Семинар (теория и практика): «Майсурский метод Кришнамачарьи и его развитие в аштанга-йоге» В деятельности Тирумалая Кришнамачарьи легко выделить два периода, которые значительно различаются по применяемым практическим методам йоги. Первый период, майсурский (до начала 1950х), нашел отражение в йоге Паттабхи Джойса (аштанга-йога), второй период, мадрасский, — в йоге Т. К. В. Десикачара (вини-йога), А. Г. Мохана (свастха-йога) и Ш. Рамасвами (виньса-крама).
Йога Кришнамачарьи майсурского периода хорошо задокументирована в его книгах «Йога-макаранда» и «Йогасанагалу», которые были недавно переведены на английский язык. Происхождение этого метода покрыто легендами. Мы постараемся выделить основные технические аспекты метода Кришнамачарьи этого периода, проследить, как они видоизменялись в аштанга-йоге и ощутить эффекты их применения на практике.
Кто проводит
Александр Смиркин
Преподаватель аштанга-виньяса-йоги, ученик Петри Ряйсянена, много лет интересуется историей Кришнамачарьи, организатор ятры по местам, связанным с жизнью Кришнамачарьи: Варанаси (Индия), Муктинатх (Непал).Программа
Программа
Часть 1. История развития метода
«Йога-корунта» Вамана-риши. Библиотеки Калькутты и Танджавура. Исследование Нормана Сьомана. Традиция йоги майсурского дворца. Придворный учитель йоги.
Часть 2. Практические особенности
Анализ трудов Кришнамачарьи «Йога-макаранда» и «Йогасанагалу». Сравнение с последовательностями аштанга-йоги: сходство и различие. Терапевтические эффекты.
Часть 3. Практика аштанга-йоги «по методу Кришнамачарьи»
Практическое занятие (1-1,5 часа) в статико-динамическом стиле с виньясами, на основе асан первой и второй серий аштанга-йоги с применением техник Кришнамачарьи.
Стоимость
Стоимость: 2000 руб.