Цель курса
- Восстановить физическое и психоэмоциональное здоровье через чистки организма, отказ от еды (и воды), физические комплексы и медитации.
- Осознать необходимость здорового тела для продвижения по духовному пути.
- В режиме молчания, отказа от еды и отсутствия информации из социума побыть в своей Внутренней Тишине, через медитации соприкоснуться с пространством своего «Истинного Я».
На курсе используется комплексный подход. Вы получите теоретические знания и начнете работать с ними на практике. Работа идет по нескольким направлениям:
- Снятие эмоционального напряжения . Создание позитивного настроя и состояния принятия. Проводятся медитации и сатсанги
- Практики Дза-Дзен и Випассаны для нахождения в состоянии осознанности
- Чистка ЖКТ (Шанк Пракшалана)
- Оздоровительное воздержание от еды (условное на ягодах, влажное, сухое)
- Формирование микрофлоры кишечника, физиологических и ментальных привычек для перехода на вегетарианство и сыроедение
- Комплексы для поддержки физического здоровья
- Дыхательные йогические практики (пранаямы)
- Лежание на иголках, стояние на гвоздях
- Дендротерапия (лечение энергией деревьев), сбор экологически чистых ягод и целебных трав
- Баня, купания, прогулки по окрестным лесам, к озерам
- Беседы о здоровье, принципах здорового питания, о режимах питания - вегетарианство, сыроедение, праноедение
Кто проводит
Свами Сат Марга
Программу разрабатывает и ведет Свами Сат Марга - духовный руководитель центра "Красота внутренней Тишины". Марга обучался у мастеров Адвайты-Веданты, получил посвящение у просветленного ученика Ошо Миларепы, путешествовал по святым местам России, Израиля, Индии. Практикует Раджа-йогу, отказы от еды (по несколько месяцев), отказы от воды (до 27 дней), другие йогические практики. Имеет многолетний опыт личного прохождения ритритов и их проведения для ищущих в кемпинге "Остров", городах России и зарубежом. Видео с Сат Маргой: http://www.youtube.com/user/SatMargaMeditationПрограмма
Ежедневно:
Утренний блок и вечерний блоки по 4-5 часов — медитации, телесно-ориентированные практики, беседы, релакс
Дневной блок 4 часа — прогулки по окрестным лесам к озерам, сбор ягод и трав, отдых на территории кемпинга,
Место проведения
Кемпинг расположен на живописном полуострове (2 Га), омываемом с 3х сторон водами лесного озера с прозрачной водой. Экологически и энергетически чистое пространство открывает возможность проводить духовные и оздоровительные программы, включая условное/влажное/сухое голодание. Территория закрыта от посторонних глаз, сразу за кемпингом начинается лес с многочисленными озерами, старыми финскими хуторами и разнообразным животным миром. Гостей кемпинга ждет ритритный дом, зал для медитаций с камином, лабиринт, баня на берегу, зимой - прорубь.Стоимость
18000 руб за весь курс, или 2500 руб/день
Дополнительная информация
Для регистрации на курс и решения орг.вопросов свяжитесь с организатором по почте. Кемпинг находится недалеко от финской границы, действует финский роуминг.
Ближайшие семинары
«Внутренняя стабильность, психофизические аспекты йоги», йога-тур
27 апреля–04 мая
Мезмай, Краснодарский край
Игра Лила с ведущим на большом поле
27 апреля
Воскресенск
Джняна йога