Мы приглашаем вас на семинар по йоге и аюрведе с Еленой Кан и Рави Мэитхани, который состоится в Индии – в Гокарне, штат Карнатака!
В этом туре вас ждет:
- активная практика йоги с волшебной Еленой Кан,
- аюрведическое питание от мастера кулинарии Рави Мэитхани, в этот раз с акцентом на детокс,
- посещение водопадов и древних храмов,
- путешествие древний город Хампи,
- и конечно море и много солнца :)
Кто проводит
Елена Кан
Практикует йогу с 2002 года. Преподает йогу Айенгара с 2005 года. Сертификат института йоги RIMYI: Introductory II. Занималась у Шри Б.К.С. Айенгара, Гиты Айенгар, Прашанта Айенгара, Фаека Бириа и других ведущих преподавателей йоги Айенгара. Елена о преподавании йоги: «Йогой нельзя заниматься – это состояние. И для меня – это состояние счастья. Все что я могу– это попробовать рассказать и показать как можно к этому состоянию двигаться)».
Рави Мэйтхани
мастер аюрведической кулинарии и аюрведический консультант, является представителем Йога и Аюрведа центра «Ведическая долина» (Индия). Так как Рави является представителем древнего браминского рода (ученые и священнослужители) в Индии, где ведические знания передавались из поколения в поколение, Рави не просто хорошо разбирается в законах Аюрведы и здорового питания, но и чувствует эти знания душой. Общаясь с Рави и получая пищу из его рук, у вас будет возможность на практике прикоснуться к живой мудрости древних знаний.Программа
Идея семинара состоит в том, что бы объединить практику хатха-йоги и осознанного питания, так как наше качество жизни зависит и от состояния физического тела и от устройства нашего ума и от качества питания.
В принятии пищи осознанность важна не меньше, чем в работе физического тела и дыхания. Это тоже работа ума и это тоже дисциплина и искусство одновременно!
Программа семинара включает в себя:
- двухразовую практику йоги,
- детокс-питание (аюрведическая кухня с акцентом на очищение и выведение токсинов),
- совместные беседы сатсанги о философии, йоге, здоровье, аюрведе и многом другом,
- вечерние мантра классы;
- индивидуальные консультации по питанию и образу жизни, согласно своей конституции,
- мастер классы по аюрведической кулинарии.
Семинар пройдет в ретритном центре Намасте Сандживани в Гокарне, штат Картнатака.
Гокарна — это небольшая деревня в штате Карнатака, которая располагается между двумя реками — Агнашини и Гангавали. Дословно Гокарна переводится как «ухо коровы» и согласно местным легендам, именно здесь родился Шива. Гокарна является как местом паломничества, так и местом спокойного отдыха. Многие отмечают светлую энергетику этого места, что делает его настоящим «Местом Силы».
Гокарна в первую очередь известна своими храмами, среди которых храм Махабалешвара, посвященый Господу Шиве, а так же Храм Ганапати.
Стоимость
Стоимость зависит от выбранного вами варианта проживания и варьируется от 350 до 770$.
Стоимость включает двухместное проживание согласно выбранному варианту (14 дней), двухразовое питание, детокс-программу, консультации по питанию, лекции по основам аюрведы, сатсанги, мантра-классы и кулинарные классы и организацию семинара.
Варианты проживания:
- Ретритный центр «Намасте Сандживани»: от 650 $ до 770 $ в зависимости от расположения комнаты (с видом на море и сад) и наличия кондиционера.
- Гест-хаус, расположенный по соседству: 350$ и 400$, в зависимости от наличия удобств (туалета и душа) в номере.
- В этом же здании расположена аюрведическая клиника, услугами которой можно воспользоваться.
Дополнительно оплачивается:
- Авиабилеты: от 580$ (чартер до Гоа)
- Трансфер: от 20$ до 50$ (в зависимости от количества человек в машине)
- Виза: 1800 рублей (в визовом центре).
- Оплата практики йоги подношение Учителю.
Дополнительная информация
Для бронирования места необходимо внести предоплату: 200$ (1 вариант проживания) и 100$ (2 вариант проживания).