Две недели занятий йогой Айенгара в самом зеленом штате на берегу Индийского океана.
Место проведения: Индия, штадт Керала, Варкала,Alicera Ayurvedic Resort
Приглашаем Вас в йога-тур, который пройдет в прекрасном, самом зеленом штате на берегу Индийского океана- Керала, примерные даты с 5 по 20 марта 2016 года. Идеальный отдых, океан, нетронутая природа, традиционный уклад жизни местных жителей, древние храмы способствуют глубокому погружению в практику йоги. Керала — это тропический рай с необъятными рисовыми полями, садами манго и кешью, тихими заводями и узкими каналами под сенью кокосовых пальм, ну и конечно же длинными пляжами океана. Керала — это родина аюрведы.
авиабилеты до Тривандрума(Тируванантапурам) оплачиваются самостоятельно, в группе будем выкладывать актуальные предложения авиакомпаний.
Индийская виза оформляем самостоятельно, через консульство или турфирму, если нужна будет помощь, пишите: [email protected]
Программа
Программа семинара:
- утренняя практика ассан 7-00:9-00
- практика пранаямы 10-00:11-30
- вечерняя практика ассан 17-00 -19-30
- 6 дней практика йоги,
- 7ой день отдыхаем экскурсия,шоппинг по желанию,
- и опять 6 дней практики йоги
- Практика будет включать в себя все палитру Йоги Айенгара: Перевернутые позы, Позы стоя, наклоны, прогибы, скручивания. Основы Йогатерапии (для себя), глубокие шавасаны, пратьяхара, основы дхияна (медитация).
Программа семинара подходит для практикующих любого уровня подготовки.
Стоимость
Стоимость проживания (все цены включают налог - 12,5 %)
Описание номера
- DELUX с кондиционером (2-е двухместные спальни и большая общая гостиная в индийском стиле, мраморные полы) Шкаф, ванная комната в каждой спальне 48 €
- Двухместный номер с вентилятором (1 комната, шкаф, ванная комната) 15 €
- Одноместный номер с вентилятором (1 комната, шкаф, ванная комната) 12 €
Стоимость занятий йоги (2 раза в день+ 1 занятие пранаямой) - 14 € в день (6 дней практики+ 1,5 дня отдых + 6 дней практики + 1,5 дня отдыха)