7 дней для активации ресурсов
У каждого человека есть жизненный ресурс — это именно то, что его вдохновляет и дарит ощущение радости. На этом семинаре Вы научитесь создавать с ним связь и использовать для достижения любых целей. В жизни случается положительный опыт, расширяющий наши возможности, но нередко бывает и тот, который травмирует нашу психику — ограничивает мышление и тело. Возможно, Вы ощущаете сейчас, что не можете продвинуться дальше. Быть может, это связано с Вашим здоровьем, карьерой, развитием тела или отношений. Будто упираетесь в стену, и не хватает ясности и силы, чтобы выпрыгнуть из круговорота.
Мы обучим Вас, как разбить эти препятствия и достичь новых вершин возможностей тела, мышления и качества жизни.
Кто проводит
Максим Усольцев
Максим Усольцев - Образование: ортопедагогика и реабилитология; управление человеческими ресурсами; эриксоновская терапия и клинический гипноз. Сертифицированный преподаватель йоги с 8 летним опытом. Специалист по кранио-сакральному и биодинамическому подходу в остеопатии. Автор проекта "Йога и активация сознания".
Татьяна Рябуш
Реабилитолог, арт-терапевт, коуч, танцевально-двигательный терапевт, хореограф. Преподаватель женских практик. Автор направления танцев "Lady dancе". Руководитель школы "Tandance". Мастер Рэйки, кармакорректор.Программа
В программу входит:
Два тематических занятия йогой и релаксацией в день
Ежедневные занятия по теории и практике по соответствующим темам
Специальные задания для индивидуальной работы
Подобранный режим дня для восстановления естественных биоритмов
Питание с правильным сочетанием продуктов и/или вегетарианское меню на выбор
Свободное время для купания в море, отдыха и прогулок по Крыму
1, 2 и 3 день — Восстановление
Определение целей и препятствий к их достижению: телесных, психологических, жизненных
Обучение созданию хорошей связи с ресурсом и формирование установки «у меня получится»
Освобождение тела от мышечных зажимов
Выход из депрессии и тяжелых эмоций
Обучение навыкам расслабления
Избавление от переедания, «пережевывания» негативных воспоминаний, боязни предстоящих дел и других препятствий.
4 и 5 день — Развитие
Практика состояния уравновешенного покоя в любых ситуациях и обстоятельствах
Совершенствование себя и своих действий за счет образов
Обучение навыкам работы с эмоциями и мыслями
Формирование позитивного настроя
Развитие творческого мышления
Обучение легкому и приятному выполнению сложных физических упражнений
Глубокое раскрытие дыхания, таза, работа с позвоночником
6 и 7 день — Мотивация к действию
Знания из семинара — в жизнь
Эффективность в жизни
Выработка новых полезных привычек и освобождение от старых и неэффективных
Мотивация совершать новые подвиги и действия
Место проведения
База отдыха "Дельфин" расположена на живописном побережье одной из бухт Черного моря на Южном берегу Крыма — Ласпи. Территория пансионата "Дельфин" находится в урочище Батилиман. Здесь произрастают деревья, возраст которых достигает почти 1000 лет, а также сосна Станкевича, занесенная в Красную книгу. Климат здесь мягкий и пропитан ароматом хвои, можжевельника и морского бриза, что оказывает благоприятное влияние на весь организм. С севера над Батилиманом нависает гора Куш-кая (Птичья гора), закрывающая его от северных ветров и отдающая летом тепло всему району.Стоимость
Стоимость семинара 100$.
Скидка 20$ при предоплате до 20 мая и 10$ до 10 июня.
Проживание на базе отдыха в трех местных стандарт 10$/сутки с человека, 70$ за весь период
В двухместных повышенного комфорта 19$/сутки с человека, 130$ за весь период.
Питание 3х разовое 16$/сутки, 109$ за весь период.
Трансфер туда и обратно до 20$
Количество мест в группе ограничено, предоплата 50$ подтверждает Ваше участие!
Контакты
Email: [email protected]
Дополнительная информация
Семинар организован для жителей России и Украины.
Если Вы из России, то Вам будет организован трансфер из города Симферополь до базы отдыха и обратно.
Если Вы из Украины, то Вам будет организован трансфер из города Херсон до бызы отдыха и обратно.
Оставляйте заявку со своим номером телефона, организаторы свяжутся с Вами и предоставят всю информацию.
Сайт мероприятия: http://www.yogamax.info/seminar/155-seminar-v-krym-yoga-i-aktivatsiya-soznaniya