Это Ваш шанс, послностью обновить себя, на всех уровнях. Этот курс будет полезен Всем женщинам без исключения, вне зависимости от пола, возраста, физической подготовки. Вы измените свою жизнь, полюбите и осознаете себя, расширите свои границы и возможности, соприкоснетесь с истинной красотой и любовью, которая таится внутри Вас!
Курс основан на древнейшей традиции самонаблюдения, переданной Буддой 2500 лет назад. Дополнен динамическими, телесными и дыхательными практиками, адаптирован специально для женской психики и физики.
Это погружение в тишину, практические занятия и отдых.
Это время, когда ты впервые сможешь побыть наедине с собой.
Эта практика позволит тебе получить гармонию тела, души и разума.
Это возможность осознать свои истинные желания и потребности.
Это возможность приобрести уверенность в себе, эмоциональную устойчивость и необыкновенную женскую притягательность.
Это возможность впустить радость, спокойствие и ясность.
Как проходит погружение:
Погружение в благородное молчание.
Без связи с внешним миром: отключаются телефоны, прочие мобильные и интернет-устройства.
Без переключения внимания с себя на что-либо еще.
12 часов практик и медитаций в день.
3х разовое питание, основанное на вегетарианской аюрведической кухне.
Чистейшая колодезная вода и теплые имбирно-лимонные напитки в постоянном доступе 24 часа.
Размещение в уютных комнатах.
Ежедневные вечерние лекции.
Дровяная баня.
Свежий воздух, природа, просторная, красивая и ухоженная территория.
Кто проводит
Сергей Вапничный
Более 15 лет является преподавателем восточных единоборств, оздоровительных практик и цигун. Имеет разносторонне интегративное психологическое образование. Большой опыт индивидуального и группового консультирования, в частности по таким методикам как холодинамика, дианетика, расстановки по Хелингеру. Проходил обучение в Шаолине, Индии, Шри-ланке, Камбодже и Вьетнаме. Постоянно находится в поиске, усовершенствовании и разработке новых методик. Его авторские программы сочетают подходы современной психотерапии и методы традиционных школ боевых искусств, телесных и дыхательных практик, работу с психосоматикой, оздоровление организма, повышение осознанности восприятия и раскрытие потенциала человека. С 2011 года является основателем и наставником загородных центров духовного и физического развития СВами. Этот курс является концентрированным результатом его многолетнего поиска и опыта.
Алёна Воробьёва
Сертифицированный преподаватель йоги. Преподаванию обучалась в Open Yoga University. Также имеет высшее образование по специальности медик-биофизик. Практикует йогу более 9 лет. К идее о преподавании пришла после нескольких лет самостоятельной практики, в какой-то момент четко осознав, что ее призвание помогать людям, распространяя знания йоги. Является автором нескольких йога-проектов: «Женская практика йоги», «Трансформация через мудрость тела», «Интуитивная йога». Регулярно проводит групповые и индивидуальные занятия, семинары, интенсивы и конференции. Проводит выездные йога-семинары и йога-туры (Крым, Непал) Является участником проекта «Йога в парках» от Yoga Journal. Постоянно участвует в различных фестивалях, посвященных здоровому образу жизни, личностному и духовному развитию.Программа
Курс включает в себя 3 ступени (крайне желательно проходить их последовательно):
1 ступень: «Глубокое исцеление»
На первой ступени происходит глубокое очищение на всех уровнях: физическом, психическом, эмоциональном и ментальном посредством очистительного питания и различных очистительных практик. Образно говоря, мы будем убирать все лишнее и «затыкать дыры», через которые идет отток жизненной силы.
2 ступень: «Открытие источника женской силы»
На втором уровне происходит наполнение жизненной силой и энергией, открытие новых источников силы и женственности. Продолжается глубокая телесная практика, идет мощная работа с энергетической системой, её наполнение и структурирование, углубляется медитация. Добавляются практики мощных пранаям и активная работа с энергией Кундалини. Проработка происходит по чакрам.
3 ступень: «Сакральная женственность»
На третьем уровне подход к практике строится из осознания своей божественной природы и осознания высших сил. Упор идет на медитацию и работу с сознанием, происходит раскрытие интуиции и сверхчувствительности. Будем работать с раскрытием предназначения, задач души и развитием психической силы, раскрывать способность к безусловной, первородной любви.
Что вы получите:
- Очистите тело от шлаков и токсинов,
- Отпустите прошлый негативный опыт,
- Освободитесь от комплексов, страхов и вредных привычек,
- Избавитесь от хронических болей и напряжений,
- Завершите деструктивное влияние родовых программ,
- Растворите подавленные эмоции и чувства,
- Проработаете обиды, гнев, раздражение,
- Вернетесь к первозданной красоте,
- Приобретете гибкость, легкость и естественность,
- Раскроете новые горизонты самореализации,
- Обретете состояние радостного присутствия,
- Получите инструменты для повседневного расслабления, самонаблюдения.
В программу курса (1 ступень) входят:
- Медитация
- Хатха йога
- Очистительные техники
- Дыхательные практики
- Динамические медитации
- Упражнения для интимных мышц
- Глубокая релаксация
- Работа с голосом
- Арт-терапия
- Аудиомедитации
- Спонтанные танцы
- Карма йога
- Цигун, суставная гимнастика
- Телесно-ориентированные практики
- Методы современной интегративной психотерапии
Стоимость
Общая стоимость участия: цена за проживание+цена за ретрит (длительность курса — 7 дней):
Стоимость проживания — 12000 руб
проживание в комфортном 2-4 местном номере Загородном оздоровительном центре «Корабль СВами»
3х разовое питание, основанное на вегетарианской аюрведический кухне
Стоимость ретрита:
12 часов практик и медитаций в день с двумя мастерами
ежедневные вечерние лекции
дровяная баня (3 посещения)
10000 руб — при предварительной оплате за месяц до курса и более
12000 руб — при предварительной оплате от месяца до недели до курса
14000 руб — при оплате за неделю до курса и менее
Бонусы
Пройдя ретрит один раз вы получаете возможность регулярно посещать следующие подобные мероприятия на любое количество дней, оплачивая проживание и питание (1700р в сутки). Оплата ретрита — донейшн (посильное добровольное пожертвование по желанию).
*ВАЖНО! Группы рассчитаны на ограниченное количество человек.
Подтверждением участия является предоплата в размере 50% от общей стоимости ретрита переводом на карточку Сбербанка 4276880027431125 Андреев Александр Владимирович.
После перевода сообщите об оплате личным сообщением Саша Андреев или на почту[email protected], с указанием даты перевода, имени, телефона.
Дополнительная информация
Записаться на курс можно по телефону:
+7 985 148 14 94 – Александр
+7 926 730 97 49 – Ксения
Или написав нам на почту [email protected]
Место проведения: Загородный оздоровительный центр «Корабль СВами»
Моск.обл Ступинский рн жд ст Барыбино, дер. Марьинское
Официальный сайт: http://clubswami.com