«Музыкальный» йога-тур

01 – 10 октября 2016

Музыкальный Йога-Тур в Абхазию, г.Пицунда. Йога+Хандпан.

Применимость йоги в жизни , как перенести занятия из зала в жизнь ;)) Основы пранаямы , комплексы на 10-15 минут , работа с позвоночником , быстрое приведение себя в ресурсные состояния , нидра йога для навыка расслабления и погружение в практику для желающих с 3-ех часовой практикой и гонгом .

Мероприятие пройдёт на территории эко-усадьбы (10 деревянных домиков с кондиционером, душем и туалетом; 3х-местное размещение).

Занятия йогой утром и вечером. 
В дневное время — семинары и мастер-классы (веганская кулинария и обучение игре на Хэндпане). 
Концерты с живой музыкой, йога-нидра под звуки Хэндпана. 
Трёхразовое веганское питание. 
Экскурсия на целый день — оз.Рицца (экскурсия, йога в горах, пикник). 

Кто проводит

«Музыкальный» йога-тур

Алимбаева Жанна

Жаннаа Алимбаева, с практикой йоги познакомилась в первые годы жизни, благодаря родителям. Кундалини Йогу преподаёт с 2009 года. На Гонге учится играть у Nanak Dev (Берлин). Учитель работы с мантрой и вдохновитель Guru Nam. Использует Нидра йогу и разрабатывает индивидуальные практики.
«Музыкальный» йога-тур

Pasha Aeon

Профессиональный музыкант, основатель Петербургской школы HandPan_Da! Преподаватель по Хэндпану (аналог ханга), Мультиинструменталист, композитор, основатель группы «Три Панды и Луна».

Программа

Программа и расписание:

1 октября

Встреча группы на железнодорожном вокзале в г.Гаргы (Абхазия). Трансфер до места проживания. Заселение, знакомство. Еда. Купание на море и вечерний концерт. Возможно раннее размещение.

2–9 октября
Йога. Обучение игры на Хэндпане. Йога-нидра с полным расслаблением. Экскурсия на целый день. Концерты с живой музыкой (Хэндпан). Мастер-класс по веганской кулинарии. Чайные посиделки.

10 октября
Последнее занятие, купание в море, отъезд. Трансфер до железнодорожного вокзала г.Гаргы (Абхазия).

Примерный распорядок дня:
8.00-10.00 Утренняя йога
10.00-11.00 Завтрак
11.00-12.00 Свободное время
12.00-13.00 Семинар или мастер-класс
13.00-14.00 Обед
14.00-16.00 Свободное время
16.00-17.00 Семинар или мастер-класс/йога
17.00-19.00 Йога/йога-нидра/теория и философия йоги
19.00-20.00 Ужин
20.00-22.00 Концерт, общение, игры, обсуждения.

Место проведения

Eco-усадьба.

Стоимость

Стоимость тура (10 дней / 9 ночей): 26 500 руб.

В стоимость не входит: перелет\поезд до Абхазии.

Контакты

Номер телефона: +7 (911) 095-32-30

Email: [email protected]

Дополнительная информация

Что брать с собой:

  • коврик для йоги
  • туристическую пенку
  • плед
  • удобную одежду для занятий (утром и ночью прохладно)

Ближайшие семинары

Весенний 200 часовой сертификационный курс обучения йоге по программе международного Йога Альянса
01–28 апреля
Ришикеш
«Территория Дзен», випассана и темный ретрит.
04–08 апреля
Тверская область
Ретрит молчания и медитации в Павловске
05–07 апреля
Бихарская школа йоги, Випассана, Йога для начинающих, Классическая йога, Медитация, Пранаяма, Раджа-йога