«Тур Махашиваратри-2017: Храмы Пяти Стихий», тур-паломничество

Татьяна Ищенко

Как и все, казалось бы, случайные события в нашей жизни не случайны! Вот так неслучайно жизнь столкнула меня с основателями Петербургской школы йоги. С самого первого занятия было очень яркое ощущение и понимание того, что я на своём месте - там, где и должна быть. С этого момента начались очень мощные изменения в теле, в сознании, в восприятии себя, в отношениях с близкими и с миром. Получив сертификат Yogaflow, я продолжала постоянно учиться и развиваться в этом направлении. Глубоко изучая информацию, многие методы применяла в своей практике. Счастлива, что открыла для себя Универсальную Йогу Андрея Лаппы. Прошла 3 части курса и освоила 2 уровня Танца Шивы. Когда приходят такие глубокие знания, постепенно приходит осознание себя через физическое тело и понимание, что мы есть не тело, мы - бесконечные, безграничные и вечные душа, сознание или свет - уже не важно как называть. Когда мы начинаем осознанно работать со своим физическим телом, принимая себя со своими ограничениями и несовершенствами, постепенно раздвигая границы своих возможностей, на этом этапе учимся спокойному и внимательному отношению к себе. И когда возрастают способности тела, возрастают Сила Духа и Воля. Расширяются границы сознания, проявляется ясность, удовлетворённость и радость как спокойное и устойчивое состояние. Йога - это длительный и интересный путь, когда увлекает сам процесс, а не результат. Мне практика даёт твёрдую опору в жизни, спокойствие, гармонию и осознанность в каждом моменте. Постепенно йога проникает во все аспекты жизни и становится жизнью, а жизнь становится практикой йоги!