Женский wellness-йога тур «Весеннее возрождение» — это уникальное смешение йоги, медитативных практик, психологии и SPA.
Это мощнейший способ восстановить силы, раскрыть свою женственность и ощутить себя как никогда живой и чувственной!
Йога
позволит вам прочувствовать каждую клеточку своего тела, сделать его более подтянутым и здоровым, гибким и женственным, понять и полюбить «прекрасный дом вашей души».
Медитативные практики,
которые содержит ретрит, проникнут в самые глубины затаившихся стрессов, растворят их последствия и позволят восстановить внутренний баланс женственности, мудрости и покоя.
Психологические практики
помогут понять себя, открыться внутренней правде, понять взаимоотношения с любимыми людьми и заполнить пробелы непонимания ясностью.
Солнце,
чистейшее Средиземное море и романтика мыса Африка наполнит вдохновением и радостью бытия.
SPA-процедуры
одного из лучших талассо-центров Туниса вознесут вас к небесам блаженства.
Приятный бонус нашего ретрита!
Трансформационная психологическая игра «Колесо жизни»
Это уникальная инструмент, который поможет вам понять как разрешить сложную жизненную ситуацию женским и наилучшим для вас способом.
Подробнее об игре вы можете почитать здесь http://mila-yoga.com/Transformacionnaja_igra_Koleso_zhizni
Кто проводит
Людмила Рыбакова
Людмила Рыбакова - тренер йоги, арт-терапевтических практик, автор тренингов женской самоактуализации. Подробнее http://mila-yoga.com/milaПрограмма
Ежедневное расписание занятий:
- 7.00-8.30 – утренняя практика (пранаямы, йога).
- 16.30-18.30 – вечерняя практика (йога, медитации, йога-нидра).
- 20.30 – вечерние посиделки, развивающие разговоры и психологические практики.
Ретрит подойдет как новичкам в йоге, так и продолжающим практикам. Программа не включает технически сложных асан (упражнений йоги), но содержит много эффективной практики, которая позволит проработать все тело.
Место проведения
Mahdia Palace Thalasso 5*Стоимость
РЕТРИТ
Ежедневные практики – утро, вечер – 250 дол.
ТУР
Перелёт + проживание + питание (завтрак, ужин) + трансфер: от 442 дол.* + туристический налог 30 тунисских динаров (эквивалент 13 евро)**
* Цена немного колеблется (в обе стороны) в зависимости от даты покупки тура и способа размещения (одно-, двух-, трех-местный номер).
** C 1 октября 2015 года введен туристический налог, который в цену тура не включен и оплачивается в аэропорту при вылете.
Всего стоимость (ретрит+тур): от 692 дол. (стоимость с учетом вылета из Киева)
Мы будем проживать в шикарном 5* отеле с одним из лучших SPA-центров, талассотерапией, прекрасным песчаным пляжем длиной 400 м с пологим заходом в море, и прозрачной бирюзовой водой.
Дополнительно по желанию: экскурсии, spa-процедуры, личные расходы (от 100 долларов).