Дорогие друзья!
Центр творческих и энергетических практик «Солнце Внутри» приглашает вас попробовать необычную и очень красивую практику для тела — Пластическая йога — это гармоничное сочетание практики йоги и пластического движения или , другими словами, йога в виде танца.
Кто проводит
Ирина Рудницкая
Создатель авторских методик по раскрытию и развитию природной пластики тела. Исполнитель современного танца, хореограф-постановщик, перформер, преподаватель направления body mind - йога, пилатес и йогалатес. Создатель и художественный руководитель пластического театра «Живой! театр».Программа
Время: 16 мая (понедельник), 19.30-21.30
Эффективная и вдохновляющая тренировка для тела строится на выполнении базовых асан йоги, выполняемых в динамическом режиме под красивую музыку, с пластическим перетеканием из одной позиции в другую и добавлением элементов танцевального урока.
В буквальном смысле, мы осознанно, детально и по-новому «лепим» своё тело, наделяя его необычайной лёгкостью, уверенностью, грациозностью, силой и гибкостью.
Подробнее: https://www.facebook.com/events/158193414574086/
Чтобы лучше представить, как выглядит — смотрите видео и наслаждайтесь:
http://www.youtube.com/watch?v=ME7iWRXzXy8
http://www.youtube.com/watch?v=CwbOy6lKzYY
Место проведения
вход через арку во довр, табличка "Семейный центр на Остоженке"Стоимость
При 100% оплате до 16 мая: 800 руб.
При оплате в день мастер-класса: 1000 руб.
Способы оплаты:
- на карту Сбербанка 4276 3800 1671 3856
- Visa Qiwi Wallet, на номер +79037657949 (оплата через сайтhttps://qiwi.com/ или терминалы Qiwi)
- Яндекс. Деньги. кошелек номер 4100 1197 2805 897 (https://money.yandex.ru/)
Дополнительная информация
С с собой удобная одежда (как для йоги: свободные штаны, майка/футболка). Коврики есть в зале.
Запись обязательна по телефонам:
8 925 446 43 00 (Юля)
8 903 765 79 49 (Лана)
или эл почте [email protected]