«POWERTriP BlueLagoon», йога-тур

02 – 10 января 2015

Приглашаем вас разделить с нами уникальную возможность созерцать красоту и первозданность природы восхитительной Голубой Лагуны в Заповеднике Ras Abu Galum.

На время отключить связь с внешним миром, оставить все суетные мысли. Растворится в тишине рассвета и глубине моря, скользить по волнам, ощутить свободу ветра. Осознать свои границы и выйти за их пределы.

Такого с вами еще не было!

Кто проводит

«POWERTriP BlueLagoon», йога-тур

Ольга Квятковская

Инструктор по Универсальной Йоге, арт - терапевт, инструктор по интуитивному массажу.
«POWERTriP BlueLagoon», йога-тур

Алексей Михайлов

Инструктор Российской Федерации Фридайвинга. Призер Чемпионата России по Фридайвингу. Психолог, вейкбордист, мотоциклист, путешественник, йог. Отважный до безобразия.
«POWERTriP BlueLagoon», йога-тур

Павел Мурачев

Бизнес-тренер, Тренер-НЛП, практикующий психолог и коуч, создатель авторских методик. Путешественник, фридайвер, виндсёрфер и мотоциклист.

Программа

Метод POWERTriP объединяет экстремальные виды спорта, йогу и современные психотехнологии, чтобы выйти за привычные рамки, сделать шаг в неизвестность, открыв в себе новые свойства и скрытые ресурсы. Тогда сложное увидится простым, заоблачные мечты станут достижимыми целями.

Программа:

  • Йога - избавит тело от мышечных зажимов, сделает тело подвижным и сознание гибким для изменений.
  • Пранаяма - снимает физическое и эмоциональное напряжение, успокаивает ум и собирает внимание.
  • Виндсерфинг и Кайтсерфинг - раскрывает внутреннюю силу и чувство равновесия, учит включать все свои ресурсы, явные и скрытые; дарит ощущение полёта и личную отвагу.
  • Фридайвинг - отпускает напряжение, расслабляет тело; учит беречь ресурсы в достижении цели, вычищает страхи и внутренние ограничения.
  • Коучинг - дает инструменты для работы со страхами и внутренними ограничениями, помогает проработать личные несовершенства; расширяет границы ваших возможностей, проявляет веру в свои силы и целеустремленность.

Программа организована таким образом, чтобы вы как следует отдохнули, расслабились и привели себя в порядок. Вернулись в большую жизнь вдохновленными и полными сил.

Досуг

Мастерская массажа.

Здесь мы изучаем основы массажа, чтобы делать друг другу хороший массаж и приводить тело в порядок. От хорошего массажа тело становится чувствительным, оживает, появляются краски и запахи; разминает мышцы, запускает кровообращение, стимулирует нервную систем и способствует оздоровлению и взаимопониманию =)

Мастерская огня.

Здесь мы играем с огнем: огненные пои, шест. Осваиваем базовую технику, и всё, что нужно для самостоятельной практики. Кручение пои улучшает координацию движений, упорядочивает мышление, налаживает межполушарные взаимодействия и очень впечатляет!

Мастерская Психология Лжи.

Это возможность заглянуть в реальность другого человека, увидеть чем отличается ложь от правды, раскрыть в себе проницательность.

А также творческие мастерские по арт-терапии, ночной фридайвинг, ловля кальмаров и праздный досуг!

Программа дня

  • Рассвет. Утренняя практика. Пранаяма.
  • Легкий завтрак.
  • После завтрака. Дует - катаемся, не дует – ныряем.
  • Обед.
  • После обеда. Дует – катаемся, не дует – ныряем.
  • Закат. Йога.
  • Ужин.
  • После ужина. Разбор полетов по итогам дня. Шеринг.
  • Ближе к ночи. Вечерние мастерские, мастер-классы, лекции, тренинги.

Место проведения

POWERTriP будет проходить на территории заповедника RasAbuGaloom, который находится под опекой ЮНЕСКО. Blue Lagoon Ras Abu Galoom – лучшее место чтобы освоить доску, известное по всему миру любителям виндсерфинга. Лагуна собрала в себе все условия, что превращают точку на карте в легендарный сёрферский спот! Линия берега расположена так, что вы всегда сможете вернуться на станцию, даже если вас унесло ветром. Аккабский залив Красного моря это гигантский генератор ветра ровного и стабильного, а горы перед лагуной изогнуты словно крыло и направляют безупречный ветер с рассвета до заката в наши паруса. Особенности пейзажа дают гладкую поверхность воды даже в сильный ветер.

Стоимость

Стоимость участия в POWERTriP BlueLagoon 1270 $ на одного человека.

В стоимость входит:

  • Размещение в лагуне с 2 до 10 января.
  • Занятия по йоге, виндсерфингу, фридайвингу с профессиональными инструкторами.
  • Ежедневный трансфер от сёрферской лагуны до фридайверского RasAbuGaloom.
  • Ежедневные занятия с инструкторами по йоге, фридайвингу, виндсерфингу.
  • Спортивный коучинг. Групповые и личные коуч-сессии.
  • Аренда снаряжения для фридайвинга (буй + обвязка)

Отдельно оплачивается:

  • Перелет в Шарм-эль-Шейх
  • Трансфер из Шарма до Дахаба и обратно.
  • Гидрокостюмы и экипировка.
  • Аренда снаряжения для виндсерфинга и кайтсерфинга (доска+парус+трапеция)

Контакты

Номер телефона: +2 (010) 156-67-575

Email: [email protected]

Ближайшие семинары

Весенний 200 часовой сертификационный курс обучения йоге по программе международного Йога Альянса
01–28 апреля
Ришикеш
«Территория Дзен», випассана и темный ретрит.
04–08 апреля
Тверская область
Ретрит молчания и медитации в Павловске
05–07 апреля
Бихарская школа йоги, Випассана, Йога для начинающих, Классическая йога, Медитация, Пранаяма, Раджа-йога