«Сертификационный тренинг для преподавателей хатха-йоги»

Программа

Теория: история и философия йоги, классические тексты-первоисточники, основные направления йоги и родственных духовных школ Востока, современные школы и стили хатха йоги. Основы анатомии, физиологии и аюрведы, травмобезопасность, очистительные процедуры — шаткармы. Методика преподавания, методика построения индивидуальных и групповых комплексов асан. Ознакомительные занятия по йоге для беременных и людей пожилого возраста.

• Практика по методике Йога108: практика асан «в потоке» и статике, прана-вьяяма - методы подготовки к пранаяме, классические пранаямы (с подробной «отстройкой» техники выполнения). Базовые техники медитации и практики глубокого расслабления (йога-нидра, циклическая медитация).
• Мастерство преподавания (teaching): практический тренинг умения преподавать, отслеживать ошибки учеников и грамотно поправлять их.
• Экзамены по теории и практике будут проходить в конце второй части курса – с 3 по 18 сентября. Стоимость экзаменов 2000 руб. Студентам, не сдавшим экзамены, деньги за проведение экзаменов не возвращаются. При пропусках занятий (по любым причинам) деньги не возвращаются.
• К сдаче экзаменов допускаются студенты, имеющие регулярный стаж занятий не менее 3 лет и показавшие свой уровень практики при прохождении тестового занятия и во время курса.
• Мы практикуем и преподаем в русле традиционной индийской йоги, поэтому экзамен не будет приниматься у студентов, имеющих вредные привычки (курение, употребление спиртных напитков, наркотиков), не придерживающихся вегетарианского питания, не стремящихся к осуществлению традиционных целей йоги как пути физического и духовного самосовершенствования.
• По итогам прохождения курса, в случае сдачи экзаменов, выдается сертификат преподавателя. Прохождение Курса не влечет за собой автоматического получения сертификата, если экзамены не сданы. Если уровень практики студента недостаточен, он не допускается до экзаменов. Если экзамены не сданы успешно, сертификат не выдается.