Семинар по Хатха-йоге и медитации

28 апреля–10 мая 2012

Непал – страна древней культуры и экзотики, единственное индуистское королевство в мире, расположенное на склонах великих Гималаев, между двумя древнейшими цивилизациями Индии и Китая. Страна снежных пиков и пагод, тигров и роз, дворцов и богов, страна богатых традиций и гармоничного сочетания двух великих религий – индуизма и буддизма.
Именно в этой восхитительной стране пройдёт незабываемый семинар\путешествие. В котором мы посетим три ключевых места Непала(Катманду, Покхара, Саранкот), чтобы прочувствовать и увидеть Королевство с различных сторон.

Кто проводит

Кирилл Ржаной
Направления практики: Хатха-йога, Медитация, Терапия, Психология. Опыт преподавания с 2005 года. Знакомство с практикой состоялось в 2003 году. Спустя время, совершенствуясь в личной практике, Кирилл избрал йогу основным занятием в жизни.

Ольга Трегубенко
Направления практики:Хатха-йога, йога-терапия. Практика йоги с 2004 года. Преподает с 2006 года. Знакомство с йогой случилось во время первого путешествия по Индии. До этого события много интересовалась и изучала культуру Индии, а также различные направления восточной философии. Но всегда было важно интегрировать теорию в жизнь.

Программа

Занятия хатха-йогой и медитативные практики.

Теория

Деконцентрация.
Треккинг (не сложного уровня).
Ответы на вопросы, общение, отдых и перезагрузка по-Непальски!

Теория

Философия и история Буддизма.
Природа ума.
Аюрведа и принципы йогического питания.

Место проведения

Непал – это поистине земной рай для искателей приключений и истины, мечта натуралистов и фотографов, музей под открытым небом. Экзотика и красота этой страны навсегда покоряют сердца.
Именно в этой восхитительной стране пройдёт незабываемый семинар\путешествие. В котором мы посетим три ключевых места Непала(Катманду, Покхара, Саранкот), чтобы прочувствовать и увидеть Королевство с различных сторон:
- Катманду (столица) здесь мы увидим самые большие ступы в мире, посетим пещеру гуру Падмасабхавы, будем практиковать на крыше буддийской гомпы и познакомимся с традиционной кухней.
- Покхара. Городок Покхара расположен в предгорьях массива Аннапурны, на берегу прекрасного озера Фева. Столь живописное месторасположение и близость к Гималаям, обеспечили Покхаре заслуженную славу одного из лучших горных курортов Непала. Превосходный воздух создаёт идеальные условие для освоения дыхательных техник йоги!
- Саранкот. Уединенная горная деревушка, где время словно остановилось, а вид снежных вершин завораживает своей величественностью. Идеальное место для тишины и медитации.

Проживание: в Катманду - Шечен гэст хаус простой и уютный дом, расположенный в Тибетском монастыре.Проживание осуществляется в просторных, комфортабельных комнатах с удобствами внутри. В Покхаре и Саранкоте, проживание в уютном Гэст хаусе или на частной территории подходящей для практики йоги.

Стоимость

Полная стоимость семинара:

При 2-х местном размещении: 61.200 руб.
При 1-о местном размещении: 63.700 руб.

Тур-пакет включает:
перелет Москва - Катманду - Москва
перелет Катманду - Покхара - Катманду
проживание (Катманду, Покхара, Саранкот)
трансфер (от аэропорта в Катманду и обратно)
трансфер (от аэропорта в Покхара и обратно)
трансфер в Саранкот и обратно
полная йога программа

Не входит в стоимость:
виза ($25 ставится по прилету в аэропорту, взять с собой 2 цветных фото)
питание (15-20$ в день) В Катманду завтрак включен!
чаевые
дополнительные экскурсии (по-желанию)