Семинар посвящен терапевтическому применению асаны как энергетической формы. На теоретических и практических занятиях основные инструменты йоги рассматриваются с позиции Аюрведы.
Особое внимание уделяется практическому освоению методики асана-терапии опорно-двигательного аппарата.
Семинар основан на материалах Курса повышенной сложности "Йога и Аюрведа" Американского института ведических исследований Дэвида Фроули.
Кто проводит
Константин Харьковский
Константин Харьковский, основатель и ведущий преподаватель Петербургской школы йоги "Поток странствий". С 2008 года - официальный представитель Американского института ведических исследований Дэвида Фроули в России и СНГ. Занимается йогой с 1979 года. Преподавание – с 1999 года. Принимал участие в нескольких десятках наиболее значимых семинаров ведущих отечественных и зарубежных мастеров йоги. В соавторстве с Вадимом Поповым разработал (и успешно внедрил в практику) современный метод освоения йоги – YogaFlow System. C 1999 года по этой системе обучилось более 10 000 человек. Преподает курсы по йога-нидре, основам пранаямы и основам медитации с 2004 года. С 1999 по 2014 год провел около 160 семинаров, мастер-классов и курсов в Санкт-Петербурге, Москве и других городах России и СНГ. Организовал и провел несколько десятков йога-туров в самых разнообразных уголках планеты – в Местах Силы. С 2004 по 2014 год подготовил более 170 инструкторов йоги. С 2008 года – ведущий преподаватель "Школы инструкторов йоги". Выпускники Школы инструкторов преподают в десятках городов России и СНГ. С мая 2013 года – преподаватель Онлайн-школы YogaFlow.Программа
Семинар посвящен терапевтическому применению асаны как энергетической формы. Рассматривается взаимосвязь асаны с терапией опорно-двигательного аппарата, праническим наполнением, дошическими типами. В теоретической части семинара дается общий обзор и классификация способов выполнения асан, структурный подход в асана-терапии. Рассматриваются потоковые аспекты применения асаны как средства «связывания» ума во время виньясы и приведения его в стабильное положение во время фиксации.
На практическом уровне изучается структурный аспект применения асаны для терапии опорно-двигательного аппарата — общие подходы и специализированная авторская методика укрепления коленного сустава.
Семинар основан на материалах Курса повышенной сложности «Йога и Аюрведа» Американского института ведических исследований Дэвида Фроули.
Основные темы:
- Аюрведа и йога-терапия: общий обзор.
- Место асаны в йоге и аюрведе.
- Аюрведическое применение асаны.
- Асаны для дошических типов.
- Структурный подход в асана-терапии.
- Энергетика практики асан.
- Асана и пять пран.
- Практическое применение: позвоночник, пищеварительный тракт, коленный сустав.
Структура занятий
- 10:00-13:30. Активная практика. Активизация праны. Бандхи, мудры, крийи, встраивание энергетических техник в асаны. Использование асаны как энергетической формы. На практических примерах объясняются теоретические темы семинара.
- 13:30-14:30. Перерыв
- 14:30-18:00. Теория: асана и ее взаимосвязь с пранами, дошами, пятью элементами, гунами.
- Практика: методика укрепления коленного сустава. Техника безопасности.
Место проведения
Москва, Зоологическая ул, д.4, «Прана» на Баррикадной Как дойти пешком По Б. Грузинской ул. до Зоологической ул. Через 80 м. улица делает поворот направо и еще через 30 метров слева белое двухэтажное здание. Д.4 прямо за ним на возвышении. Вход в клуб под номером дома. На машине На ул. Зоологическая одностороннее движение, заезд с Б. Грузинской ул.Стоимость
Стоимость семинара — 3300 руб.
Скидки:
- По предоплате. При оплате до 12 октября включительно — 2800 руб.
- Члены ОО «Петербургская школа йоги» скидка 10%.
Внимание! Скидки действуют при внесении оплаты до 12 октября 2014 года.
Дополнительная информация
Запись на семинар производится с момента его оплаты.