Дети любят творить! Без границ, без указаний, что и как надо «правильно» делать. Нам стоит поучиться у них свободе самовыражения и отсутствию стереотипов. Взрослые (родители) проведут эти 10 дней отдыха, по-настоящему погружаясь в близкое общение со своими детьми. Это не формальный отдых «на море», это очень глубокая практика, которая помимо ощутимой пользы принесёт массу положительных эмоций и новых впечатлений. Потому что каждый день будет разнообразным и до краёв наполненным свободой, творчеством и общением!
Мы создали новый формат совместного отдыха для детей и родителей. Это не похоже ни на одну из программ, которые предлагают известные курортные отели.
В одном семинаре объединены практики для тела (зарядка, суставная гимнастика, элементы йоги), творческие мастер-классы (интуитивная живопись, плетение мандал, составление мозаик и пр.), лекции, экскурсии, выездные программы и, конечно же, океан и много-много солнца.
Тема этого семинара — «Мир вокруг меня, и я целый мир». Он о любви к себе, к Другому, к природе, о свободе творчества и мыслей, о разумном отношении к окружающему пространству, взаимопонимании и доброте.
День за днём мы будем совершать небольшие открытия, которые способны многое в нас поменять, знакомиться с уникальной природой вулкана Тейде, собирать свои собственные коллекции камней и минералов, сочинять сказки о походах и странствиях, делать бумажные энциклопедии, много рисовать, думать и рассуждать, играть, бегать-прыгать, плести цветные амулеты и много чего ещё.
Кто проводит
Наталья Кудрявцева
Автор и ведущая семинара Наталья Кудрявцева, ведущая творческих мастер-классов, организатор развивающих проектов для детей и родителей, соорганизатор йога-лагеря «Дом Пеликана» (http://vk.com/childyogann), проходила обучение по курсу хатха-йога, раджа-йога в Школе йоги Андрея Лобанова (НОУ «Академия традиционных систем оздоровления и развития человека»). Окончила Нижегородский государственный лингвистический университет по специальностям: журналист, переводчик. Окончила аспирантуру в НГЛУ по специальности «Социальная философия».Программа
Общая программа семинара
Каждый день будет выстраиваться по-разному, в зависимости от вида активности и экскурсий, но основная программа будет такой:
Утро
Утром занимаемся гимнастикой: тянемся, делаем суставную разминку, простые асаны из классической йоги, и проводим практику в парах (родитель+ребёнок), которая позволяет на уровне физического тела почувствовать состояние другого человека. Это очень важная часть взаимодействия, так как она помогает не просто видеть того, кто перед тобой, но и непосредственно войти с ним в контакт, без слов.
Продолжительность — 40 минут — 1 час.
День
После утренних занятий, завтрака и небольшого отдыха у нас начинается основная программа, в которую входят различные виды творчества (медитативная живопись, создание коллажей, мозаик, раскрашивание камней, плетение мандал и др.), игры на развитие интуиции, восприятия, умение концентрироваться, будем проводить практики взаимодействия, чувствования другого.
Продолжительность — 2 — 2,5 часа.
После занятий — свободное время.
Обед. Едем купаться, загорать, гулять по острову.
Вечер
После ужина у нас будет проходить вечернее общение. Это важное время для подведения итогов дня: будем делиться впечатлениями, новыми ощущениями, неожиданными открытиями и позитивом, настраиваться на новый день. Интересной и, безусловно, важной практикой будет ведение своего собственного Дневника наблюдений за своими состояниями, ощущениями. Туда будем записывать, рисовать то, что понравилось, от чего получили удовольствие. Мы забываем, что в каждом дне всегда есть что-то новое. Практика записывания поможет вспомнить об этом и постепенно вывести нас на позитивное отношение к жизни.
Экскурсионная программа
Тенерифе — это не только уникальный природный заповедник, но и отличное место, где можно весело провести время с детьми! В наш семинар включены три экскурсии:
Loro parque
Этот уникальный парк — своеобразное сочетание ботанического сада, зоопарка, дельфинария и большого аквариума. Это именно то место, куда нужно обязательно съездить с детьми, если вы приехали на Тенерифе. Название парка с испанского переводится как «попугай». Именно с этой птички началась история Лоро парка, а сегодня одних только видов попугаев в парке насчитывается более 500.
В Лоро парке собрана также уникальная коллекция пингвинов — самая большая в мире. И лучшая в Европе. Для павильона «Планета пингвинов» специальными пушками ежедневно производится 12 тонн снега!
В аквариумах парка живет более 15000 обитателей морей и океанов. Незабываемое впечатление производит вид проплывающих над головой огромных акул, который можно наблюдать в стеклянном 18-метровом тоннеле, проходящем под аквариумом.
В Лоро парке вы увидите самых разных животных и птиц, интересные и уникальные растения. Посмотреть на жизнь горилл, шимпанзе, тигров, ягуаров, огромных черепах, крокодилов, пеликанов, фламинго, венценосных журавлей, черной пантеры можно на территории Лоро парка.
Любители растительного мира могут полюбоваться огромной коллекцией орхидей (более 1000 видов), кактусов, и пальм, пройтись по аллее из драконовых деревьев.
Обзорная экскурсия по острову
Начнем нашу прогулку из сердца острова. Мы посетим самый популярный национальный парк Испании, территория которого охраняется Юнеско. Полюбуемся величием вулкана Teide, пик которого является самой высокой точкой в стране. Однако Тенерифе — это остров не одного вулкана. По дороге мы увидим еще несколько, побываем на месте извержения вулкана Pico Viejo в 1798 году. Проедем по коридору из черной лавы и прогуляемся по местам съемок голливудских фильмов.
Дальше наше путешествие продолжится на юго-западный склон, откуда через крону миндальных деревьев открываются великолепные панорамные виды на побережье. Сделаем остановку в городке Santiago del Teide. Именно отсюда ежегодно на остров приходит весна. Полюбуемся убранством провинциальной церквушки, пройдемся по эвкалиптовой роще.
И снова горы. Перемахнув через горный хребет национального парка Teno, мы окажемся в северо-западной части острова, где у подножья отвесных скал расположился небольшой провинциальный город Garachico. Город прославился в результате извержения вулкана Montana Negra в 1706 году, когда потоками лавы он был практически уничтожен. Следы той трагедии до сих пор являются неотъемлемой частью архитектуры города. История Garachico интересна и неоднозначна.
Соседний городок Icod de los Vinos — крайняя отметка нашего путешествия. Именно здесь располагается тысячелетнее драконовое дерево — достояние Испании. Любуясь его величием, вы услышите истории и легенды, которые прославили эти деревья на Тенерифе.
В таком приподнятом настроении, мы начнем наш путь обратно и по дороге заглянем в живописный город Los Gigantes. Полюбуемся скалами-гигантами и прогуляемся по пляжу с черным вулканическим песком — жемчужиной южного побережья.
Экскурсия на вулкан Тейде.
Выезжаем из отеля в 19:30.
По дороге посетим главную смотровую площадку с панорамным видом на курортную часть острова. Затем проследуем по территории национального парка Teide к мирадору Chio, откуда открывается вид на соседние острова и заходящее солнце. В ясную погоду можно разглядеть одновременно 3 соседних острова. Встретим закат и сделаем потрясающие фотографии.
В лучах заходящего солнца вершины вулканов приобретают рыжевато-багряный цвет и долина Las Canadas преображается. Полюбуемся красотами вечернего Teide со смотровой площади Roques de Garcia, а затем погуляем по «другой планете» в окрестностях горы Montana Blanca, где вулканический пепел создал иллюзию безжизненной поверхности далекой звезды. Такой космический пейзаж органично дополнят тысячи звезд, вспыхивающих на темнеющем небе.
Затем вернемся в отель.
Место проведения
Отель Hotel Rural Vilaflor www.hotelruralvilaflor.net расположен в самом высоком населенном месте вулкана Тейде. Уединение для практики, релаксации и, в то же время возможность всегда выйти в социум, вот что дает расположение отеля на карте. Океан и горы, лес и солнце.Стоимость
Стоимость семинара
- Стоимость семинара рассчитывается 1 взрослый + 1 ребёнок
- При проживании в одноместном номере – 1020 Евро
- При проживании в двухместном номере (ванная комната рассчитана на три номера) – 1500 Евро
- При проживании в двухместных апартаментах с удобствами в номере – 1700 Евро
Стоимость участия в семинаре второго ребёнка – плюс 500 Евро к основной цене.
В стоимость семинара входит:
- Проживание в отеле (один номер на семью);
- Питание – полупансион (завтрак, ужин);
- Утренние/вечерние теоретические и практические занятия (семинар);
- Три экскурсии;
- Праздничный ужин;
- Групповой трансфер аэропорт – отель – аэропорт;
- Сопровождение в течение всего пребывания на острове.
В стоимость семинара не входит:
- Авиаперелёт;
- Обеды;
- Дополнительные экскурсии.