-meditacii.html
Место проведения
Семинар пройдет на природе. В укромном и спокойном месте парка культуры и отдыха "Сокольники" (м. Сокольники) Более подробная информация будет выслана участникам в отдельной рассылке. В случае неподходящих погодных условий, преподаватель оставляет за собой право перенести занятие в помещение или на другой день.Стоимость
Обучение «для себя»:
- 7200 руб. (при регистрации до 1 июня);
- 8200 руб. (при регистрации после 1 июня)
Обучение по программе преподавателей:
- 16 200 руб. (при регистрации до 1 июня);
- 18 200 руб. (при регистрации после 1 июня)
Дополнительная информация
Твердость намерения:
В случае регистрации на курс по ранней стоимости и дальнейшей смены решения, возвращается сумма оплаты за исключением 3000 руб. (сумма оплаты за проделанную орг. работу администраторов курса).
Поэтому, прежде чем подать заявку на обучение, пожалуйста, определитесь в твердости своего намерения.