Нео Випассана — это погружение в медитацию, основанное на древнейшей традиции самонаблюдения, переданной Буддой 2500 лет назад. Классическая техника доказывала свою эффективность тысячелетиями. И сегодня, в связи с изменениями условий образа жизни, физических и информационных нагрузок, для повышения эффективности, она дополнена динамическими, телесными и дыхательными практиками.
Приглашаем тебя в уникальное приключение!
Это вызов для тех, кто готов посмотреть правде в глаза, встретиться с настоящим собой, ощутить Вселенную внутри и… пробудиться!
Кто проводит
Сергей Вапничный
Более 15 лет является преподавателем восточных единоборств, оздоровительных практик и цигун. Имеет разносторонне интегративное психологическое образование. Большой опыт индивидуального и группового консультирования, в частности по таким методикам как холодинамика, дианетика, расстановки по Хелингеру. Проходил обучение в Шаолине, Индии, Шри-ланке, Камбодже и Вьетнаме. Постоянно находится в поиске, усовершенствовании и разработке новых методик. Его авторские программы сочетают подходы современной психотерапии и методы традиционных школ боевых искусств, телесных и дыхательных практик, работу с психосоматикой, оздоровление организма, повышение осознанности восприятия и раскрытие потенциала человека. С 2011 года является основателем и наставником загородных центров духовного и физического развития СВами. Этот курс является концентрированным результатом его многолетнего поиска и опыта.Алия Ямилова
Тренер и инструктор курса "НЕО Випассана". Резидент объединения "Клуб СВами", управляющая загородным оздоровительным центром "Корабль Свами", женский коуч, психолог, мастер психосоматического массажа.Программа
Программа состоит из 3 модулей
1-й модуль «Возвращение к истокам» (7 дней) — 4-11 июля
В программу модуля входят:
- Статические и динамические медитации.
- Дыхательные сессии.
- Йога, цигун, суставная гимнастика.
- Телесно-ориентированные практики.
- Методы современной интегративной психотерапии.
- Практика развития интуитивного восприятия.
В результате прохождения ты:
- Увеличишь гибкость, силу, подвижность и выносливость организма.
- Приобретёшь навык остановки внутреннего диалога.
- Научишься осознавать и наблюдать свои мысли и эмоции.
- Прочувствуешь как выявлять и растворять мышечные спазмы тела.
- Оздоровишь и очистишь тело и ум.
- Отстроишь естественное дыхание.
- Ощутишь себя за границами физической оболочки.
- Отработаешь навык сосредоточения внимания.
- Освободишься от шаблонного восприятия, навязанных желаний и стереотипов.
- Осознаешь радость момента здесь и сейчас.
- Наполнишься жизненной силой и энергией.
- Получишь инструменты для дальнейшего повседневного расслабления, самонаблюдения, упорядочивания мыслей и радостного присутствия.
2-й модуль «Дыхательная мистерия» (7 дней) — 11-18 июля
В программу курса входят 13 видов дыхательных практик:
- Огненное дыхание.
- Чакровое дыхание.
- Естественное дыхание.
- Глубокое дыхание.
- Полное дыхание.
- Циклическое дыхание.
- Очистительное дыхание.
- Пранаяма.
- Активизация восходящего и нисходящего потока.
- Балансировочное дыхание.
- Дыхание любви.
- Холотропное дыхание.
- Энергетическое дыхание.
В результате прохождения ты:
- Увидишь причины возникновения хронических болезней и обретёте ресурсы для их решения.
- Завершишь череду проблем и разочарований.
- Отпустишь подавленные эмоции.
- Освободишься от неэффективных паттернов поведения.
- Избавишься от напряжения в теле.
- Высвободишь внутренний потенциал для творческой и насыщенной жизни.
- Впустишь свежий поток энергии.
- Победишь раздражение, лень, усталость, депрессию.
- Сделаешь огромный прорыв в осознании внутреннего мира.
- Получишь инструменты для дальнейшего развития, радостного присутствия и полноценной реализации.
3-й модуль «Пробуждение сверхсознания» (7 дней) — 18-25 июля
На третьем уровне подход к практике строится из осознания своей божественной природы и осознания высших сил. Упор идёт на медитацию и работу с сознанием, происходит раскрытие интуиции и сверхчувствительности. Осознание предназначения, задач души и развитие психической силы. Раскрытие способности к безусловной, первородной любви через самостоятельную работу с собой.
Результат модуля:
- Психотелесное освобождение.
- Выход из циклических проблемных ситуаций.
- Осознание себя.
- Повышение энергостатуса.
- Осознание и трансформация энергии препятствий и страхов в энергию намерения на пути достижения Цели.
- Работа со страхами, границами, сомнениями, скепсисом.
- Выход из выработанных годами шаблонов поведения.
- Коррекция реакций и восприятия реальности.
- Расширение жизненного пространства.
- Осознание своих актуальных жизненных целей.
- Растворение комплексов и отпускание страхов и обид.
- Осознание и принятие собственной индивидуальности.
- Коррекция жизненного сценария.
Как проходит погружение:
- В благородном молчании. Без общения, взаимодействия, визуальных контактов участников между собой.
- Без связи с внешним миром: отключаются телефоны, прочие мобильные и интернет-устройства.
- Без переключения внимания с себя на что-либо ещё: без книг, музыки, фильмов, дневников и т.д.
- 16 часов практик и медитаций в день.
- 3-разовое вегетарианское и сыроедческое питание.
- Чистейшая колодезная вода и напитки в постоянном доступе.
Стоимость
Полная цена курса 52 000 руб..
Для тех, кто уже проходил курс Нео Випассана — 49 000 руб.. Вы можете посетить определенный модуль или совмещенные модули:
1-й модуль — 24 000 руб.
2-й модуль — 24 000 руб.
3-й модуль — 24 000 руб.
21 день — 52 000 руб.
1-й и 2-й модули (14 дней) — 40 000 руб.,
2-й и 3-й модули (14 дней) — 40 000 руб..
Стоимость мероприятия включает индивидуальное сопровождение, проживание в комфортных номерах и сбалансированное экологически-чистое питание, меню которого будет составлено с учетом индивидуальных особенностей участников и их психосоматического состояния в период прохождения практик, а также чайная церемония и посещение банного комплекса.
Дополнительная информация
По любым вопросам, а также для регистрации звоните: +7 926 730 97 49 — Ксения или пишите на почту: [email protected]
*ВАЖНО! Группы рассчитаны на ограниченное количество человек.
Необходима предварительная регистрация по телефону или почте.
Место проведения: Загородный центр практик «Корабль СВами». Моск.обл, Ступинский рн ж/д ст. Барыбино, дер. Марьинское.