Начинайте Новый 2016 год правильно: по-йоговски, программой оздоровления и отдыха на тропическом острове!
Йога+отдых на море+экскурсии+оздоровление = новогодние каникулы 2016 на острове Пхукет в Таиланде.
- Вы отлично отдохнете,
- Подзарядите организм свежевыжатыми соками (в том числе «чудесным» соком НОНИ);
- Подставите тело умелым рукам тайских массажистов — тайский йога-массаж один из лучших в мире!
- Укрепите физическое и праническое тело с помощью упражнений Хатха-йоги и пранаямы!
- Научитесь управлять своим умом с помощью несложных медитаций.
- Посмотрите экзотический островной Таиланд, попробуете местную кухню, искупаетесь на лучших пляжах острова и всей страны (Най Харн, Ката, Яй Нуи, Ао Сан, по желанию и другие), съездите на 3 экскурсии.
Кто проводит
Миларепа
Ведущий зарубежных йога-туров, инструктор Хатха-йоги, целитель Рэйки.Программа
28.12.2015 — 09.01.2016 (возможен заезд на часть семинара),
Место: остров Пхукет, Таиланд.
Программа: йога, мягкий детокс, отдых и купание на море, интересные экскурсии.
Для кого: Для всех.
Группа: 8-15 человек.
Йога-семинар и отдых в Таиланде на Новый год! Мы летим на «райский остров» Пхукет. Здесь — идеальные условия для отдыха и практики йоги: постоянно +30° без дождя, и свежий, но влажный воздух («бальзам для кожи»), а также тишь и покой, при этом неподалеку много примечательных мест, которые стоит посетить в ходе экскурсий. Вас ждут: комфортный отель на 1й линии от моря, свежие фрукты и соки, знаменитый тайский массаж — и, конечно, ЧИСТЕЙШЕЕ море великолепного цвета и прозрачности!
Таиланд стоит дороже Индии, Турции, Египта — зато здесь красивее, и уровень жизни повыше (в туристической зоне). Здесь чисто, комфортно, очень низкая преступность, водители ездят по правилам, нет кишечных заболеваний. Очень вкусная еда и масса свежих экзотических фруктов за разумных деньги. Отели предоставляют высокий уровень комфорта. Оформлять визу в Таиланд гражданам РФ не требуется (виза по прилёте).
В йога- и детокс-программе:
- в основной программе — ЙОГА: программа мягкой практики Хатха-йоги для взрослых: Асаны — статичные позы йоги, Пранаямы — полезные дыхательные практики, и доступные всем Медитации для здоровых нервов и спокойствия ума.
- по желанию — также ДЕТОКС: свежие экзотические соки, массажи, травяная сауна, выполнение йогических очистительных процедур (очищение кишечника Шанкха Пракшалана) с инструктором.
В Новый год в Таиланде — пик сезона: самое лучшеее море и погода. Вас ждут незабываемые 12 дней (новогодние праздники) в «островном рае», новые знания по йоге и великолепные фотографии! Йога-семинар несложный, подойдет всем. Если Вы хотите приехать на часть семинара (не все дни), это тоже возможно.
Начинайте Новый 2016 год правильно: йога-программой оздоровления и отдыха на тропическом острове!
Йога+ очищение организма, соки, сауна+ отдых на море = новогодние каникулы 2016 на острове Пхукет в Таиланде.
- Вы отлично отдохнете!
- Освоите новые практики йоги!
- Укрепите физическое и праническое тело с помощью упражнений Хатха-йоги и пранаямы!
- Научитесь управлять своим умом с помощью несложных медитаций!
- Подзарядите организм свежевыжатыми соками (в том числе «чудесным» соком Нони!
- Подставите тело умелым рукам тайских массажистов — тайский йога-массаж один из лучших в мире!
- Посмотрите экзотический островной Таиланд,
- попробуете местную кухню,
- искупаетесь на нескольких из лучших пляжей Таиланда: Най Харн, Ката, Яй Нуи, Ао Сан.
В программе:
- Несложная Йога два раза в день (йога по Бихарской школе — мягкий стиль, большое разнообразие полезных практик: асаны, пранаямы, простые и действенные методы релаксации и медитации);
- Программа очистительных йоговских процедур (Шаткарм): промывание носа, взбалтывание желудка, очистительное «Дыхание огня», инструктаж по другим чисткам;
- Настоящий тайский йога-массаж и сауна;
- Отдых на чистом, лазурном море — три разных великолепных пляжа! здесь тихо, не толпы, красивое чистое море;
- Солнце, тепло (около 30°!), пальмы, свежие экзотические фрукты, овощи, зелень, смузи, салаты, вег коктейли...;
- Интересные экскурсии по острову и на другие острова;
- Размещение в комфортабельных номерах с кондиционером в отеле на первой береговой линии (посмотрите сайт отеля, там есть фото — Resort Naiharn on the Rock).
Вам понравится!
Ведущий йога-тура в Таиланде:
Миларепа, йог с большим опытом личной практики и преподавания классических стилей и направлений йоги. Прошел обучение на преподавателя продвинутого уровня йоги в г. Ришикеш, Индия. Опыт проживание в Таиланде — год, в месте проведения семинара.
Общая сумма расходов на 1 взрослого человека, включая билет, проживание, питание — около $2400 за 12 дней.
Авиабилеты, такси из аэропорта-в аэропорт, проживание в отеле Resort Naiharn On The Rock (уровень комфорта средний, но 1я береговая линия и дешево), и питание (в 5 мин. пешком несколько ресторанов разного уровня) — бронируются и оплачиваются Вами самостоятельно (кому нужна помощь — проинструктирую по всем орг. вопросам). Возможно также проживание в другом отеле, повышенной комфортности (по вашему усмотрению. отели 4*, 5* рядом в 5 минутах пешком).
Группа йоги: 8-15 человек.
Стоимость тура складывается из ваших расходов, которые вы несете и определяете сами, + 300 долларов пожертвование за йогу, это включает занятия 2 раза в день в группе в течение 9 основных дней семинара — когда нет экскурсий; планируются также 3 для для экскурсий или полного отдыха\шоппинга\оздоровительных процедур). То есть, при наличии желающих, мы вместе закажем и посетим 3 интересные экскурсии, либо у вас будет время отдохнуть на пляже, посмотреть остров, купить качественные тайские товары (недорогая и хорошего качества одежда, одежда класса люкс, продукты для здоровья и БАДы), или покупаться\позагорать на пляже.
Пожалуйста, учтите, что вы ключаетесь в группу поездки, осуществляемой энтузиастами с целью отдыха и оздоровления. Вы сами и никто другой несете ответственность за свою жизнь, здоровье, сохранность имущества и т.п. Тем, кто переживает за все вышеуказанное, рекомендую оформить туристическую мед.страховку, это недорого. Однако в Таиланде вашей жизни и здоровью угрожает еще меньше, чем дома, так что настраивайтесь на отдых!
Место проведения
Стоимость
Примерная смета Ваших расходов:
- около $800 авиабилеты туда-обратно (бронировать и покупать лучше ЗАРАНЕЕ — дешевле!);
- около $480 проживание (в бюджетом отеле 1 береговой линии, который очень удачно расположен — Resort Naiharn on the Rock);
- около $300 в среднем на питание (расходы зависят от аппетита и вег\не вег.);
- около $300 — 3 экскурсии (по желанию. не хотите — будете отдыхать. и сэкономите.);
- около $200 — мелкие расходы (такси из\в аэропорт, по городу, входные билеты в храмы и музеи по городу и тп.);
- $300 добровольное пожертвование ведущему йога-программы.
Итого общий бюджет поездки: ~$2380/это по максимуму. По минимуму примерно $1900-2000. (Еще дешевле, если удачно взять горящий билет или билет со скидкой. но это как повезет).
Самостоятельное приобретение авиабилета и бронирование номера в отеле осуществляется вашей банковской картой (могут проверить при посадке). Такси из\в аэропорт вы возьмете сами по прилете ($30-40), получиь местную симку бесплатно, уже с небольшой суммой на счету (промо ведущих компаний) можно там же, в аэропорту; и то и другое вместе займет 5 минут и не требует знания ни одного языка. Ведущий йога-семинара не занимается турбизнесом, поэтому не покупает Вам авиабилетов и не бронирует номера в гостинице, а также не обеспечивает ваше сопровождение вне дат проведения йога-семинара. Только йога и сопровождение в дни семинара - Спасибо за понимание.
Бронировать отель мы будем организованно и сильно заранее, т.к. на пике сезона возможно полное заполнения отеля, где разместится группа, в этом случае есть другие отели неподалеку (в пешей доступности 5-15 минут).
Дополнительная информация
Количество участников ограничено: до 15 человек, для обеспечения качества преподавания.
Если вы едете с друзьями или парой — это выгодно, т.к. проживание в отеле (да и такси) для вас будет дешевле.
Тур состоится при наборе 8 человек в группе. Просьба записываться заранее. Покупать билеты и бронировать гостиницу будем синхронно, после набора 8 человек в группе кто серьезно намерен поехать.
Для связи по всем вопросам используйте электронную почту: [email protected]