Наша цель: дать всем желающим вновь почувствовать свет и тепло.
Нас ждет:
- Погружение в аутентичнуюкультуру провинции Юньнань
- работа с телом и сознанием: цигун, йога, медитации
- пешие и конные прогулки по горным ущельям
- сбор чая, приготовление, дегустация
- активное музыкальное взаимодействие
- полёты на парапланах, flying therapy
Кто проводит
Алиса Сивакова
- На занятиях Цигун мы использем техники очищения и наполнения, приходим к внутренней гармонии, ясности, покою и радости, к простоте существования, через понимание законов природы. Практикуя цигун, мы меняем энергетику своего физического, психического, эмоционального тела, мы меняем качество энергий, которые притягиваются нами в нашу жизнь. Цигун это не только упражнения – это еще и большая внутренняя работа со своими мыслями, чувствами и эмоциями. Волшебная легкая светлоглазая фея-волшебница, с 2006 года проводит зимние периоды в путешествиях по Азии (Индия, Тайланд, Камбоджа, Индонезия, Непал), сменяя обыденную городскую жизнь на непрерывный поток движения, и творчества, погружаясь в различные культуры, получая опыт в техниках работы с телом как с инструментом для самопознания (разные виды йоги, медитаций, дыхательных практик, шаманские ритуалы, пение..) с 2012 года практикует Цигун, прошла два глубоких интенсива в Камбожде, проводит групповые занятия в Санкт-Петербурге, сформировав индивидуальный подход к пониманию связи тела с дыханием, взаимодействии человека с окружающим миром.Петр Нестеров
- Я практикую просветление, через натуральные вибрации, которые сохранились в корнях нашей культуры. Ритуалы, колоброды, мотивы, фолк. Это уже не просто музыка. Это действительно практика. Петр из Воронежа уже более 3 лет живет в китайской провинции Юньнань, где работает над рядом проектов, в том числе над музыкальным проектом Tribal Trip. В рамках него он объединился с двумя местными музыкантами Нецзином и Диннанем, чтобы вместе создавать психоделический фолк-рок. В их мелодиях можно услышать все: от русских народных песен до мотивов тибето-бирманских народов. Trip – это не просто путешествие, а духовное путешествие. Когда люди употребляют всякие шаманские средства, про них говорят, что они уходят в трип сознания. Tribal – это племенной. То есть обратиться к своим корням, глубже познать себя через них.Паша Бурцев
- Практика йоги дает возможность глубокой самореализации,вхождения в единый ритм с окружающим нас бытием.Возможность не действовать,а быть проводником,через который действует Бытие. Возможность быть ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС. В течении небольшого курса мы познакомимся с дыхательными техниками и освоим простые упражнения,которые помогут нам быть здоровыми и счастливыми,радоваться и радовать ближних. Ом! Практикую различные виды йоги с 2011года. В настоящее время проживаю в одном из ашрамов Ришикеша. TravelBeaT- прекрасные люди. Миссия TravelBeaT - давать. Давать людям любовь,заботу,внимание,дарить Радость и простоту. И если уж так устроилось что и я могу давать - прекрасно,и спасибо Богу за это!Паша
- Всю жизнь моим даром было учить людей, давать им уверенность в себе, в том, что они справятся и это будет легко. Кроме этого, я искатель. Мне удалось перепробовать очень много ролей в жизни: успешный бизнесмен, пилот-рекордсмен, коуч-психолог, организатор ашрама, вольный путешественник, бомж свободный от денег, организатор гарема, добрый семьянин, йогин и многое другое. На сегодняшний день я помогаю людям чувствовать себя одной дружной семьей, искренне желая поддерживать ближнего. Чтобы каждый осознал свое предназначение и смог самореализоваться в гармоничном обществе. Парапланы. Полет. Свободный полет! Как это прекрасно. Полеты на параплане изменили мою жизнь. Именно благодаря им я начал путешествовать по всему свету и на сегодняшний день посетил больше 40 стран. Они подарили мне большой круг друзей, прекрасных, ярких, многогранных. Я узнал, что парапланеристы необычные люди. У них очень сильно чувство дружбы, братства, поддержки. Ну, и конечно, сам полет. Когда летишь ты становишься другим существом. Земные дела и проблемы пропадают, остаешься лишь ты, крылья и воздух, каждое дуновение которого ты чувствуешь всем телом. Это счастье :)Программа
День 1: Прибытие
Настраиваемся на взаимодействие друг с другом и окружающей реальностью. Знакомимся, пьём чай, сидя у костра по ритмы барабанов и шум бамбуковых листьев.
День 2: Знакомимся с окрестностями – озеро и деревня.
Утром – Йога. После йоги отправляемся купаться на озеро Эрхай. (ухообразное море, в китайском переводе). Озеро расположено на высоте 1972 метра, с восточной стороны Цань Шаньских гор. Знакомимся с местным народом Бай Джу. На берегах озера располагаются рыбацкие деревеньки, где рыбаки ловят рыбу крайне необычным способом – с помощью бакланов. Вечером экскурсия в Дали. Дали – мекка творческих людей в Китае. Отличное место для погружения в себя и единения с величием окружающего мира.
День 3: Поездка в Куньмин
Утром - Цигун. Днём отправляемся гулять по Куньмину. Посетим старинный монастырь и погрузимся в атмосферу настоящего чайного рынка. Целый день будем гулять по улочкам Куньминя, пробывать и учиться заваривать чай, знакомиться с китайскими чайным мастерами. Познаем искусство чайной церемонии -гармонию и красоту настоящего момента. Заглянем в Yuantong Zen Buddist Temple, история которого насчитывает свыше 1200 лет. Несмотря на свое расположение - монастырь окружен стеклянными высотками - внутри - тишина и покой. Городские вибрации сюда как будто совсем не проникает - заходишь за ворота и оказываешься в царстве вечности и мудрости. Так же вас ждёт увлекательный шопинг, вечерняя прогулка по Куньминю. По возвращению для всех желающих русская парная.
День 4: Юннаньское небо
Утром - Йога. Затем отправляемся покорять небо над Юннанем. Летаем на параплане, наблюдаем чайные плантации и озеро Эрхай с высоты птичьего полёта. Вечером музыкальный джем у костра, музицируем и обмениваемся впечатлениями.
День 5 и 6: Ущельё Прыгающего Тигра
Утром - Цигун. Идём в двухдневный трекинг по ущелью Прыгающего Тигра. Это ущелье – одн из самых глубоких каньонов в мире, расположенный приблизительно в 100 километрах к северо-западу от древнего города Лицзяна, между Снежной Горой Нефритового Дракона (Yulong Xueshan) и Снежной Горой Haba (Haba Xueshan). Со всех сторон его окружают заснеженные горы. Ущелье настолько узкое, что кажется что его стены поднимаются в высь вертикально. Оно является вторым по глубине ущельем в мире и состоит из 3 секций - верхней, средней и нижней. Ширина ущелья в верхней секции самая узкая - всего 30м, здесь находится устье реки Золотого Песка (Jingsha). На середине реки расположена «Скала Прыгающего Тигра» длиной 13м. Легенда гласит, что однажды тигр, преследовавший добычу, перепрыгнул это ущелье, используя скалу, лежащую в реке.
День 7 и 8: Экскурсия в Шангри Лу.
Это вымышленное место, описанное в 1933-м году в бестселлере “Потерянный Горизонт” Джеймса Хилтона. В его книге Шангри-Ла – это мистическая труднодоступная страна, управляемая 163-х летним старцем.
В 1997-м группа китайских экспертов установила с “…определенной вероятностью…”, что мистическая страна – это не что иное как Дэциньский автономный округ провинции Юньнань, расположенный к северо-западу от Лицзяна на границе с Тибетом. Утверждение было основано на сходстве этой местности с описанием в книге, а также на том, что высочайший пик Kawa Karpo, находящийся здесь, действительно напоминает пирамиду…
В надежде привлечь туристов, город Чжундянь ( анг. Zhongdian, тибетское название Gyeltang), был переименован в город Шангри-Ла. Это город, находящийся на высоте 3200 метров, где проживают около 120 тысяч человек. В регионе, географически относящемся к Тибетскому Плато, проживает большое количество тибетцев. Рядом с Шангри-Лой находится один из самых интересных в Юньнане монастырей.
День 9: Сбор чая.
Утром – Цигун. Затем совершим прогулку по чайным плантациям, раскинувшимся в окрестностях деревни. Постигнем искусство сбора чайного листа. Именно сбор в наибольшей степени определяет качество чая. Искусство сбора свежего чайного листа передается здесь из поколения в поколение по женской линии. Сбором чая занимаются, как правило, женщины, при этом мужчинам тоже находится работа - они ухаживают за плантациями: подрезают деревья, убирают сорняки и т.п.
День 10: Приготовления чая.
Утром – Йога. Попробуем разные способы обработки чайного листа. Каждый выберет свой путь приготовления чая. Конная прогулка по окрестностям, наслаждаемся единением с природой.
День 11: Время Костра
Утром – Цигун. Выступление музыкантов, танцевальные медитации, фаер шоу, баня, костёр, чай, барабаны и много приятных сюрпризов.
День 12: Подводим итог. Кто как смог.
Бонусы к программе
- Мастер-классы или индивидуальные курсы массажа
- Сферическая парная с эвкалиптовыми вениками
- Экскурсия на чайный рынок в пуэрную столица мир Куньмин
- Купание в водопадах
- Обучение поингу и жонглированию, хождению на ходулях
- Обучение игре на этнических музыкальных инструментах
- Мастер-класс по плетению Ловцов Снов
- Семинар по трудоустройству и проживанию в Китае
Место проведения
Юньна́нь (Yúnnán: «облачный Юг») — удивительной красоты место. Территория чайных гор, покрытых туманом, где несет свои воды Великая Голубая Река — Янцзы. С головой окунувшись в культуру и быт горной деревни вы сможете оставить все привычные вам системы мышления и взглянуть на окружающий Нас мир по-новому. Вдали от городского шума и пыли мы совершим путешествие через внутрь. Наружу. Практика медитации и традиционный для Поднебесной Чи Гун помогут нам в этом. На берегу «Ухообразного моря» — так китайцы называют озеро Эрхай, будем загорать, купаться, совершать лодочные прогулки, а для желающих возможен мотокруиз вокруг озера, на берегах которого располагаются многочисленные буддийские монастыри и пагоды. По вечерам, сидя у костра и попивая чай под шум бамбуковой рощи, мы будем делиться впечатлениями о прошедшем дне, о том, какие изменения происходят в нас в процессе сотворчества.Стоимость
Путешествие проходит с 25 ноября по 6 декабря.
Полная стоимость тура: 30 000 руб
в стоимость входят:
- Проживание в 2-ух местных номерах.
- (парная кухня, йога холл, прекрасный сад )
- Вегетарианское 3х разовое питание
- Все трансферы, машина, автобус, байки.
- Услуги гидов и проводников.
- Экскурсии.
- Полёт на параплане в тандеме
в стоимость не входят:
- авиабилеты: Москва-Кунмин-Москва от 21 000 руб
- виза 2500 руб