Самое полезное мероприятие уходящей осени — ЙОГА-день в EclecticLab на Тульской. В уютной атмосфере нашего клуба Вы сможете познакомиться с йогой Айенгара с практической и теоретической стороны.
Это уникальная возможность научиться включать защитные силы организма и избавляться от негативных эмоций и их последствий. А еще Вас ждет очень вкусная чайная церемония от наших партнеров — Небесный чай.
Приглашаются все желающие, вне зависимости от уровня практики.
Кто проводит
ВИКТОРИЯ БХАСКАРАН НАИР
Преподаватель йоги Айенгара. Родилась в Москве. Окончила Московский государственный институт международных отношений по специальности «Регионоведение и дипломатия». Работала переводчиком английского и французского языков. Виктория начала заниматься йогой в 2002 году. - Прошла учительский курс по йоге в Московском центре йоги Айенгара, - Училась в Институте йоге в г. Пуна (Индия) под руководством Гуруджи Б.К.С. Айенгара, Гиты Айенгар и Прашанта Айенгара, - Посещала семинары замечательных учителей йоги в разных странах, в том числе Габриэллы Джубиляро (Италия), Фаека Бириа (Франция), Лоис Стайнберг (США), Рамананда Пателя (Индия), Джо Мэньюэл (Великобритания), Стефани Квирк (Новая Зеландия), - Занималась философией йоги под руководством профессора Э.Ф. Брайанта, изучаю санскрит. С 2009 года Виктория состоит в браке с Рам Моханом Бхаскараном Наиром, индийским брамином и последователем Свами Даянанда Сарасвати, что делает ведическую традицию и индийскую философию частью повседневной жизни Виктории. В настоящее время Виктория преподает йогу Айенгара, читает лекции по философии йоги, в том числе на курсах подготовки преподавателей в центрах “Yoga Praktica” и в Московской Федерации Йоги. Также занимается переводами на русский язык литературы по йоге и веданте. Вместе с супругом Виктория проводит семинары и мастер-классы по йоге, ведической культуре и ведическому мантра-пению. Растит двоих сыновей и дочь.Программа
В преддверии долгой зимы особенно актуально научиться включать защитные силы организма и избавляться от негативных эмоций и их последствий.
Мы не только активно позанимаемся, но и подробно поговорим о том, как йога поможет вам улучшить настроение, справиться с бессонницей, снять напряжение с тела.
Айенгар-йога основное внимание уделяет правильному положению тела, чтобы оно могло гармонично развиваться и стать анатомически безупречным. Характерной особенностью метода является статичное выполнение асан с необходимыми опорами. Другой характерной чертой метода является подробное, детальное объяснение каждой позы и индивидуальный подход к каждому практикующему. Айенгар-йога предполагает изучение асан и пранаямы, которые в айенгар-йоге включают в себя все остальные высшие ступени йоги, вплоть до самадхи. Важным аспектом йоги Айенгара является последовательность асан. Айенгар-йога может быть также использована в лечебных целях.
После практики за чашкой ароматного чая мы обсудим, что может дать древнее искусство йоги современному жителю мегаполиса. С нами будет Денис Болвинов, профессиональный чайный мастер с более чем 10 летним опытом, проходивший обучение у носителей традиции и у основателей чайной культуры в России, автор многих статей по теме чая и чайной культуры, создатель проекта Небесный чай.
Приглашаем Вас лично познакомиться с Викторией 29 ноября в Творческом Центре ECLECTIC LAB
Будем рады видеть вас!
Место проведения
Творческий центр EclecticLabСтоимость
2 000 руб
Дополнительная информация