LUXURYoga — новогодний заезд 2016 в эко-проекта Yoga&Seychelles приглашает всех желающих присоединиться к йога-путешествию по острову Маэ (вылет из Москвы 3 и 4 января 2016 г.)
Эта программа идеально подойдет Вам если:
- Вы — взыскательный турист, и хотите индивидуального подхода
- Вы хотите узнать острова в деталях, а не слушать общую информацию
- Вы предпочитаете интенсивную экскурсионную программу и ведете подвижный образ жизни
- Вы хотите повысить эффективность занятий йогой и избежать случайных травм
- Вы любите открывать мир с неожиданных сторон и не устаете поражаться загадкам мироздания.
Кто проводит
Осокина Марина
Инструктор-методист по йоге и йогатерапии, сертифицированный специалист по лечебный физической культуре и кинезиотейпированию, популяризатор здорового образа жизни. Личная практика - с 2003 года, стаж преподавания - с 2006 года. Образование: • Август 2007 - прошла сертификационный курс для преподавателей Универсальной йоги в USA Yoga Alliance • Июнь 2008 - получила диплом с отличием о высшем образовании по специальности «Социальная антропология» со специализацией «Антропология организации и управления» в РГСУ • Ноябрь 2011 - окончила аспирантуру по специальности «Социология социальной сферы» в РГСУ • Апрель 2012 - прошла обучение по тайскому массажу в Thai Massage School of Chiang Mai • Октябрь 2012 - получила диплом о профессиональной переподготовке по программе «Лечебная физическая культура» в АНО ДПО «ИТСО» • Октябрь 2012 - прошла сертификационный курс по программе «Йогатерапия» в АНО ДО «ИТСО» • Сентябрь 2013 - прошла курс практического обучения по системе ТРИМ в НЧОУ «Институт йогатерапии» • Февраль 2014 - прошла курс «Оказание первой помощи и действия в ЧС» в центре «Школа первой помощи» • Ноябрь 2014 - прошла курс для преподавателей со специализацией «Перинатальная йога» в АНО «Прана» • Декабрь 2014 - получила диплом о профессиональной переподготовке по программе «Лечебная физическая культура» в НОЧУ ДО «ИМИК». • Март 2015 - прошла курс по безопасному перемещению пациентов • Май 2015 - прошла семинар «Балансотерапия. Использование нестабильных платформ в медицинской реабилитации» • Август 2015 - прошла обучение по кинезиотейпированию (Kinesio Taping Associating International) • Сентябрь 2015 - поступила в медицинский колледжПрограмма
Мы приготовили для Вас новую программу, насыщенную интересными открытиями, экскурсиями, походами. Под руководством опытного гида, Вы побывайте на самых лучших пляжах острова, прогуляйтесь по джунглям, искупайтесь в горном водопаде, посетите ботанические сады острова Маэ, познакомитесь с гигантскими сухопутными черепахами, совершите восхождение на одну из горных вершин острова, посетите креольскую ярмарку и колоритный Сейшельский рынок, насладитесь массажем и комплексом процедур в одном из лучших СПА на острове!
Наш профессиональный инструктор йоги Осокина Марина подарит Вам прекрасную оздоровительную практику. Утренние и вечерние занятия йогой укрепят и оздоровят тело и умиротворят душу. А индивидуальная консультация с йога-терапевтом поможет построить Вашу практику йоги с учетом всех особенностей, повысить эффективность занятий и избежать случайных травм. Подробнее...
Место проведения
Проживание и занятия йогой проходят на территории виллы для йоги, которая располагается в самом сердце заповедника Сейшельский Морн, недалеко от столицы и одного из самых лучших пляжей для купания на о. Маэ. Отель находится у подножия горы, откуда открывается панорамный вид на океан и близлежащие острова. Здание отеля – это старинный особняк, находящийся на территории имения, которому более 100 лет. Изящная мебель из ценных пород дерева и интерьер в колониальном стиле перенесут Вас в прошлое. Старинное имение располагается в тихой местности, которая утопает в тропической зелени фруктовых деревьев и экзотических цветов. Просыпаясь под приятное журчание водопада, и созерцая красоту пейзажа во время прогулок по открытым галереям старинного особняка, Вы ощутите всю прелесть комфортного и умиротворяющего отдыха на лоне природы. Занятия йогой под пение птиц и медитация под дуновением приятного бриза подарит Вам чувство умиротворения. А наслаждаясь изысканным завтраком с разнообразным изобилием экзотических фруктов на открытой веранде отеля, Вы полностью погрузитесь в счастливую и неторопливую островную жизнь. Гости, отдыхающие на вилле от Yoga&Seychelles могут воспользоваться следующими услугами: - Встреча в день приезда (фруктовый стол, свежевыжатые соки и пр.) - Немедленная регистрация и заселение в номера в момент приезда; - Цветы в номер в день приезда и сопровождение до номера; - Косметический набор эко-косметики класса люкс; - Свежие экзотические фрукты (3-5 видов) доступные для гостей в любое время суток. - Завтрак и ужин на веранде с видом на океан и близлежащие острова с изысканной кухней от Шеф-повара виллы; - Завтрак из свежих фруктов без ограничения (7-12 видов), домашней выпечки, каш, а также свежевыжатые соки, мюсли, тосты, молоко, национальные сладости. - Ужин креольской или французской кухни с великолепным выбором блюд для вегетарианцев и тех, кто предпочитает морепродукты и рыбу. - Приятные подарки и сюрпризы 1-2 раза в неделю (например, персонал виллы может приготовить для гостей кокосы, украсить их цветами) - ежедневная уборка и смена полотенец - Стирка и глажка белья (вознаграждение на усмотрение гостей) - бесплатный Wi-Fi - полностью оборудованная кухня доступная круглосуточно - просторная веранда для занятий йогой и отдыха - шезлонги - красивые и уютные зоны отдыха - чрезвычайно вежливый и предугадывающий желания гостей персонал - в гостиных и номерах старинная колониальная мебель из массива редких пород древесины. Подробнее... http://seychellesyoga.com/ru/mesto-prozhivaniya.htmlСтоимость
Стоимость участия от 223 евро в день
В программу тура на 12 ночей входит:
- трансферы
Вас встретит в аэропорту и поможет сориентироваться наш русскоговорящий сотрудник.
- русскоговорящий эскорт
Наш сотрудник, говорящий на Вашем языке будет рядом на протяжении всего тура,
- проживание
в шикарной вилле в горах, на территории имения, которому более 100 лет. Изящная мебель из ценных пород дерева и интерьер в колониальном стиле перенесут Вас в прошлое.
- питание (полупансион)
Шикарные завтраки и роскошные ужины. На завтрак подается огромное разнообразие экзотических фруктов, свежевыжатые соки, каша, мюсли, сыры, креольские сладости, сдобный и зерновой хлеб. На ужин каждый день будет что-то новенькое! Основа рациона сейшельцев - рыба и морепродукты, но на наших турах вегетарианцы тоже найдут чем полакомиться.
- занятия йогой каждый день
Программа тренировок скорректированная согласно уровню подготовки и специфики организма каждого участника.
- индивидуальные консультации йога-терапевта
Сделайте тренировки более эффективными или задайте давно умчавшие Вас вопросы.
- Мастер класс «Стопы – фундамент Вашего здоровья»
Вы научитесь простым упражнениям для профилактики и лечения плоскостопия, а также эти упражнения помогут Вам побороть усталость в ногах и боли в спине. По окончании мастер класса Вы сможете легко повторить эти упражнения дома.
- день Спа-процедур
Расслабляющий массаж, сауна, хамам, джакузи, бассейны с водой разной температуры, дорожка Книппа и павильон для йоги, - все это ждет Вас в тихом тропическом саду.
- насыщенная развлекательная программа (6 экскурсий с профессиональным гидом)
Увлекательные экскурсии, посещение мест Силы, лучшие пляжи острова, горные водопады, памятники архитектуры и сады экзотических растений. Мы увидим самое яркое и интересное, что могут показать Сейшельские острова:
Экскурсия "Место силы на затерянном пляже + самый красивый пляж острова Маэ"
Экскурсия «Пестрые улочки крошечной столицы»
Экскурсия "Место силы "Таинственный лес" и Королевский пляж"
Экскурсия «До новых встреч, Сейшелы!»
- Творческий семинар по Art терапии (рисование мандал)
Рисование Мандал — уникальное, мягкое и безопасное средство раскрытия внутренних ресурсов, сил и возможностей. Рисуя свою Мандалу, шаг за шагом Вы будете погружаться в свой Внутренний Мир, достигая гармонии и совершенства, а также развивая интуицию!
- Поездка на лучший пляж о. Маэ в первый день программы
В день прилета Вас ждет поездка на один из самых красивых пляжей острова для купания и отдыха. По пути - остановки на обзорных площадках с умопомрачительным видом. Оказавшись на изумительном пляже с мягким белым песком и бирюзовой водой, вы сможете как следует расслабится и восстановить силы после перелета.
- Кулинарный мастер класс
Вы научитесь делать простые в приготовлении, удивительно вкусные и яркие блюда креольской кухни, специально подобранные так, что Вы сможете порадовать ими своих близких в России!
- Вечер "Традиции Сейшел"
Вы сможете попробовать сейшельский национальный напиток – чай из цитронеллы, богатый витаминами и обладающий свойствами антиоксиданта. А наш гид расскажет о приключениях и путешествиях, которые ждут Вас во время тура и с радостью ответит на все Ваши вопросы.
- Вечер "Легенды пиратов"
Этим вечером мы погрузимся в атмосферу дальних странствий и ушедших эпох. Вас ждут захватывающие дух легенды и поражающие воображение исторические факты. Шарады, игры, интересные рассказы и, конечно прекрасный чай, к вкус коротого оттенят сокровища пиратов, дошедшие до наших дней.
- Вечер "Краски райских островов"
Кто же не любит получать подарки? Особенно если эти подарки удалось раздобыть своими силами - как награду за победу и участие в увлекательной игре. В этот вечер мы будем разгадывать шарады, вспоминать самые интересные моменты из нашего путешествия, делиться впечатлениями и обмениваться контактами и очень много смеяться. Ну и, конечно, получать подарки!
- И многое другое, интересное, увлекательное! Все, чтобы Ваше путешествие было незабываемым!
при двухместном размещении (DBL) 12 ночей / 13 дней - 2905 евро
при одноместном размещении (SNG) 12 ночей / 13 дней - 3480 евро
при двухместном размещении (DBL) 7 ночей / 8 дней - 1890 евро
при одноместном размещении (SNG) 7 ночей / 8 дней - 2230 евро
Дополнительно Вы приобретаете авиабилеты согласно выбранным датам.
Дополнительная информация
Российско-сейшельский проект Yoga & Seychelles с 2011 года организует и проводит йога-туры на Сейшельские острова. Проект проводится при поддержке Министерства по Туризму и Культуре Республики Сейшельские острова. В рамках проекта успешно проведено более полутора десятков йога-путешествий на Сейшельские острова. Гарантия качества нашей работы – отзывы благодарных клиентов, доверяющих свой отдых нам уже не один год.