Йога по-взрослому (семинар с Вербой Андреем и Екатериной Андросовой, г. Москва).

01 апреля 2012

Андрей Верба вместе с Екатериной Андросовой (клуб oml.ru) проведут семинар для начинающих и опытных практикующих c освоением прогибов и наклонов, а также интенсив для опытных преподавателей. В программе лекции, практика йоги и мантры Ом.

Программа

 Программа семинара:
10:00-11:00 Лекция "Стили йоги в современном мире"
11:15-13:00 Практика "Освоение прогибов и наклонов"
13:00-14:00 Перерыв
14:00-16:00 Лекция "Йога по-взрослому для начинающих. Как встать и удержаться на пути самосовершенствования?"
16:15-17:00 "Зачем читать мантру ОМ? История, особенности и значение практики" (теория и практика)

Программа интенсива:

18:00 - 19:00 Лекция "Что такое "Гуру-йога?"
19:00 - 21:30 Практика. Всесторонняя тренировка для рук, ног и позвоночника. Пранаяма.
21:30 - 22:00 Практика мантры Ом.

Место проведения

Стоимость

Стоимость семинара 1800 рублей.
При предоплате до 1 марта 1500 рублей.
Для участников предыдущих семинаров 1500 рублей.

Интенсив для преподавателей:
Стоимость 500 рублей.
При предоплате до 1 марта 400 рублей.
Для участников предыдущих семинаров 400 рублей 

Контакты