Йога-тур в Абхазии — это уникальная возможность отдохнуть, привести себя в отличную форму, восстановить энергию и внутренний баланс и одновременно узнать много нового о природе человека и об использовании источников энергии для полноценной жизни
Мы предлагаем программу йога-аюрведа-тура в Абхазию, где соединяются представления и практики йоги в Индии и в России. Практики тура позволят устранить стресс современного жителя мегаполиса, получить практический опыт и рекомендации о гармонизации собственной повседневной жизни. Для этого прекрасно подходят живописнейшие и экологически чистые окрестности столицы Абхазии в сердце кавказского предгорья!
Кто проводит
Ирина Генералова
В практике йоги с 2004 года, аюрведы с 2006 года. Учитель йоги, инструктор антистрессовой программы «Happiness» с 2009 года. Консультант аюрведы. «В свое время я получила образование маркетолога, рекламиста, PR-специалиста в университете. 12 лет работы в этом бизнесе принесли мне не только успех и благополучие, но и стресс, а также неумение расслабляться и восстанавливать энергию. Регулярная практика йоги, техник дыхания, медитации и аюрведического образа жизни великолепно исправили ситуацию и повысили качество моей жизни. Когда это стало ясно по отношению к моей жизни, я захотела делиться этим с другими людьми, и это перестало быть только увлечением. Цель йоги – это самопознание и самосовершенствование, это повышение осознанности. За многие тысячелетия в йоге созданы разные комплексы асан, пранайям и процедур, которые способствуют достижению гармонии ума и тела. По последним исследованиям ученых, этим искусством в совершенстве владели наши предки русской земли. Этим мы и будем заниматься в этом прекрасном живописном месте. Для этого нам потребуется лишь коврик и удобная одежда». Последние 7 лет Ирина занимается продвижением программ здоровой и счастливой жизни без стресса, развитием программы в Республике Абхазия и на юге России, подготовкой и проведением нескольких фестивалей йоги в России, Германии, Индии. Ведет регулярные группы йоги для взрослых и детей и регулярные лекции, семинары и консультации по аюрведе и гармоничному образу жизни. Обучение проходила в России и Индии. Международный сертификат VED VIGNAN MAHA VIDYA PEETH. Является учеником Д-ра аюрведы Прашанта Рагхавана (Керала, Индия).Программа
Программа состоит из двух ежедневных занятий йогой — утром и вечером — семинаров и консультаций по аюрведе (в том числе, индивидуальных), медитаций, релаксаций, мастер-классов и, конечно, моря, прогулок по окрестным холмам с великолепными видами на природу, экскурсиями по Абхазии и Сухуму, великолепного солнца и расслабленного образа жизни!
Питание будет трехразовое очень вкусное вегетарианское (европейское и русское) и аюрведическое (добавим немного индийской еды!), домашний сыр, молоко, мацони, фрукты, мёд, джемы, орехи и пр.
В программе тура мы изучим древние практики йоги, пранайям, медитации и как это может быть полезно для современного человека, живущего в городах на средних широтах северного полушария. Мы также обратимся к практическим способам гармонизации повседневного образа жизни, гармонии с природой по представлениям наших предков.
Специальные события: мастер класс по приготовлению вкусной и здоровой пищи, игра в большой теннис, творческие процессы, экскурсия в Новоафонский монастырь, поездка на горячие родоновые источники, йога-фотосессия.
Место проведения
Место размещения находится в предгорье, в окружении мандариновой рощи на высоте 200 метров над уровнем моря с чистейшим горным воздухом. Аромат цветущих деревьев и цветов наполняют воздух своим ароматами. Молоко и сыр мы получаем от местных коров, которые пасутся здесь же, на чистых лугах. Из окон открывается бескрайний вид на море. Вода в дом поступает из горных источников. Вблизи протекает горная речка с восхитительно чистой и прохладной водой.Стоимость
Двух- и трехместное размещение — 26 800 руб. при оплате до 31 мая 2016 (включительно), 29 000 руб — при оплате с 1 июня 2016.
В стоимость тура входит:
- регистрационный сбор,
- трансфер из аэропорта Сочи и/или ЖД вокзала Адлера до места размещения,
- проживание, питание,
- поездки к морю,
- две экскурсии (Новый Афон, целебные источники или Вечерний Сухум),
- занятия йогой утром и вечером,
- творческие классы,
- семинары и лекции.
Рядом (пешком 10 минут) находится спортивный клуб с теннисным кортом и бассейном (в бассейне минерализованная вода из горной реки). Пользование бассейном и кортом также входит в стоимость тура.
В стоимость тура не входит:
- Проезд из вашего города и обратно.
- Индивидуальные консультации по аюрведе и гармоничному образу жизни (по запросу)
- Индивидуальные занятия йогой (по запросу)
- Виза. Для российских граждан виза в Абхазию не нужна.
Если вы решили принять участие в йога-туре, зарегистрируйтесь и забронируйте место в группе.
Для регистрации направьте свои Ф.И.О. полностью, дата рождения, номер телефона на эл. почту happyness_2014@mail.ru. В ответном письме вы получите подтверждение о регистрации, детали процедуры оплаты и другие инструкции.
Бронирование места в группе производится после внесения предоплаты в размере не менее 50%.
Предоплату необходимо внести в течение 5 дней после регистрации. Ваше место проживания и место и на экскурсиях будет закреплено только после внесения предоплаты!
В подтверждение бронирования мы направим вам письмо на указанный при регистрации адрес эл. почты, в котором также будет подробные инструкции.
Скидки: мы с радостью предоставим вам скидку 10%, если вы соберетесь компанией три человека и более!
Во избежание непредвиденных ситуаций и с целью подтверждения количества участников поездки в предоплату включен организационный сбор в размере 5 000 руб.
Контакты: +7 (931) 962-36-28 (WhatsApp); +7 (940) 717-08-08 (Абхазия); Skype: irina_sss09.
Дополнительная информация
ВНИМАНИЕ! В случае изменения вашего решения относительно участия в путешествии мы вернём вам предоплату (или полную стоимость тура, если вы успели оплатить её полностью). Организационный сбор возврату НЕ подлежит.
Любые вопросы вы можете задать по телефону или письмом по эл.почте.
Присоединяйтесь! :)