Трансформационный йога ритрит в Гималаи

01 – 12 мая 2016

Прибываниев современном Мире с его безумной активностью, где основное значение имеют деньги и материальное, делает наш ум очень беспокойным, и все наше существо вибрирующим.В этой гонке мы теряем самих себя. И это очень целительно — выезжать в места Силы и делать там духовные практики, что помогает сбалансировать и сгармонизировать свою жизнь, и вновь обрести себя.

Гималаи всегда были обителью йогов и провидцев. Они — источник йоги и медитации. А Ганга — для индусов небесная Мать и это незабываемо — увидеть молитвы и ритуалы на её берегу, и совершить омовение в её священных водах.

Наше Путешествие начнётся в Ришикеше — мировой столице йоги. Также этот город известен как врата Гималаев и является отправной точкой к древнейшим горным паломническим поселениям, к которым мы с вами и направимся. На этот раз наш путь пролежит в Бадринатх и Кедарнатх. Бадринатх — священный индуистский город. Как священное место упоминался в писаниях и легендах на протяжении тысяч лет. По преданию именно здесь были оформлены Веды и сложены многие пураны. Также это место священно для почитателей Вишну. Из Бадринатха в Кедарнатх нас ждет трекинг 15 км.
Кедарнатх находится на высоте 3583 метра и почитается как один из 12 джйотир лингам Jyotirlingams (мест пребывания абсолюта, проявленного как свет). Кедарнатх считается местом освобождения от земных уз и местом, где можно получить даршан самого Господа Шивы.
А закончим мы наш ритрит посещением одного из священных городов Индии — Харидвара, где на берегу священной Ганги посмотрим ритуал Арати. Каждый вечер река Ганга оживает от мерцающих огоньков, спущенных на воду свечей-приношений, и каждый из нас сможет пустить свои.

Весь маршрут выстроен так, чтобы на протяжении всего Пути нас сопровождала священная Ганга, в разных ее обличиях — от стремительно спускающейся с гор реки Алаканды, которая является одним из притоков Ганги и берет начало в районе Бадринатха, до Девпраяка, где Алаканда сливается с Бхадхиратхой и образует ту самую известную всем Гангу, и до Священной Ганги в Харидваре, куда приезжают паломники со всей Индии, чтобы омыться в ее священных водах.

Когда вы вернётесь домой из этого незабываемого путешествия, Вы уже не сможете оставаться прежним — у вас будет тоже физическое тело, но совершенно другое сознание и ум, которые наполнятся светом, миром, спокойствием и присутствием Божественного.

«Вы приезжаете для медитации, садханы-духовной практики и тапаса — духовной трансформации. Вы приезжаете, чтобы трансформировать и обновить себя, как ювелир обжигает золото, чтобы сделать красивое украшение», — П.Вишну.

Кто проводит

Трансформационный йога ритрит в Гималаи

Пандит Вишну Паниграха

потомственный йог из семьи браминов. Он является основателем World Peace Yoga School и учредителем аюрведической клиники в Ришикеше. Принимает активное участие в международных проектах, связанных с йогой и аюрведой по всему Миру. Подробнее: www.worldpeaceyogaschool.com

Программа

Наше путешествие начнется в Ришикеше. Ришикеш расположился у подножия Гималаев, на берегу реки Ганга и по праву считается мировой столицей йоги. В Ришикеше находится множество ашрамов, храмов и школ йоги. Ришикеш также известен как врата Гималаев и является отправной точкой к древнейшим горным паломническим поселениям, таким как Бадринатх, Кедарнатх (куда мы с вами и отправимся), Ганготри и Ямунотри.

В Ришикеше мы будем находиться в международной школе йоги World Peace Yoga School, которая предлагает все виды обучения — йога курсы, тренинги для преподавателей йоги, также аюрведические курсы и терапию. Здесь несколько дней мы будем заниматься хатха-йогой и медитировать, а в свободное время осматривать местные достопримечательности. Сплавимся на рафте по Ганге. Посетим храм Ниликантх.

1 Мая
Прибытие в Ришикеш ожидается в районе обеда. После регистрации и размещения у нас будет йога сессия с глубокой релаксацией. После ужина рассказ о программе нашего ритрита.

2 Мая
Утром йога и пранаяма. После завтрака класс по медитации (обучение техники медитации, пошаговая инструкция. После обеда дыхательная сессия (дыхание, помогающее пищеварению).
В полдень сплав на рафте по Ганге. Вечером Арати на берегу Ганги

3 Мая
Практика медитации и йоги. Посещение храма Неликантх, недалеко от Ришикеша. Вечером сборы и подготовка к туру

4 Мая
Утром начнется наше путешествие в Бадринатх. Бадринатх — священный индуистский город. Как священное место упоминался в писаниях и легендах на протяжении тысяч лет. По преданию именно здесь были оформлены Веды и сложены многие пураны. Также это место священно для почитателей Вишну.

5 Мая
Бадринатх. Мы будем наслаждаться медитацией и природой. Также нас ждет пуджа в местном храме. В полдень чакровая медитация и медитация на берегу Алаканды. После ужина киртан.

6 Мая
Йога и медитация. Ритрит продолжится

7 Мая
Трекинг в Кедарнатх (около 15 км). Для желающих за отдельную плату можно полететь на вертолете). Кедарнат издавна является одним из самых известных мест массового паломничества в индийских Гималаях. Кедарнатх находится на высоте 3583 метра и почитается как один из 12 джйотир лингам Jyotirlingams (мест пребывания абсолюта, проявленного как свет). Кедарнатх считается местом освобождения от земных уз и местом, где можно получить даршан самого Господа Шивы.
Одна из легенд гласит, что Господь Вишну (Хранитель Вселенной) и Господь Шива (Разрушитель Вселенной) избрали местом своего пребывания Бадринатх и Кедарнатх, расположенные по соседству в Гималаях. Вишну остался в Бадринатхе, а Шива — в Кедаре.

8 Мая
Стоянка в Кедарнатхе

9 Мая
Трекинг назад в Бадринатх, отдых

10 Мая
Возвращение в Ришикеш и по дороге посещение Девпраяга — место слияния двух священных рек — Багирати и Алакнанды, где образуется самая священная река Индии Ганга. Истоком Багирати является ледовая пещера Гомук на леднике Ганготри, где мы кстати говоря были в прошлом году (см. фото). Исток Алакнанды находится возле горы Нилкант в районе Бадринахта, куда мы поеедем в этот раз.

11 Мая
День отдыха и релакса с аюрведическим массажем в Ришикеше. Вечером завершающая церемония с огнем Ягья

12 Мая
Выезд в Харидвар. Прогулка по Харидвару.

12 (вечером) или 13 Мая (в зависимости от билетов)
Возвращение в Дели.

Стоимость

Стоимость:

  • $1000 при предоплате до конца ноября
  • $1100 при предоплате до 1 января
  • $1200 при предоплате до конца марта
  • $1300 после

Включено: трехразовое питание,

  • сплав на рафте,
  • аюрведический массаж,
  • все экскурсии,
  • все виды активности,
  • транспорт по программе,
  • проживание,
  • занятия йогой и медитацией.

Не включено:

  • авиабилет до Дели (покупается самостоятельно, но при желании можно скооперироваться и сделать это вместе),
  • трансфер Дели-Ришикеш (вы можете доехать на автобусе, на поезде или на такси, мы можем помочь с бронью билета на поезд, стоимость билета около 300 рупий, что равно сейчас рублям),
  • виза и страховка (делаются самостоятельно)

СКИДКА 10% для участников прошлогоднего ритрита Ришикеш-Гомукх

Количество мест в группе ограничено, место бронируется после предоплаты (50%).

Контакты

Номер телефона: +7 (921) 180-01-7179119901270

Email: [email protected]

Дополнительная информация

В этот тур, помимо летней одежды и одежды для йоги с собой необходимо взять: трекинговую обувь, рюкзак, спальный мешок.

Ближайшие семинары

Весенний 200 часовой сертификационный курс обучения йоге по программе международного Йога Альянса
01–28 апреля
Ришикеш
«Территория Дзен», випассана и темный ретрит.
04–08 апреля
Тверская область
Ретрит молчания и медитации в Павловске
05–07 апреля
Бихарская школа йоги, Випассана, Йога для начинающих, Классическая йога, Медитация, Пранаяма, Раджа-йога

Другие семинары в этом месте