Рисование и Йога критического выравнивания

Маша Амбург

Преподаватель йоги и йога терапии Критического выравнивания (авторской методики Герта ван Льюэна), интеллектуальной и высокотехнологичной практики работы с телом и сознанием, которая эффективно и действенно помогает решить многочисленные проблемы со спиной (грыжи, протрузии, облегчение дискомфорта при сколиозе, неспецифические боли, а также проблемы, приводящие к потере подвижности суставов, заболевания, связанные с повышенным кровяным давлением и нарушением кровообращения, хронический стресс, усталость и многие другие). Работаю с позвоночником, осанкой, выявляя компенсаторные движения и неправильные двигательные привычки, которые происходят от недостаточной подвижности позвоночника. Большое внимание на занятиях уделяю взаимосвязи движений на йога коврике и повседневной двигательной активности (сидение в офисе, наклоны, подъемы груза и т.д.) и практике перевернутых поз.

Юлия Тарасова

Преподаватель Тарасова Юлия - Член Московского Союза Художников, старший преподаватель МГУПечати со стажем более десяти лет, дизайнер, художник-аниматор и иллюстратор, автор ряда научных работ в области дизайна и графики. С самого раннего детства в ее жизни не было периода не связанного с рисованием и художественной деятельностью. Победа на конкурсе «Молодые дарования Москвы», обучение в творческих мастерских Ливанова и Захаровой, три диплома с отличием различных художественных направлений и персональные выставки в Москве – художник для нее это не работа, а призвание. Она умеет видеть мир во всех его красках и с радостью передает свои знания ученикам, помогая людям по-другому взглянуть на самих себя и мир вокруг нас.