«Раскрытие чувственности как путь к себе», йога-тренинг

24 ноября – 06 декабря 2014

Шри-Ланка — райский остров посреди океана. Пальмы, белые песчаные пляжи, бирюзовая вода в океане, тропические фрукты, и при этом богатейшая история страны, великое множество памятников архитектуры, буддийской и индуистской культур, водопады, мистические древние города в горах и джунглях. На этом йога-тренинге вы сможете не только замечательно отдохнуть, позаниматься йогой, стать женственной и чувственной, но и окунуться в богатейшую культуру Шри-Ланки.

Кто проводит

«Раскрытие чувственности как путь к себе», йога-тренинг

Элла Иванова

Кандидат психологических наук, специалист по взаимоотношениям мужчин и женщин, преподаватель женской йоги и женских практик. Организатор авторских йога-туров Подробнее о преподавателе на персональном сайте http://onlyl.ru/

Программа

Первые 4 дня мы путешествуем по райскому острову Шри-Ланке. Мы посетим:

  • Золотой пещерный храм на вершине живописной горы, где находится одна из самых больших коллекций статуй Будды,
  • одно из самых загадочных мест Шри- Ланки — великолепный дворец короля Касапы — «Львиную скалу»,
  • сад специй,
  • один из самых больших и пышных индуистских храмов с множеством изображений и статуй,
  • Канди — культурную столицу Шри- Ланки,
  • Королевский Ботанический сад в Перадении — лучший в Азии и самый большой из трех ботанических садов на Шри-Ланке,
  • святыню буддийского мира -Храм Зуба Будды, дворцовый комплекс, включающий в себя королевский дворец и несколько храмов,
  • высокогорные чайные плантации и чайную фабрику,где продегустируем классический свежезаваренный цейлонский чай,
  • высокогорный город Нувара Элия, который расположен на высоте 1900 метров над уровнем моря у подножия горы Пидуруталагала, высочайшего пика Шри-Ланки,
  • искупаемся в самом широком и очень красивом водопаде Шри-Ланки Равана Элла, его воды падают вниз по ущелью между двумя живописными холмами.

Подробная программа экскурсий

Следующие 7 дней мы проведем на берегу океана в небольшом отельчике на одном из лучших пляжей мира Унаватуна.

Каждое утро — женская йога на белом песке под шум волн на берегу океана. Мы дадим возможность морскому бризу поиграть нашими волосами и пошептать нам на ушко нежные слова. А нашему телу мы позволим насладиться утренними растяжками, быть легким и гибким. А дыханию мы разрешим вкусить утреннюю свежесть и силу океана.

Затем мы разрешим себе понежиться на солнышке после купания среди пальм и белого песка на одном из лучших пляжей мира (!!!). Вкус экзотических фруктов привнесет еще больше чувственности в нашу жизнь.

А вечером каждый день разные наслаждения для тела и души:

  • очищающий массаж,
  • тайский йога массаж,
  • парная йога,
  • масляный массаж,
  • массаж «4 любящих руки»,
  • энергетический массаж,
  • практики для развития чувственности «Вкусные движения», «Французская секретарша»,
  • медитация «Внутренняя Женщина»,
  • медитация «Чаша Любви»
  • медитация «Очищение женского рода»,
  • медитация «Чувственная и сексуальная»,
  • медитация «Сияние»,
  • только выловленные морепродукты,

а также приятная женская компания и веселые легкомысленные беседы.

Шри Ланка — прекрасное место для раскрытия чувственности.

Чувственная женщина умеет наслаждаться каждой минутой жизни. Она умеет и радоваться, и грустить, и любить. Находясь в гармонии со своими чувствами, мыслями, телом, душой она незаметно разливает вокруг себя эту гармонию, как незаметно распространяется запах из открытого флакона изысканных духов, наполняя пространство вокруг волшебным ароматом. Есть гурманы, которые умеют насладиться изысканными блюдами, а мы будем ГУРМАНАМИ ЖИЗНИ, будем делать вкусной каждую минуту и наслаждаться ею.

Домой мы вернемся гибкими, стройными, загорелыми, привлекательными, наполненными энергией притяжения счастья в нашу жизнь.

Присоединяйтесь, дорогие, к этой волшебной Шри-Ланкийской сказке. Вы этого достойны!!!
Количество мест ограничено.

Программа

  • 24 ноября — вылет из Москвы.
  • 25-28 ноября — прилет на остров. 4- дневное путешествие по Шри-Ланке.
  • 29 ноября — 5 декабря— йога-тренинг на побережье. Пляж Унаватуна.
  • 6 декабря — трансфер до аэропорта, вылет в Москву.

Место проведения

Отель Hotel Unawatuna Bay - Unawatuna ссылка на страничку в Фуйсбуке https://www.facebook.com/pages/Hotel-Unawatuna-Bay-Unawatuna/1400880740180016?fref=ts Унаватуна (Unawatuna) — симпатичная рыбацкая деревушка с отличными песчаным пляжем и пальмовыми рощами, расположенная на юге Цейлона. В пяти километрах от нее находится третий по величине город острова - Galle. По версии канала Дискавери (Discovery Channel) — этот пляж входит в «десятку» лучших во всем мире. Великолепные пляжи Унаватуны, расположились в лагуне. Уникальность их заключается в том, что рифовая полоса, проходящая между лагуной и океаном при шторме играет роль волнореза, поэтому береговая волна никогда не бывает опасной. Здесь нет запрета властей на купание в связи с непогодой.Температура воды в лагуне всегда настолько комфортная (28-30*), что позволяет находиться в ней часами.

Стоимость

Стоимость программы — 985$

Включено:

  • трансфер от аэропорта и обратно (при заезде с группой)
  • все трансферы по экскурсионному маршруту
  • экскурсия 4 дня по Шри-Ланке, все входные билеты, экскурсионное обслуживание
  • русскоговорящий гид-сопровождающий по всему экскурсионному маршруту
  • проживание в двухместном номере по экскурсионной программе 4 дня/3 ночи
  • проживание на побережье в двухместном номере без кондиционера 7 дней/6 ночей (вполне комфортно)
  • питание — завтрак-ужин на побережье и завтраки на экскурсионной программе
  • йога-тренинг

Не включено:

  • авиаперелет по маршруту Москва—Коломбо—Москва
  • виза в (35$) — получаем в аэропорту по прилету или через интернет
  • медицинская страховка

Дополнительно оплачивается:

  • обеды и ужины на экскурсионной программе

По желанию:

  • доплата за одноместное размещение в течение 10 дней — 150 дол. с человека
  • доплата за одноместное размещение в номере с кондиционером в отеле на побережье — 210 дол. с человека.
  • доплата при двухместном размещении в номере с кондиционером в отеле на побережье- 120 дол. с человека.

Запись на тренинг

Для связи со мной:

email: [email protected]

тел. в Хаджохе +7 928 460 53 55

Посмотри фото с предыдущего йога-тренинга

Еще фото

Еще фото

Еще фото

Контакты

Номер телефона: +7 (928) 460-53-55

Email: [email protected]

Дополнительная информация

Количество мест ограничено

Запись на йога-тренинг на сайте http://onlyl.ru/

Ближайшие семинары

Весенний 200 часовой сертификационный курс обучения йоге по программе международного Йога Альянса
01–28 апреля
Ришикеш
«Территория Дзен», випассана и темный ретрит.
04–08 апреля
Тверская область
Ретрит молчания и медитации в Павловске
05–07 апреля
Бихарская школа йоги, Випассана, Йога для начинающих, Классическая йога, Медитация, Пранаяма, Раджа-йога

Другие семинары в этом месте