Итак, за новыми прекрасными впечатлениями на этот раз мы отправляемся в Грецию, на волшебный остров Идра, на котором нет машин, все ходят пешком или передвигаются на лошадях или осликах. Кроме осликов, правда, имеется ещё и парусный транспорт — весь причал заполнен яхтами. Дома — сплошные архитектурные памятники, а графичные скалы, выступающие из моря самых драматичных цветов, переносят нас в атмосферу дальних странствий и приключений, давая ощущение другой жизни и романтики.
В одном из очаровательных старинных домиков, с террасы которого открывается потрясающий вид на остров, мы будем жить. Этот дом принадлежит балерине и хореографу Христине, которая посвятит нас также и в своё искусство, базирующееся на классическом балете с применением пилатеса и йоги.
Программа нашего семинара интенсивна, но, друзья мои, энергия чистой правильной воды, бурлящей со всех сторон острова, и энергия морского ветра будут нас «накачивать» такой мощной силой — физической и созидательной, что мы просто обязаны её трансформировать в своё физическое и духовное здоровье.
Кто проводит
Маруся Дер Кунст
Московский преподаватель йоги, психолог, танцовщица. Преподает йогу 9 лет. (https://www.facebook.com/marusya.derkunst )
Христина
Греческая балерина, преподаватель танцев и хореограф.Программа
Программа:
- 12 июня (утро) — прилет в Афины, музеи, вечерний паром на о. Идра.
- 7:30 — 9:30 Утро с Марусей:
- Пранаямы (дыхательные упражнения)
- Йога: практика и немного теории
- Вумбилдинг, гимнастика для лица (практика д. женщин)
- 10:15 — Ланч (мужчинам можно тоже)
- 11:00 — 17:00 — Кто-куда: плавать, гулять, в самую жару — рисовать с Лорой
- 18:00 — 20:00 Вечер с Христиной: танец, балет Floor-Barre, медитация
- 21 июня (вечер) — праздничный ужин, танцы
- 22 июня (утро) — практика йоги, обед, вечерний паром в Афины.
Место проведения
Идра (Греция) - остров греческой морской славы. Находится в заливе Сароникос в Греции. Расположен близ восточного побережья полуострова Пелопоннес и отделен от него одноимённым проливом Идра.Стоимость
1210 евро (сюда входят: все практики, проживание в старинном доме Христины, ежедневно плотный ланч, 2 праздничных ужина, 2 класса вегетарианских блюд и их поглощение, материалы для рисования)
Отдельно нужно купить: билеты на самолет (сейчас прямые туда и обратно 19 500 руб.), билеты на паром (50 евро туда и обратно), ужины (15-30 евро в день в зависимости от аппетита), а также билеты на посещение музеев (в Афинах и на Идре)
Дополнительная информация
Подробную информацию утонять по телефону или эл. почте.