Вас ждет увлекательное путешествие, две недели погружения в традиционную культуру Индии, занятия йогой и аюрведой. Живописное побережье Ковалам Бич — сочетание солнца, тепла, пляжного отдыха, мягкого индийского массажа, очищающих аюрведических процедур в атмосфере национального колорита. Всё это создает незабываемый оздоровительный и просветляющий эффект, заряд энергии и бодрости на целый год.
Аюрведа и йога взаимно дополняют друг друга, восстанавливают жизненные силы, душевную гармонию и баланс всех систем организма.
Программа Йога-тура включает: утренние занятия Хатха-Йогой, Цигун, вечерние практики -пранаямы, чтение мантр, медитации, лекции и беседы по философии йоги. Курс рассчитан, как для начинающих, так и для опытных практиков. Если вы даже никогда не практиковали — у вас есть уникальная возможность познакомиться с йогой на месте ее зарождения — в Индии. Для знакомых с практикой Аштанга-виньяса йоги будет возможность углубленных занятий и мастер-классов.
Кто проводит
Григорий Брусиловский
сертифицированный инструктор йоги, цигун, йога-терапии, космоэнергетики, тета-хилинг. Стаж преподавания йоги – 7 лет. Проходил обучение у известных мастеров Индии, Европы и России.Артемий Алексеев
преподаватель аштанга-виньяса йоги. Проходил обучение у известных мастеров Европы и России.Программа
Ежедневная программа
- 6:00 −8:00 — цигун, упражнения для укрепления зрения на побережье, йога-класс — Хатха йога или Аштанга-виньяса йога;.
- 8:30 –9:30 — завтрак;
- 9:30 –11.00 — свободное время, пляжный отдых;
- 11:00 –12:30 — аюрведические процедуры;
- 13:00 –14:30 — обед;
- 14:30 –17:00 — экскурсии, свободное время;
- 17:00 –20:00 — пранаяма, чтение мантр, лекции по философии йоги;
- 20.00 - 21.00 — чай, вечерняя прогулка.
В программу входит недельный курс аюрведических процедур, на 2 и 10 день запланированы 2 выездные экскурсии — "Парк слонов"и священный город,южный мыс Индостана Канья-Кумари.
Организаторы, оставляют за собой право вносить небольшие изменения в программу.
Место проведения
Мы отправляемся в Кералу - штат, названный журналом National Geographic одним из «десяти райских уголков мира» и одним из «50-ти мест, которые нужно посетить в жизни. И именно в этом уникальном месте зародилась и получила свое наивысшее развитие и распространение Аюрведа. Здесь, у Вас будет возможность не только отдохнуть и насладиться океаном и солнцем, но и пройти курс оздоравливающих процедур, а также приобрести уникальные аюрведические препараты для красоты и здоровья, изготовленные по древним рецептам местными специалистами. Помимо Аюрведы - Керала, как и вся Индия, славится специями, которые также можно приобрести в многочисленных магазинчиках на побережье. Керала - это уникальный штат, здесь есть, на что посмотреть, чем прикупиться и вдохновиться. Поэтому, обязательно возьмите с собой фотоаппарат и хорошее настроение. Сердце Индии открыто для всех, и, поверьте, здесь есть, чем Вас удивить...Стоимость
Стоимость участия - 960 $.
В стоимость тура включено:
- Трансфер из аэропорта г. Тривандрум в отель и обратно.
- Проживание в двухместных номерах в капитальных мини-отелях на побережье;
- Утренние занятия Йогой и Цигун, упражнения для улучшения зрения.
- Аюрведические процедуры (недельный курс) в аюрведической клинике с квалифицированными специалистами.
- Вечерние занятия: пранаяма, чтение мантр, медитации, беседы и лекции по философии йоги
- 2 экскурсии по местным достопримечательностям – Парк Слонов и священный город, южный мыс Индостана – Канья-Кумари,
- Расселение, коммуникация с персоналом отеля, помощь при консультировании в аюрведической клинике.
Предоплата в размере -150$ до 10 ноября.
(для бронирования номера и места в аюрведической клинике)
остальная часть суммы оплачивается по приезду в $.
В стоимость тура не включено:
- Авиабилеты Москва – Тривандрум (около 500-550$).
- Виза в Индию и мед/страховка.
- Питание (в многочисленных прибрежных кафе и ресторанчиках 10-15$ в день).
- Дополнительные расходы по приобретению сувениров, специй, аюрведических препаратов и шоппинг в торговых центрах г. Тривандрум.
- Дополнительные экскурсии и пожертвования в Храмах.
- Индивидуальные сеансы по космоэнергетике и Тета-Хилинг.
Дополнительная информация
Наша страница ВК Йога + Аюрведа тур Керала, Индия 2016 год
Григорий Брусиловский
Моб. : +79226503089 (Viber, WhatsApp)
ВК vk.com/greg4
Евгения Киселва
Моб. : +79224335785 (Viber)
ВК vk.com/e.kiseleva82
Артемий Алексеев
Моб.:+79224339447 (Viber, WhatsApp)
Ashtanga yoga in Siberia ॐ Аштанга Йога Сургут