Данный семинар предназначен для практиков, кому интересно использовать йогу как инструмент наработки силы воли, преодоления собственных ограничений и увеличения витальной силы организма для гармоничной жизни.
Кто проводит
Татьяна Илларионова
методист и ведущий инструктор сети залов Федерация Йоги, сотрудник кафедры Аюрведы Института Восточной Медицины при РУДН, член Ассоциации тренеров гимнастики йогов и рекреационного плавания.Программа
Семинар будет построен на базе:
- выцборки из всего материала методики Yoga23
- режимов дыхания Y23Fit
- базовых техник концентрации
- внутренних техник раджа йоги
- энерго-динамических комплексов (будет выбрана одна из техник, исходя из групп)
- личных наработок тренера
Стоимость
- предоплата до 11 октября — 1 200 руб.,
- после 11 октября — 1 400 руб.,
- оплата в день семинара — 1700 руб.
Оплата наличными в любом из центров «Федерация йоги».
Ближайшие семинары
«Внутренняя стабильность, психофизические аспекты йоги», йога-тур
27 апреля–04 мая
Мезмай, Краснодарский край
Игра Лила с ведущим на большом поле
27 апреля
Воскресенск
Джняна йога