«Погружение в йогу — от тела к глубинам подсознания», семинар

04 – 05 апреля 2015

Илья Журавлев с йога семинаром в Екатеринбурге!

«Погружение в йогу — от тела к глубинам подсознания»

Кто проводит

«Погружение в йогу — от тела к глубинам подсознания», семинар

Илья Журавлев (Москва)

ૐ со-основатель и ведущий преподаватель центра «Йога 108»; ૐ совместно с Михаилом Барановым, разработчик методики "Йога 108"; ૐ сертифицированный гипнотерапевт; главный редактор онлайн-журнал "Wild Yogi"; ૐ со-организатор международного фестиваля "Йога-Радуга". Сертифицированный преподаватель Международной Федерации Йоги. После окончания РГГУ со степенью магистра философии стал преподавать йогу, посещать Индию и жить там подолгу. Первым учителем йоги был Джаякумар Свамишри из Майсора, он преподавал в традиции Свами Кувалаянанды и Бангалорского йога-института, несколько лет вел группы по йоге в индийском посольстве в Москве. У него начал практику в 1995-96. В 2001 году занимался в Morarji Desai National Yoga Institute в Дели (школа Дхирендры Брахмачари) под личным руководством Бал Мукунд Сингха, в том же году продолжил практику аштанга-виньяса йоги в Майсоре у Б.Н.С. Айенгара (Bramatantra Parakala Mutt) – это был зал на втором этаже храма Хаягривы, именно в нем в 30-е годы преподавал сам Шри Т. Кришнамачарья (учитель Б.Н.С. Айенгара). Также я занимался аштанга-виньясой у В.Шешадри (Mysore Mandala Yogashala). В 2003 году обучался в Ashtanga Yoga Research Institute в Майсоре у Шри К. Паттабхи Джойса и Шарата Рангасвами. Помимо этого посещал занятия йогачарьи Гопала Кришны (Бангалор), в ашрамах Ришикеша (Йога Никетан Ашрам, Йогашала Свами Самарпананды Сарасвати из Бихарской школы) и Пондичерри (Йога-институт Свами Гитананды). Изучал шаткармы, пранаямы и медитацию в традиции Шивананда йоги под руководством доктора М.Мадавана (Vivekananda Yoga Therapy Institute, Тамил Наду, 2006) и получил из его рук сертификат в 2006. Закончил тренинг подготовки учителей йоги в ашраме Шивананда йоги (2008, Нейяр Дхам, Керала). Участвовал в тренингах-интенсивах Шандора Ремете («Йога Теней», 1999), Кали Рэй («Трай йога»), Габриэллы Джубиляро (Йога Айенгара), Дэвида Свенсона (закончил сертификационный курс подготовки для инструкторов Аштанга-виньяса йоги, 2010), Марка и Джоан Дарби (Канада, ученики П.Джойса с 1978 года). Андрея Лаппы (Универсальная йога, 1-й и 2й уровень, тренинг для учителей, 2004). Знаком с тибетскими стилями практики асан (Янтра йога в традиции Намкая Норбу Ринпоче, преподаватель Фабио Андрико; Трул Кхор в традиции Юндрунг Бон, преподаватель Тензин Вангьял Ринпоче). Закончил курс «Йога и Аюрведа» Дэвида Фроули (American Institute of Vedic Studies), курс традиционного тайского массажа в школе ТMC (Чиангмай, Тайланд). С 2005 года практикую крия-йогу в традиции Лахири Махасаи (Шри Шайлендра Шарма, Говардхан). Сертифицированный гипнотерапевт (курс “Эриксоновская терапия и гипноз” под рук. профессора М.Р. Гинзбурга, Институт групповой и семейной психологии и психотерапии, Москва). Прошел курс обучения Past Life Regression Therapy у Рифы Ходжсон (Канада), ученицы Майкла Ньютона. С 1999 года был одним из основателей и ведущих преподавателей московского Аштанга Йога Центра, с 2005 преподавал на курсе для учителей московского АЙЦ. В 2011 совместно с Михаилом Барановым основал центр Йога108 и курс для учителей по одноименной методике. В 2003-2010 г.г. являлся заместителем главного редактора московского журнала “Йога”. В 2010 совместно с Максимом Ясочкой основал онлайн-журнал Wild Yogi (главный редактор). В 2011 совместно с Михаилом Барановым организовал международный фестиваль Йога-Радуга.

Программа

Подробная программа:

4 апреля, суббота:
С 9:30 до 12:30 — тренировка: «Йога108 — Shakti Power» — последовательность вьяям, асан, виньяс, пранаям. Полноценная тренировочная последовательность. 3 часа

С 16.00 до 18:30 — лекция: «Классическая Йога-Нидра Свами Сатьянанды Сарасвати: история создания, основные принципы работы с телом и сознанием в Йога-Нидре»; практическая сессия Йога-Нидры с визуализацией «концентрация на чакрах». Рассказ о системе чакр в традиционной йоге, санскристских текстах-первоисточниках о чакрах. 2.5 часа.

5 апреля, воскресенье:
С 10.00 до 13:00 — Класс «Йогический транс» — последовательность практик в измененном состоянии сознания. Небольшая вводная лекция о трансовых состояниях в практике йоги. Правое и левое полушария. Сознание, подсознание и «сознание тела». Чувствительность и внимание к физическим и «тонким» процессам. Позиция «отрешенного наблюдателя» — сброс физических и эмоциональных напряжений через разотождествление.

Циклическая медитация — медленное выполнение простых асан и глубокое расслабление с закрытыми глазами и пропеванием звуков «по частям тела», Омкар-дхьяна — шавасана с погружением в вибрацию мантры Ом, Сушумна нади шуддхи пранаяма (с визуализацией центрального канала), Брахма-мудра пранаяма «для остановки внутреннего диалога». 3 часа.

С 14.00 до 16:30 — лекция «Регрессионная терапия, путешествие в прошлые жизни» — история и принципы работы метода, а также практическая сессия Йога-Нидры с погружением в прошлые жизни. 2.5 часа.

Место проведения

Внимание! Количество мест ограничено! Следите за информацией на сайте http://www.omnarayana.ru/seminari/anons/juravlev
«Центр Аштанга Йоги Нараяна» (г. Екатеринбург, ул. Юмашева, д. 11)

Стоимость

Весь семинар из 4 занятий: 3 700р.

При оплате до 20 марта: 3 500 руб..

Разовое посещение: 1 350 руб.

При оплате до 20 марта :1 200 руб.

Контакты

Номер телефона: +7 (343) 290-54-29, +7 (343) 253-74-73

Email: [email protected]

Ближайшие семинары

«Внутренняя стабильность, психофизические аспекты йоги», йога-тур
27 апреля–04 мая
Мезмай, Краснодарский край
Игра Лила с ведущим на большом поле
27 апреля
Воскресенск
Джняна йога
Йога в Гималаях
28 апреля–09 мая
Катманду, Непал, Тибет